Doporučujeme

Rychlá zeleninová polévka

Rychlá zeleninová polévka | foto: Playtvak.cz

Na talířku: rychlá zeleninová polévka

  • 1
Na tuto polévku s lehce orientální chutí můžete použít jakoukoli zeleninu, kterou máte zrovna doma. Je zdravá, rychlá a dětem bude chutnat.

Chcete víc?

Další nápady na chutné polévky najdete tady.

Letní hrášková polévka

Suroviny na 4 porce:

  • 1 jarní cibulka
  • 3 lžíce oleje
  • 2 stonky řapíkatého celeru
  • 2 větší mrkve
  • 1 batát
  • 500 ml vody
  • 2 lžíce loupaných rajčat
  • 100 ml kokosového mléka
  • 1 lžička kari koření
  • sůl

Postup:

1. Nakrájíme si jarní cibulku a necháme ji opékat na olivovém oleji. Mezitím si nakrájíme řapíkatý celer, mrkev a batát. Přidáme k jarní cibulce, promícháme, zalijeme vodou a necháme asi 15 minut povařit.

2. Přidáme rajčata a zalijeme kokosovým mlékem. Dochutíme lžičkou jemného kari koření a necháme ještě minutu povařit. Poté polévku rozmixujeme tyčovým mixérem úplně dohladka.

3. Podle chuti lze polévku dochutit ještě solí a můžeme servírovat.

Více snadných receptů od foodblogerky Petry Novotné najdete na stránce pořadu Na talířku na Playtvak.cz.


  • Vybrali jsme pro Vás