Neničte si zuby špatným čištěním

  6:00
Čistíte si zuby třikrát denně a máte pocit, že víc už udělat nemůžete? Omyl, mnohdy je lepší jedno správně provedené čištění než několik chybných. Statistiky ukazují, že pokud jste "čistícími samouky", s velkou pravděpodobností pečujete o svůj chrup špatně. Pomocnou ruku nabízejí dentální hygienisté.
Pokud máte zájem o výraznější změnu zabarvení, můžete hygienistu požádat o bělení zubů.

Pokud máte zájem o výraznější změnu zabarvení, můžete hygienistu požádat o bělení zubů. | foto: Profimedia.cz

Návštěva zubaře nepatří u většiny lidí mezi oblíbené povinnosti. I tak byste ale do svého ročního plánu měli kromě dvou preventivních prohlídek zahrnout návštěvu dentálního hygienisty. Právě tento odborník vás naučí správnou techniku čištění, odstraní zubní kámen, případně vybělí zuby, a poradí vám, jak bojovat se zánětem dásní (gingivitis) či zubním plakem.

Vrtání se nebojte

Pokud vám vstávají vlasy na hlavě, kdykoli do čekárny dolehne nepříjemný zvuk vrtačky, nemusíte se v případě návštěvy dentálního hygienisty obávat. Vrtání či trhání zubů nemá v popisu práce. Připravte se spíš na otázky. Sdělte mu, jaké pomůcky k čištění chrupu používáte, a v ideálním případě je i přineste. Odborník provede diagnózu stavu vašich zubů a zkonzultuje s vámi vhodnost daných pomůcek.

Následně vám vysvětlí správnou techniku čištění zubů pomocí standardního kartáčku a následuje společný nácvik. Jestliže jsou pro vás pojmy jako dentální nit, mezizubní kartáček či single jednosvazkový zubní kartáček naprosto cizí, připravte se na doporučení vhodných typů i velikostí a opět i na nácvik jejich správného používání.

Špatné čištění

Mnoho pacientů může být při návštěvě dentálního hygienisty velice překvapeno zjištěním, že si celé roky čistili zuby špatným způsobem či nevhodným typem kartáčku. Ze statistik vyplývá, že jen málokdo se správnému čištění naučí sám. Pokud vás váš zubní lékař správné technice nenaučil, nezbývá než ho o to požádat či navštívit dentálního hygienistu.

"Asi devadesát procent pacientů, kteří ke mně přijdou, má gingivitis. Pojem dentální hygiena jim nic neříká, spíše mají dojem, že se z nich snažíme vytáhnout peníze. Ale opak je pravdou, pokud si pacienti nebudou čistit zuby správným způsobem, stav se bude zhoršovat a je pravděpodobné, že o chrup přijdou," říká dentální hygienistka Kateřina Krsová z plzeňského centra zubní péče.

Tři stovky za jednu čelist

Náplň práce dentálního hygienisty nespočívá pouze v nácviku čištění zubů. Po stanovení diagnózy a nácviku čištění může následovat odstranění zubního kamene či air flow. Tato procedura spočívá v důkladném očištění všech plošek každého jednotlivého zubu za pomoci speciálního spreje obsahujícího čisticí a lešticí částice. Výsledkem bývá často světlejší odstín zubů. Pokud má pacient zájem o výraznější změnu zabarvení, může dentálního hygienistu požádat o bělení zubů.

Dentální hygiena se považuje za nadstandardní péči. Pacienti se proto mnohdy obávají přílišné finanční náročnosti. Vyčištění jedné čelisti ale pacienta vyjde přibližně na tři sta korun. Četnost i délka návštěv se odvíjí od stavu pacientova chrupu. Pokud máte zánět dásní či jiné problémy, připravte se na to, že z počátku budete muset navštěvovat dentálního hygienistu častěji. Nicméně v porovnání s výdaji, které by pacienta s neléčenou parodontózou v budoucnu čekaly, je částka relativně zanedbatelná.

Autoři:
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Velvyslanectví Alžírské demokratické a lidové republiky
Administrativní pracovník

Velvyslanectví Alžírské demokratické a lidové republiky
Praha

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...