Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Zchlaďte celé tělo: tipy, jak mít v parnu pěkný obličej a vlasy

  14:11aktualizováno  14:11
Jestliže vás z horka bolí oteklé nohy, které se škrtí v botách, vlasy plihnou a nedrží žádný účes, přes napuchlé oči ráno sotva vidíte a únava je znát i z vaší povadlé pleti, je nejvyšší čas se ochladit. Závan svěžesti vám dopřejí citrusy a bylinky, které si navíc poradí s otoky a pokožku zklidní.
Ilustrační foto.

Ilustrační foto. | foto: Isifa

Na obličej

Máte po letních nocích, kdy se kvůli horku převalujete a moc nespíte, váčky pod očima nebo opuchlý obličej?

Je to důsledek zadržování vody. Spěte proto s hlavou mírně podloženou. Ráno opuchlá místa jemně proklepejte, nadbytečná tekutina se vstřebá. Na oči na pár minut přiložte vychlazenou lžičku. Obličej opláchněte studenou vodou, pokožka se zpevní a osvěží.

Kosmetiku uložte do lednice, její nanášení vám bude příjemnější.

Na celé tělo

Otékají vám nohy a bolí tak, že nemůžete vydržet v botách? Na vině je nedostatečné prokrvení.

Léčba mrazem

Zbavit se bolesti kloubů, otoků a zánětů, posílit imunitu můžete díky mrazu. Vyzkoušejte minutový pobyt v tzv. polariu, kde klesá teplota až k minus 160 stupňům Celsia.

Ozdravující účinky spočívají v náhlém ochlazení kůže na 2 až 10 °C, přičemž se bleskově utlumí nervová zakončení a vnímání bolesti. Více na www.kryocentrum.cz

Otoků se zbavíte, když nohám dopřejete studenou koupel. Chladící efekt mají také některé gely proti celulitidě, a tak je nyní využijte i jako letní vzpruhu. Jejich aplikaci spojte s masáží, při které rozproudíte a odstraníte bolestivé otoky.

Nezapomeňte, že přípravek se má roztírat od kotníků směrem k srdci.

Na vlasy

Mastí se vám více vlasy? V tropických vedrech se urychluje tvorba kožního mazu. Navíc tento maz je prospěšný pro kvasinku, jež způsobuje vznik lupů.

Pokožka hlavy svědí, může být zarudlá a tvoří se stroupky. Aby se zklidnila, sprchujte hlavu chladnější vodou. Při fénování si nastavte studený vzduch, prospějete kůži i vlasům.

Vyzkoušet můžete i bylinné koupele z máty, která pocit svědění a napjaté pokožky omezuje.

Autoři:




Nejčtenější

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Další z rubriky

Suvenýr v podobě kosmetiky může být hezkou vzpomínka na prázdniny.
Kosmetické dárky od moře: růžová voda z Bulharska, levandule z Francie

Z dovolené si nemusíte vozit jen magnet na ledničku, tričko s Eiffelovkou nebo náhrdelník z mušlí. Každodenní vzpomínkou na výlet může být klidně i parfém,...  celý článek

Není radno podceňovat obsah vaší kabelky. Může vás zachránit před spálením nebo...
Deset věcí, které by nám v létě neměly chybět v kabelce

Dámská kabelka je jako truhlice s pokladem. Vejde se do ní tolik věcí, že se občas nestačíme divit. Vedle nezbytností, jako jsou peněženka či klíče, by v ní...  celý článek

Make-up ve stylu Disneyho snímku Zloba – Královna černé magie.
Vizážistka kreslí na obličej pohádkové bytosti z Disneyho filmů

Lví král, Kráska a zvíře nebo Královna Zloba, to jsou tváře, které si dokáže namalovat umělkyně z Irska. S make-up umí doslova zázraky.   celý článek

Další nabídka

arome.cz

Glamour líčení jednoduše: Výrazného líčení se nemusíte bát
Glamour líčení jednoduše: Výrazného líčení se nemusíte bát

Glamour makeup je výrazný styl líčení. Používá se většinou při focení a má za cíl podtrhnout ženskou krásu a přitažlivost. Proč si ale tohle vše nedopřát i kdyk... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.