Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Dávat si předsevzetí není povinné. Radši se těšte na jaro

  2:03aktualizováno  2:03
Určitě žijí tam někde venku lidé, kteří si dávají novoroční předsevzetí, dodržují je a rok od roku jsou lepší a zdravější a vzdělanější. Vsadím se ale, že jsou registrovaní v knize ohrožených druhů.
Opravdu si myslíte, že je moudré, začínat každý rok s předsevzetím, které vydrží maximálně do února?

Opravdu si myslíte, že je moudré, začínat každý rok s předsevzetím, které vydrží maximálně do února? | foto: Profimedia.cz

Ten, kdo má vytyčené předsevzetí, je nespokojený s nějakou částí svého osudu a hledá impulz, který by mu to pomohl změnit. To je fajn. Kdyby se člověk nechtěl vylepšovat, ležel by v životě jak kláda v bažině.

Ale máme začátek ledna, mozek je umrtvený tmou a zimou a tělo jídlem, dny jsou krátké a noci depresivní - opravdu je teď ta správná chvíle, kdy radostně vyběhnout do nového života a začít být na všechny milý, přestat kouřit nebo se naučit španělsky?

Příliš velké cíle nezachrání píle

Stručně & konkrétně

Nasbírali jsme pro vás předsevzetí, která už se v minulých letech někomu osvědčila:

NEBUDU TELEFONOVAT ANI PSÁT ZPRÁVY POD VLIVEM ALKOHOLU, protože toho člověk vždycky lituje.

UDĚLÁM SI ŠKOLU SMYKU, protože si pak budu při řízení jistější a nebudu nervózně okřikovat syna.

BUDU SI MAZAT RUCE A LOKTY, protože je to sice otrava, ale když tomu dám pár minut, nemusím vypadat jako ještěrka.

NEBUDU POMÁHAT KAŽDÉMU NA POŽÁDÁNÍ, protože si na to všichni zvyknou a mé pomoci zneužívají.

CO DO PŮL ROKU NEZAŠIJU, TO VYHODÍM, protože se mi pod postelí hromadí ponožky, které stejně nikomu nechybí.

PŘESTANU SI MALOVAT ČERNÉ SCÉNÁŘE, protože tím nikomu nepomůžu a zbytečně se stresuju předem.

NEBUDU ZDRAVIT MLADŠÍ MUŽE JAKO PRVNÍ, protože tu nejsem od toho, abych vychovávala cizí syny.

NAUČÍM SE TROJČLENKU, protože mě ve škole minula, ale všichni si ji pochvalují.

PŘESTANU BÝT UPŘÍMNÁ V PRÁCI, protože se to po mně sice chce, ale vždy to špatně dopadne.

NEBUDU ODMLOUVAT PUBERŤÁKŮM, protože moje velké děti už mají svou pravdu a moje argumenty ji nezmění.

Podle mého skromného názoru je doba příhodná leda tak na omezení alkoholu, protože díky oslavám konce roku se tak jako tak podíváte na flašku se zalíbením nejdřív za dva týdny. Ale co já vím, já jsem jedna z těch, kteří si nikdy novoroční předsevzetí nedali, protože je to jaksi velkohubé, je na to moc vidět a neúspěch je o to halasnější.

Největší zrada číhající v oblíbené disciplíně Jak si co nejvíc zošklivit začátek roku (jako by nestačily všechny roční a pololetní platby splatné koncem tohoto týdne) je, že předsevzetí míří vždycky hodně vysoko.

Už jste slyšeli někoho, jak si vytyčuje, že od prvního ledna se přestane obouvat do zavázaných bot nebo si konečně dá na klíče barevné rozlišovače? Kdepak, každý je mistr světa a rovnou hodlá shodit dvacet kilo, přestat okamžitě kouřit nebo vylézt na Nanga Pharbat.

Vytknuté cíle se v alkoholovém opojení silvestrovských oslav zdají na dosah ruky, ale když vám ošklivé ráno pohlédne do očí a řekne: "Tak kecky, tepláky a do parku!", je nejsnazší jedno jediné řešení - selhat. Pak z toho vyrobíte vtip, kterým zalepíte pusu kamarádům s příliš dobrou pamětí, a jedete dál bez větších změn.

Studený motor taky nenastartujete hned - jestli budete šťastnější po nějaké velké životní změně, začněte s ní zvolna a s rozmyslem. Všichni známe historky, jak "jeden známý" zahodil krabičku cigaret a ze dne na den přestal kouřit, ale viděl někdy někdo tohoto mystického hrdinu?

Myslím, že žije v paralelním vesmíru s kamarádem, který za tři měsíce natrénoval na maraton, a přítelkyní, která se za stejnou dobu naučila anglicky, psát na počítači všemi deseti a zpívat dvojhlasně sama se sebou.

Hlásná trouba změn je zhouba

"Vloni před svátky jsem si tak zablokovala záda, že jsem si svatosvatě slíbila, že až pomine nejhorší bolest, začnu konečně plavat," vzpomíná na rok starého housera pětačtyřicetiletá fotografka Marta. "Chtěla jsem na sebe být přísná a tím si zajistit úspěch. Rodině jsem oznámila, že budu, chodit dvakrát týdně na hodinu do bazénu a ještě jsem si tohle předsevzetí vyvěsila na domácí nástěnku."

Jenže čas utíkal, začátek ledna se změnil v začátek února a pak půlku března. Martě se nechtělo v zimě jít zkoušet bazény, kde v životě nebyla, a mezitím se z jejího plavání stal doma ustálený vtip. "Až začne máma plavat," bylo jejich obdobou známého "Až naprší a uschne."

Mezitím jí situaci zkomplikovala operace páteře, ale až nastane čas na rehabilitaci, chystá Marta jinou metodu: "Tentokrát to nikomu neřeknu. Prostě se jednou přemůžu, vlítnu do toho okachlíkovanýho království a doma se pochlubím, až když budu mít odplavaný tak měsíc."

Někomu pomáhá mít nad sebou Damoklův meč obecné kontroly, ale je to meč dvojsečný. Vzhledem k tomu, že naši milí blízcí mají po ruce spíš kritiku než chválu, může se z vaší motivace stát vaše zhouba. Zatímco když se svou změnou začnete tajně, můžete se těšit na moment překvapení. Když někomu poprvé zahrajete na bicí, když si koupíte o číslo menší kalhoty nebo když předložíte první tři kapitoly knihy, o jejímž sepsání už dlouho sníte.

Vědět stačí, kde vás bota tlačí

Od Nového roku budu šťastná, budu sama sebou a najdu smysl svého života. Tak na taková předsevzetí můžete rovnou zapomenout, pokud ovšem nejste hrdinka amerického seriálu - tam byste zapadla. Jinak je to jako opravovat auto se zablokovanými brzdami tím, že vyleštíte karoserii.

Všeobecný pojem štěstí je tak široký a mnohovýznamový, že by zaměstnal na týden bandu filozofů. Jak ho chcete do svého života vměstnat, když nevíte, co vám v něm vlastně brání? V oboru předsevzetí se vyplatí být co nejkonkrétnější. Jestli znáte teorii objednávek od vesmíru, víte přesně, o čem mluvím.

Ta funguje na principu: musím si říct přesně o to, co chci. Vágní přání se neplní - prodavačka taky neví, co vám má podat, když netušíte, co chcete koupit. "Už tak od pětatřiceti mě pronásledoval pocit, že bych ráda něco změnila, a nevěděla jsem co," vzpomíná sedmatřicetiletá stavební inženýrka Simona. "Manžel se mi smál, že pořád hledám esžetko, tedy smysl života. Nějak jsem nebyla spokojená a nevěděla proč."

Nepomohly chytré knihy, nepomohly rozbory s kamarádkami. Nakonec pomohl právě manžel. Ten o smyslu života nepřemítal, ale donesl domů letáček z nového studia pilates, které se otevřelo v sousedním domě. Dřív aktivní sportovkyně Simona mu pak dvakrát týdně hodila na hlavu jejich školou povinná dvojčata a cvičením efektivně dobíjela ten nedefinovatelný smysl života. Nakonec si udělala cvičitelský kurz a pilates jí zůstane jako doživotní koníček.

Prachy smysl ztrácí, když umřete v práci

Zanášíte se myšlenkou předsevzít si větší píli v práci? Větší tah na branku? Více přesčasů a ještě větší zápal? Dobře si rozmyslete, jestli to ještě jde a jestli tím pádem práce nepřeváží ve vašem životě nad... no prostě nad životem. Je krásné mít stálý příjem a ještě krásnější ozdobit ho prémiemi za mimořádné nasazení, ale brány psychiatrických léčeben (a bohužel i hřbitovů) vítají stále více vyhořelých a vyčerpaných pracantů, kteří si z pilnosti nakládali víc, než unesli.

Řekněme, že před sebou vidíte kariérní cíl, po kterém strašně moc toužíte, a chystáte se obětovat jeho dosažení následující rok. Prosím, ambiciózním patří tento svět. Tedy jenom jeho skleněná, klimatizovaná a vykobercovaná část, ale jim to připadá jako výhra. Možná bude dobré si během plnění tohoto předsevzetí občas udělat test realitou. Jestli si ještě vzpomínáte, jak vypadají vaši kamarádi a příbuzní, jak se chodí po lese a jak se jí vlastnoručně uvařené jídlo u stolu místo kupované bagety nad klávesnicí.

Sliby povinné nejsou účinné

Protože jsme si za začátek nového roku poněkud nelogicky vybrali prostředek zimy, kdy příroda mrtvě spí a kolem se nic neděje, lidi se navzájem uměle budí k aktivitě a dotaz, jestli jste si dali do nového roku nějaké předsevzetí, padá tak často, že to připomíná slovní epidemii. Ale i když si přečtete všechny zákoníky tohoto světa od desek k deskám, na povinnost vyrážet do nového roku obtěžkáni sliby danými sobě samým nikde nenarazíte.

Oscar Wilde to krásně popsal v Obraze Doriana Graye: "Dobrá předsevzetí jsou bezmocné pokusy zvrátit vědecké zákony. Pocházejí z čisté marnivosti. Výsledky jsou nulové. Čas od času nám dávají jakési luxusně sterilní pocity, které jsou libé asi tak týden. Nic víc se o nich říct nedá. Jsou to šeky vystavené v bance, kde nemáme účet." Tak. Teď nejenže si žádná předsevzetí dávat nemusíte, ale navíc to máte kulturně podložené.

Pokud po nějaké změně netoužíte a nemáte ani sepsaný seznam nesplněných životních snů, nestresujte se. Dívejte se, jak ostatní propadají touze nějak se vylepšit, a těšte se na jaro.





Nejčtenější

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Další z rubriky

Slunečníky provází lidstvo už od pradávna.
Jak bojovali se sluníčkem naši předci? Palmovými listy i smaragdem

Zvláště teď, v nejteplejším období roku, musíme dbát na ochranu před pálícím sluncem. Stejný problém řešili i naši předkové. Jaké prostředky tehdy používali?  celý článek

Tak jaké to budou dnes? Barevné ponožky se dají skvěle kombinovat s různými...
Fenomén barevných ponožek. Potrpí si na ně více muži, nebo ženy?

Na ulicích je potkáváme čím dál častěji. Jsou nepřehlédnutelné a i jednolitý outfit promění v zajímavou podívanou. Milují je ženy, ale své místo si spolehlivě...  celý článek

Festivalová proměna
Festivalová proměna: z Olgy se stala nepřehlédnutelná květinová víla

Léto je v plném proudu a s ním i festivalová sezona. Chystáte-li se na hudební akci pod širým nebem, rozhodně si můžete dovolit zaexperimentovat. Někdy stačí...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky
Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky

Líčení nabízí spoustu návodů, rafinovaných tipů a triků, díky kterým můžete zásadně změnit rysy v obličeji a jednou z takových vychytávek je konturování. Pomocí... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.