iDNES.cz
☰
zpátky na článek
<
1
/
X
>
Kombu je velmi bohatá na kyselinu algináovou, která je nestravitelná a působí jako výborný čistič střev.
Autor:
Profimedia.cz
Řasa hijiki je obzvlášť bohatá na vápník a železo, dále pak obsahuje hořčík, jód, zinek, sodík, vitaminy, bílkoviny a vlákninu.
Autor:
Profimedia.cz
Řasa dulse je bohatá na železo, vápník, hořčík, fosfor a jód.
Autor:
Profimedia.cz
Arame obsahuje především jód, vápník a železo.
Autor:
Profimedia.cz
Mořské řasy jsou obrovskou zásobárnou stopových prvků a vitaminů.
Autor:
Profimedia.cz
Wakame má vysoký obsah vlákniny, bílkovin, hořčíku, jódu, vápníku, železa a sodíku. Dále čistí krev a pozitivně upravuje krevní tlak.
Autor:
Profimedia.cz
Související články
Pravěká řasa jako zázračná potravina. Chrání před rakovinou i obezitou
OBRAZEM: Exotická zelenina plná vitaminů, kterou jste možná neokusili
Brouci, červi a kobylky jsou podle OSN nejzdravějším jídlem
Je zelenina lepší syrová, nebo vařená? Záleží na druhu