Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Zácpa může být příznakem rakoviny

  0:01aktualizováno  0:01
Zácpa občas potrápí každého. Pokud se objeví jednou za čas, není to zdaleka tak nepříjemné, jako když člověk nešťastně přemítá, jak pročistit několik dní až týdnů zanesenou trávicí trubici.

Ještě vážnější je, že Češi celosvětově stále vítězí v počtu případů rakoviny tlustého střeva.

A právě zácpa patří mezi obtíže, které toto onemocnění mohou provázet a hlavně signalizovat.

Odborně se zácpa nazývá obstipace a je definována jako menší počet stolic za týden (podle některých autorů méně než tři) a někdy také pocit neúplného vyprázdnění. Stolice bývá často tuhá a drobná, ale není to pravidlem.

Stolice se tvoří v tlustém střevě a její složení závisí na skladbě a množství toho, co sníme (hlavně na množství tekutin a nestravitelných rostlinných zbytků). Její odchod z těla je podmíněn správnou činností tlustého střeva a také tím, zda střevu "nestojí v cestě" překážky, které by průchod stolice zpomalovaly nebo znemožňovaly.

Z uvedeného se vynořují příčiny zácpy. Málo tekutin a strava chudá na nestravitelné zbytky (zeleninu) má za následek málo stolice. A málo stolice má i ten, kdo celkově málo jí, například v rámci různých diet či nechutenství.

Činnost tlustého střeva může být narušena nedostatkem pohybu, sníženou činností štítné žlázy (neboli hypotyreozou), stresem, depresí a také poruchou pohyblivosti střev způsobenou užíváním některých léků (opiáty, železo, léky na uklidnění, některá antidepresiva, některé léky na srdce apod.)

Pohyb střev mohou znesnadňovat srůsty v břišní dutině. Jde o jakési jizvy slepující jednotlivé orgány nebo jejich části k sobě (asi jako lepidlo vylité mezi papíry). Další překážkou mohou být výrůstky ve střevě samotném (polypy) nebo vychlípení střevní stěny (odborně divertikly).

Nejzávažnější překážkou jsou nádory. Mohou vyrůstat buď přímo ze střeva, nebo z okolních orgánů, jako je děloha, vaječníky, prostata apod. V tom případě dojde ke zúžení průsvitu střeva tím, že je stlačeno nebo ucpáváno nádorem. A stolice pak vlastně nemá kudy procházet.

Když vás postihne zácpa, nemusíte se hned bát toho nejhoršího. Výkyvy v pravidelnosti stolice velmi lehce způsobí například stres v práci, služební cesta a pár odbytých obědů. Pokud se váš život zas vrátí do normálních kolejí, dojde zpravidla i k úpravě vyprazdňování.

Jestliže vás zácpa trápí déle - řádově týdny - a nelepší se, i když zkoušíte všechno možné, abyste se jí zbavili, je vhodné navštívit lékaře a vyloučit její vážnější příčiny.

Nicméně nejlepší je obtížím předcházet. Především to znamená dostatečně pít(dospělý člověk by denně měl vypít alespoň 2,5 l, včetně polévek a ovoce se zeleninou; 90% ovoce jsou tekutiny) a jíst denně takzvanou vysokozbytkovou stravu, což je hlavně zelenina, celozrnné obilniny a ovoce.

Tím se zajistí dostatek stolice - střevo pak má "co posouvat dolů" a má na co navázat nepotřebné a leckdy toxické zbytky, které je třeba odstranit z těla. Takový způsob stravování navíc snižuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva.

Jak však zajistit správnou činnost střeva, neboli aby stolici sunulo dolů dostatečně rychle a plynule? Činnost střev je podporována fyzickou aktivitou, neboli pořádná procházka by je zaručeně měla rozhýbat.

Pokud vám správné stravování a procházky nebo jiné pohybové aktivity přesto příliš nepomáhají, zejména pokud musíte užívat léky, které vznik zácpy podporují, dá se střevu pomoci užíváním přírodní vlákniny a občasným využitím projímadla – s ním je však radno spíše šetřit, neboť často či ve vysokých dávkách užívané projímadlo ztrácí účinnost a střevo pouze dráždí, dokonce může zácpu dále podporovat.

Před rakovinou tlustého střeva částečně chrání péče o kvalitní stolici (viz výše). Dále je vhodné pravidelně absolvovat preventivní prohlídky u vašeho praktického lékaře, a to včetně vyšetření okultního krvácení do stolice.

Díky těmto kontrolám se případné zhoubné bujení může zachytit daleko dříve, než začne způsobovat nějaké výraznější obtíže, a bývá také daleko lépe léčitelné. A samozřejmě – veselá mysl – půl zdraví, a to i zdraví vašich střev.

Bolest - ilustrační foto.

Autor:




Nejčtenější

Neuroložka prof. MUDr. Marcela Lippertová-Grünerová, ph. D. působila celou řadu...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme

„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo ne. My se je snažíme přesvědčit, aby ho nemačkaly, protože je...  celý článek

Nafukovací lehátko ve tvaru plameňáka je "must-have" sezony.
Plameňáci ovládli léto, ale ikonami jsou už šedesát let

Luxusní šaty a šperky, obyčejná trička z řetězců, neonové lampy a nafukovací lehátka mají letos jedno společné. Vládnou jim plameňáci. Kýčovití, přesto...  celý článek

Herečka Emma Stone na zahajovacím ceremoniálu MFF v Benátkách
Emma Stone: Jsem známá a můj hlas má sílu, nesmím se bát vyjádřit názor

Herečka Emma Stone (28) cítí potřebu nahlas říkat, co si myslí, protože může díky své popularitě ovlivnit víc lidí než běžný člověk. Zatímco ještě nedávno měla...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Sedm příznaků zánětu močových cest, které byste neměli podceňovat

Infekce močových cest je velmi časté onemocnění a podle statistik potká každou ženu nejméně jednou za život. Symptomy se mohou pohybovat od velmi jemných a...  celý článek

Ilustrační fotografie
Aktovka musí sedět přesně, těm na kolečkách se vyhněte, řekla odbornice

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech trápí stále více školáků. Důvodem je i špatný výběr školní brašny. "Správná taška by měla na dětských zádech...  celý článek

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlí... celý článek

Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran
Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran

Člověk, který vybočuje nejen svým osobitým stylem, ale také svými kritickými názory.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.