Nepřítel číslo 1: ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ
Na vaší tváři se ošklivě podepisuje vzduch - od kouře z cigaret po znečištěný vzduch z výfukových zplodin houstnoucí automobilové dopravy. Kouř z cigaret například urychluje známky stárnutí pleti. Vysušuje ji, zabarví dožluta, a to nemusíte být aktivní kuřačka, stačí, že se vedle vás kouří v práci, v restauraci nebo i na ulici.
Vyzkoušejte:
Vědci zjistili, že znečištění z pleti pomáhají odstranit látky jménem inositol fosfáty. Ty jsou v pleti přítomné, ale občas potřebují podpořit. Některé pleťové masky obsahují silnou dávku inositol fosfátů v kombinaci s dalšími extrakty třeba ze ženšenu, citronu nebo broskví, které také pomáhají posílit ochranný štít pleti.
Nepřítel číslo 2: RADIOVÉ VLNY
Poslední dobou se hodně mluví o tom, jak počítače a telefony ovlivňují naše zdraví. Je jen přirozené, že se začal zkoumat i jejich vliv na lidskou kůži.
"Před radiovými vlnami se neschováte jako třeba před sluncem," říká Lionel de Benetti, ředitel kosmetické firmy Clarins, která vede výzkum o ochraně pleti před neviditelným moderním nepřítelem. "Tyhle vlny projdou zdí, takže lidská kůže pro ně nepředstavuje žádnou překážku."
Zmiňovaný výzkum dokázal, že radiové vlny ovlivní geny v naší DNA už po šesti hodinách působení, donutí je produkovat více volných radikálů a zpomalují proces přirozené obnovy pleti. Proto pleť rychleji stárne, ztrácí pevnost a snadno se podráždí.
Vyzkoušejte:
Expertise 3P Screen Mist od Clarins. Jeden "nástřik" tohoto přípravku chrání pleť šest hodin před elektromagnetickými vlnami, znečištěným vzduchem a dehydratací.
Nepřítel číslo 3: CUKR
Sladké neničí jen zuby, ale i pleť. Vědecké výzkumy prokázaly přímou souvislost mezi tím, co jíme, a procesem stárnutí. Když konzumujeme příliš cukru, váže se na proteiny v naší kůži - tomuto procesu se říká glykace a vznikají při něm takzvané AGE látky (jejich název je zkratkou z anglického advanced glycation end-products). Ty pak způsobí, že naše pleť předčasně zestárne a objeví se na ní charakteristické skvrny. Navíc je potom oslabená a není schopna se účinně bránit proti škodlivinám z okolí.
Vyzkoušejte:
Samozřejmě nejlepší je snížit přísun cukru. A potom se poptejte v lékárně nebo drogerii po přípravcích, které brání tvorbě AGE látek v pleti. Například Anti-Age Advanced Protection Moisturiser SPF 25 od značky Prescriptives to umí, a navíc obsahuje antioxidanty a sluneční filtr.
Nepřítel číslo 4: VODA
Dermatologové se shodují na tom, že mýt si obličej vodou z vodovodu není vždy ideální. Některá může obsahovat těžké kovy a zhoršit tak kvalitu vaší pleti.
Stopové množství mědi, železa, olova nebo zinku totiž nutí pleť předčasně stárnout tím, že poruší vrstvu elastinu a kolagenová vlákna, díky kterým je pevná a pružná. Stejně škodí voda, ve které je moc vápníku. Vápník totiž způsobuje jemné vrásky a jeho vinou má pleť sklony praskat a snadno se podráždí.
Vyzkoušejte:
Obsah těžkých kovů ve vodě závisí na tom, odkud vám voda do kohoutku přitéká, ale pokud chcete mít jistotu, myjte si obličej raději pleťovou vodou nebo stolní vodou z lahve. Existují i přípravky, které obsahují přírodní látky schopné těžké kovy porazit. Jmenují se chelátory a najdete je v krémech lékařské a přírodní kosmetiky.
Nepřítel číslo 5: STRES
Moderní způsob života vede podle dermatologů ke stále častějšímu výskytu akné nebo růžovky (rosacea).
Mezi naším mozkem a pletí existuje přímé spojení, jak tvrdí Veronique Delvigne, ředitelka výzkumu kosmetické společnosti Lancôme. "Kvalitu pleti ovlivňuje jak špatné životní prostředí, tak emoční stres. Oba vedou ke změnám kůže, její dehydrataci a ztrátě psychické pohody." Ke stresu se totiž pojí i nedostatek spánku a jeho viditelné stopy na unaveném obličeji.
Vyzkoušejte:
Na akné antibakteriální Zmatňující krém Garnier Pure, 119 Kč, který absorbuje přebytek kožního mazu, hydratuje pleť a hodí se i pod make-up. Na osvěžení krém Hydro-Balance, Eucerin, 396 Kč, který zbavuje pleť napětí a neobsahuje parfém ani alkohol. A nejúčinnější (i nejdražší) je AOX od Payot, 4 800 Kč, který zaručuje pleti buněčnou ochranu, zásobuje ji energií, chrání proti volným radikálům a oxidaci a má aromaterapeutickou parfemaci, která zklidňuje tělo i mysl.
