Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Za chrápáním může být vážná nemoc

  16:30aktualizováno  16:30
Chrápání ruší všechny kolem, jen ne chrápajícícho. Potýká-li se však spáč zároveň s obezitou, únavou a ranní bolestí hlavy, může trpět syndromem spánkové apnoe neboli zástavou dechu. A ta už přímo ohrožuje jeho život.
Chrápání, spánek - (c) profimedia.cz

Chrápání, spánek - (c) profimedia.cz - Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

INFOGRAFIKA: Nebezpečné chrápání

Porucha dýchání ve spánku neboli spánková apnoe trápí kolem pěti procent populace, především mužů ve středním a vyšším věku.

Jak se liší od běžného chrápání, kterým trpí mnohem více lidí? Podstatou chrápání je zúžení dýchacích cest, přičemž vydechovaný vzduch se kvůli vibraci měkkých tkání mění na nepříjemné zvuky.

V případě spánkové apnoe se ovšem dýchací trubice zcela uzavře po dobu deseti až šedesáti vteřin.

"Takováto pauza je ukončena krátkou probouzecí reakcí, potřebnou k nádechu. A právě ta pokazí strukturu předchozího spánku, pacient strádá jeho nedostatečnou kvalitou," vysvětluje docent Karel Šonka z Neurologické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

Proč je apnoe nebezpečná
Mozek potřebuje ke své činnosti stálý přísun kyslíku a již po několika minutách jeho nedostatku začnou odumírat jeho buňky. Dá se tedy říci, že s každým uzávěrem dýchacích cest je mozek ochuzen o kyslík.

Proto je jedním z příznaků apnoe ranní bolest hlavy, ke které se přidává i snížená duševní výkonnost, deprese, a co je nejzávažnější - těmto lidem ve srovnání s ostatní populací více hrozí onemocnění srdce a cév včetně zvýšeného krevního tlaku, srdečních arytmií, infarktu a mrtvice.

Jak apnoe probíhá? Nejčastěji se při ní uzavře dýchací trubice při nádechu, a to kvůli anatomickým odchylkám, zvětšeným mandlím, hormonálním poruchám a v důsledku obezity - při ní zvětšená tuková tkáň v oblasti krku stlačuje dýchací trubici. Jindy může za potíže narušené nervové řízení dýchání.

Pomůže operace?
V první řadě by se pacient měl snažit upravit svůj životní styl. "Kromě redukce hmotnosti by měl snížit konzumaci alkoholu a většího množství stravy těsně před spaním," radí Jan Plzák z kliniky ORL a chirurgie hlavy a krku 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a FN Motol.

Právě alkohol prohlubuje spánek a spáč se pak obtížněji probouzí k nádechu. Ze stejného důvodu je velmi nebezpečné užívání léků na spaní, které někdy předepisují praktičtí lékaři, aniž dotyčného důkladněji vyzpovídají.

Při podezření na apnoi následuje vyšetření ve specializovaných centrech pro poruchy spánku. Teprve pak přichází na řadu léčba. Podle Jana Plzáka má až devadesátiprocentní účinnost metoda CPAP neboli léčba přetlakem v dýchacích cestách.

Zajišťuje ji přístroj tím, že vhání do plic vzduch pod zvýšeným tlakem, čímž brání splasknutí a následnému uzávěru dýchací trubice.

"Pro pacienty, kteří nemohou s tímto přístrojem dlouhodobě spát nebo pro ty, u nichž tato léčba selhala, je tu možnost operace. Ta je ale úspěšná jen z poloviny a lze ji doporučit zhruba čtvrtině pacientů," doplňuje Jan Plzák.

Autoři:




Nejčtenější

Vévodkyně Kate a její šatník v Polsku a Německu
OBRAZEM: Národní barvy, značky a elegance. Šatník Kate v Polsku a Německu

Vévodkyně z Cambridge Kate (35) platí za módní ikonu. Jejím stylem se rády inspirují některé ženy. Na zahraniční cestě v Polsku a Německu manželka prince...  celý článek

ilustrační snímek
Co tíží matky samoživitelky? Samota, výčitky i nízké sebevědomí

Být sám na výchovu dítěte není žádný med. Většinou úloha rodičů samoživitelů připadne na ženy, které se v této situaci ocitnou po rozchodu nebo rozvodu s otcem...  celý článek

Matematička Marjam Mírzcháníová
Matematička Marjam Mírzácháníová svou práci přirovnávala k psaní románů

Vědecký svět oplakává předčasný skon přední světové matematičky Marjam Mírzcháníové, držitelky Fieldsovy medaile. Kromě role geniální vědkyně zvládla být i...  celý článek

Troian Bellisario
Bellisario: Přijímala jsem tři sta kalorií denně, málem mě to zabilo

Herečka Troian Bellisario (31) po vzoru hollywoodských kolegyní přiznala boj s anorexií, aby ulevila své duši. S touto nemocí se potýkala dlouhá léta. Byla...  celý článek

Britney Spearsová (New York, 28. srpna 2016)
Lupénka trápí i celebrity. S nemocí bojuje Spearsová i Kardashianová

Kožní choroby bývají úporné, léčba vyžaduje hodně trpělivosti a onemocnět jimi může každý. Slavní nejsou výjimkou, jak se dočtete v článku v pátečním magazínu...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Medicína ušitá na míru. Změna písmene DNA „opraví“ pacienta

Číst v lidské DNA jako v otevřené knize? Odborníci ze Středoevropského technologického institutu CEITEC v Brně to umí. Díky takzvanému sekvenování nové...  celý článek

Ilustrační fotografie
Plíseň začíná nejčastěji u palce. Zbavit se jí bývá těžké

Přemýšlíte, proč se vám neustále vrací plíseň nehtů? Příčin může být mnoho. Od pocení přes nákazu kvůli chození bos až po diabetes. Jak s ní úspěšně bojovat?  celý článek

(Ilustrační foto)
Méně jídla, delší život? Kalorická restrikce zatím funguje jen u opic

Výrazně méně kalorií = lepší kondice a delší život. Na tuhle formulku přísahají fanoušci takzvané kalorické restrikce, které se dostává víc a víc pozornosti. U...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Naučte se nanášet make-up s profesionální vizážistkou
Naučte se nanášet make-up s profesionální vizážistkou

Štětec, houbička i obyčejný prst. Na nanášení make-upu existuje řada pomůcek a vychytávek. Veškerá "výzbroj" vám však bude k ničemu, pokud nevíte, jak make-up n... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.