Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Workoholici často trpí depresemi

  1:00aktualizováno  1:00
Češi podle odborníků zcela neprávem tolerují takzvaný workoholismus. Ve skutečnosti je to stejná závislost jako narkomanie či alkoholismus. "Lidé žijící pouze svou prací nezřídka začnou trpět depresemi," říká psychiatr Marek Radimský.

"Mnohdy léčí se na psychiatrii, a žádnou výhrou tak pro zaměstnavatele nebývají," dodává ředitel brněnské psychiatrické léčebny. 

Workoholik je stále v práci, chrlí množství různých zpráv a jiných produktů, čímž prací zavaluje i další zaměstnance a v podstatě zvyšuje firemní byrokracii, míní lékař.

Zaměstnavatelé by tak měli mít o práci svých podřízených přehled a dbát na vybírání dovolených. Volno je stejně jako abstinence u alkoholiků jediným lékem na chorobnou závislost na práci.

Nehrajte o dovolené "divadýlko"!
Dovolená má však podle doktora Radimského smysl, pokud je minimálně dvoutýdenní a nepřerušovaná. Člověk musí jednou za čas změnit prostředí a věnovat se svým zálibám nebo rodině.

Kromě fyzického a psychického odpočinku může být dovolená vhodným způsobem, jak napravit narušené partnerské vztahy. 

V případě vleklých manželských krizí by však rodiče malých dětí měli společný pobyt na dovolené bedlivě zvážit. Úplně nejhorší je situace, kdy narušený pár hraje před dítětem "divadýlko", že vše je v pořádku.

"Podobná situace je pro dítě velmi stresová. I malé dítě dokáže velmi dobře vycítit, že je okolo něj napjatá atmosféra, že je něco v nepořádku," vysvětlil psychiatr.

Lidé by si také měli dát pozor, aby se příliš aktivní dovolená nezměnila například ve stresovou cestovatelskou štvanici.

I velmi zaměstnaný člověk by si měl připustit, že nikdo není nenahraditelný, a spolehnout se na to, že v jeho nepřítomnosti ho kolegové zastanou.

Navzdory prázdninovým měsícům není čas dovolených na brněnské psychiatrii znát. "Máme plno jako celý rok," uvedl ředitel léčebny. K nemocným totiž v létě přibývají klasičtí "prázdninoví" pacienti, jako jsou lidé s depresí.

Zvláštní kategorií pak jsou pedagogové. Letního období někteří učitelé využívají k léčení psychických problémů a hlavně závislostí.

Autoři: ,




Nejčtenější

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Jídlem k produktivitě. Pomůže banán, losos i brokolice

Rychle povzbudit myšlení, lépe se soustředit na učení nebo zvýšit produktivitu v práci – všechno jde i bez léků a syntetických doplňků stravy. Zkuste do...  celý článek

Ilustrační fotografie
Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit
Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit

Vaše kůže připomíná eidam, pocení na ostrém slunci vás nebaví nebo na něj nemáte čas? Zapomeňte na babské rady. Olivový olej a sádlo jsou fajn, když chcete ve č... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.