Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Vysokými podpatky za lepší sex

  6:00aktualizováno  6:00
Správné podpatky mohou dodat vašemu sexu netušený rozměr. A to úplně jiným způsobem, než si možná myslíte. Nová studie zjistila, že ženy, které nosí vysoké podpatky, si tak zároveň posilují svaly pánevního dna a podbřišku.

Ideální pro váš sexuální život jsou podpatky vysoké šest až osm centimetrů. | foto: Profimedia.cz

Chůzí na správně vysokých podpatcích si můžete trénovat svaly, které používáte při sexu. Nová studie, která se uskutečnila na univerzitě ve Veroně, dokazuje, že boty se správnými podpatky mohou významně zlepšit váš sexuální život. Uvádí to deník Telegraph a zároveň i magazín ABC News, kteří citují výsledky studie zveřejněné v magazínu European Urology.

Doktorka Maria Angela Cerruto, vedoucí studie, zkoumala na vzorku šedesáti šesti žen vliv podpatků na svaly celého těla. Zjistila, že podpatky stimulují svaly podbřišku a pánevního dna, které jsou naprosto klíčové při pohlavním styku.

Ačkoli jsou podpatky většinou spojovány se zdravotními problémy s páteří, chodidly a dalšími komplikacemi, tato studie naznačuje, že nemají pouze negativní vliv. Ideální se jeví boty, které svírají se zemí úhel přibližně patnáct stupňů, což odpovídá zhruba sedmicentimetrovému podpatku. Při chůzi na nich se musí zapojovat svaly podbřišku a pánevního dna. Posilují se tak, zvyšuje se jejich síla a schopnost kontrakce, které mohou mít zásadní vliv na sexuální život. "Výsledky studie naznačují, že denní nošení přiměřeně vysokých podpatků by mohlo v ideálním případě nahradit i pravidelné cvičení zaměřené na pánev," říká doktorka Cerruto.

Svaly pánevního dna jsou přitom "slabým místem" většiny žen. Na jejich oslabení má vliv těhotenství, porod, nadváha, chronický kašel i zvyšující se věk ženy. Oslabené svaly mají potom negativní vliv mimo jiné i na schopnost sexuálního uspokojení. 

Nicméně tohoto efektu samozřejmě nedosáhnete s jakoukoli výškou podpatků. Ideální je šest až osm centimetrů. Nižší nebo vyšší podpatky podobný efekt nemají. Příliš vysoké podpatky mají naopak negativní vliv na zdraví, protože příliš zatěžují kolena, kotníky, kyčle a zvyšují riziko artritidy.

Ortopedové se však zároveň shodují, že přiměřeně vysoké podpatky jsou pro chodidlo lepší než zcela ploché podrážky, které mají například balerínky. "Podpatky vysoké šest až osm centimetrů ovlivňují aktivitu pánevního dna, redukují bolest a zlepšují zdraví," tvrdí Maria Angela Cerruto.

O aktuálnosti jejích závěrů svědčí i nedávná statistika, kterou si nechal zpracovat magazín Harper´s Bazaar. Podle ní by celá čtvrtina žen upřednostnila koupi nových bot před zaplacením účtů v domácnosti. Polovina žen vlastní víc než třicet párů bot a jedna z deseti utratí ročně víc než tisíc liber (cca 30 000 Kč).

Autoři:




Nejčtenější

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Herečka Emma Stone na zahajovacím ceremoniálu MFF v Benátkách
Emma Stone: Jsem známá a můj hlas má sílu, nesmím se bát vyjádřit názor

Herečka Emma Stone (28) cítí potřebu nahlas říkat, co si myslí, protože může díky své popularitě ovlivnit víc lidí než běžný člověk. Zatímco ještě nedávno měla...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Mirky: Syn bude otcem, ale dítě nejspíš není jeho

Tak jsem se dočkala, budu babičkou. Mám skvělou snachu, bezvadného syna a další důvod k radosti je na cestě. Jenže snacha se mi přiznala, že dítě možná nebude...  celý článek

ilustrační snímek
I po císařském řezu můžete porodit přirozeně

Většina žen po prodělání císařského řezu předpokládá, že i další děti budou muset přijít na svět s pomocí skalpelu. Lékaři však dnes dokážou velmi dobře...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Jak se zbavit trémy? Myslete na svůj dech i úspěchy

Čeká vás důležité vystoupení na veřejnosti a už doma se klepete hrůzou? Nemůžete spát nervozitou, že nezvládnete udělat řidičák? Bojíte se už teď návratu do...  celý článek

Ilustrační fotografie
EQ může za to, že se i ze čtyřkařů stávají šéfové

Ne, nepřehlédli jste se. Nejde o IQ, jde skutečně o EQ - neboli o emoční inteligenci. Skrývá se za ní schopnost sebeovládání, empatie a spolupráce s okolím....  celý článek

(Ilustrační foto)
Sedm potravin, které mohou hrát roli v prevenci rakoviny

Je to tenký led, na který se vědci pouštějí neradi. Žádné jídlo samozřejmě nedokáže zcela předejít rakovině a už vůbec ne všem typům a žádné také samo o sobě...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky
Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky

Pořídit je můžete v pudru, tubě i v peru a pokud víte, jak je správně nanášet, dokáží vaši tvář opravdu zkrásnět. Přesto... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.