Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Vysoká hmotnost ještě neznamená obezitu

  6:00aktualizováno  6:00
To, kolik člověk váží, nemusí mít s obezitou a tloušťkou vůbec nic společného. Hmotnost totiž ovlivňují víc svaly než tuk.
Lidé, kterým se tuk ukládá v oblasti pasu a břicha, jsou více ohroženi obezitou.

Lidé, kterým se tuk ukládá v oblasti pasu a břicha, jsou více ohroženi obezitou. | foto: Profimedia.cz

Začali jste cvičit, ale vaše váha se téměř nehýbe, nebo jste dokonce přibrali? Vypočítali jste si svůj BMI index a jeho hodnota vás vyděsila? To ještě nemusí vůbec nic znamenat! Ačkoli v současné době používají lékaři k určování obezity především BMI index, většina se jich shoduje na tom, že jde o velmi nepřesný způsob měření. Podle něj je totiž lidem, kteří mají hodně svalů, přiřazeno pásmo obezity. Zároveň nezjistí, kolik procent tuku opravdu tvoří tělo toho kterého člověka.

Vědci ale teď vyvinuli 3D scanner, který přesně určí nejen, zda je člověk obézní, ale i jaký podíl tuku je v jeho těle obsažen. BVI scanner (Body Volume Index) v současné době testuje nemocnice v Birminghamu.

Svaly, nebo tuk?
Jeden z těch, na nichž byl BVI scanner testován, je devatenáctiletý závodní veslař Ashley Grager. Měří 188 centimetrů a jeho BMI index je 28. Tato hodnota je uváděna jako hranice obezity. Jenže po měření s BVI scannerem se ukázalo, že ve skutečnosti tvoří jeho tělo jen minimum tuku a jeho vysoká hmotnost je zapříčiněná velkým podílem svalů v těle.

Sportovní trenér Matt Roberts k tomu podotýká: "Svaly váží víc než tuk, proto vysoká hmotnost nemusí mít vůbec nic společného s obezitou. A na druhou stranu můžete vypadat relativně štíhle i přesto, že vaše tělo obsahuje velké procento tuku. To je také důvod, proč už jen málokdo používá dnes k měření pouze index BMI."

Tyto nepřesnosti v měření by měl odstranit právě nový scanner: "V současné době probíhá vyhodnocování sebraných dat a v další fázi výzkumu proběhne testování nejméně dvaceti tisíc osob, abychom dostali relevantní výsledky. Nicméně už teď se ukazuje, že hodnoty z BVI scanneru mají pozitivní vliv na motivaci lidí, kteří chtějí mít svou váhu pod kontrolou," uvedl doktor Asad Rahim zabývající se obezitou a endokrinologií z Birminghamské nemocnice.

Hrušky, nebo jablka?
Lékaři však upozorňují na skutečnost, že není důležité jen to, kolik tuku člověk na těle "nosí", ale i to, kde je tuk uložen. Pokud se vám tuk usazuje na hýždích a stehnech (typ "hruška"), jste na tom lépe než lidé, kteří kteří mají tuk uložený kolem pasu a břicha (typ "jablko"). Výzkumy totiž ukazují, že lidé s tímto typem postavy, jsou při obezitě mnohem více zdravotně ohrožení. Jeví se totiž jako více náchylní například k nemocem oběhového systému nebo cukrovce.

Ačkoli lékaři předpokládají, že význam BMI indexu bude s postupujícím časem klesat právě díky jeho nepřesnosti, rozhodně byste neměli jeho hodnoty podceňovat. Jde o jeden z faktorů, který vás může upozornit na zdravotní ohrožení, které s sebou nadváha nese.

Autoři: ,




Nejčtenější

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Neuroložka prof. MUDr. Marcela Lippertová-Grünerová, ph. D. působila celou řadu...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme

„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo ne. My se je snažíme přesvědčit, aby ho nemačkaly, protože je...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Tělocvik děti nezachrání. Většina se už obezity nezbaví, varuje Havlíček

Nenechte se zmást. Pár hodin školního tělocviku a jednou týdně pohybový kroužek pro zdravý vývoj dětí rozhodně nestačí. Experti doporučují tři typy aktivit,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Může nás lenost zabít? Vědci říkají, že ano

Zdravé je sportovat několikrát týdně, říkají experti, a přesto se dvě třetiny Čechů nehýbou skoro vůbec. Jak je možné, že jejich těla fungují a nerozpadají se?  celý článek

Ilustrační fotografie
Sporty, které nejvíce prospívají zdraví

Přemýšlíte nad tím, jaký vybrat sport, abyste prospěli vašemu zdraví? Tuto otázku řeší i experti a odpověď není zcela jednoznačná. Do desítky těch nejlepších...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit
Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit

Vaše kůže připomíná eidam, pocení na ostrém slunci vás nebaví nebo na něj nemáte čas? Zapomeňte na babské rady. Olivový ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.