Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Umíte se ubránit v případě přepadení? Radíme, co funguje

  0:20aktualizováno  0:20
Být Uma Thurman v Kill Bill, každému bychom se ubránily. Jenže nejsme. A tak se o sebe občas bojíme. Jak nepříjemné situaci předejít? Zaútočte otázkami a tekutou střelou.
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Ať chceme či ne, vyhnout se samotě v potemnělých ulicích je asi tak reálné jako předsevzetí zhubnout o vánočních svátcích tři kila. Málokterá z nás chodí na sedmou ráno, aby se ve tři odpoledne vrátila domů. Když k tomu připočteme všechna zařizování po práci, nejspíš se v paměti nedopátráme, kdy jsme dorazily domů za světla. A tak nám nezbývá, než s určitým rizikem počítat.

V Americe muži odsouzení za znásilnění vypovídali, podle čeho si vybírali oběti. První věc, na níž se zločinci zaměřili, byl účes. Vyhledávali ženy s dlouhými vlasy, za které je mohli snadno uchopit. A také co nejméně oblečené, aby ztratili co nejméně času.

Kdybychom si z takového průzkumu chtěly vzít ponaučení, vyrazíme hned do kadeřnictví a cestou z něj se zahalíme v duchu rad našich babiček. Jenže žijeme v jedenadvacátém století. Chceme nosit dlouhé vlasy i oblečení, které z nás neudělá unisex osobu (snad s výjimkou mrazivých dnů). Jinak bychom mohly dospět k tomu, že nejlepší je nikam nechodit a v bytě se zakuklit tak jako larva motýla, který se ale nikdy nevylíhne.

Nic nám sice nezaručí stoprocentní bezpečí před přepadením, okradením a znásilněním, ale díky některým zásadám se můžeme nepříjemným událostem vyhnout.

Sama jen v taxíku

Obětí trestného činu se můžeme stát v noci, stejně jako v pravé poledne. Dávno už neplatí, že násilníci a zloději útočí jen po setmění. Riziko je v noci ale přece jen větší. Pokud nemáte doprovod, nešetřete a vezměte si taxík. Požádejte řidiče, aby počkal, než vejdete do domu. Nezkracujte si cestu přes park ani odlehlými a neosvětlenými místy či podchodem. Raději udělejte pár kroků navíc. S opatrností to však nepřehánějte, protože jinak se z vás může stát uzlíček nervů.

Dejte na instinkty

Pragmatici o něčem takovém nechtějí slyšet, ale většina žen má vyzkoušeno, že instinkt je něco, co funguje. Naslouchejte mu. Až budete někomu vyprávět, že jste přešla na druhou stranu ulice jen proto, že jste měla divný pocit, třeba se vám vysměje. Možná jste se ale také vyhnula znásilnění.

Moment překvapení

Pronásleduje vás někdo? Třeba v podzemní garáži, na schodech? Nasaďte úsměv, prudce se otočte a spusťte lavinu otázek: "Nevíte, kolik je hodin?", "To je ale hnusná zima, už aby konečně bylo jaro, co říkáte?", "Domluvili jsme se s manželem, že mi přijde naproti, ale on nikde. Jak to vy muži jen děláte?" Získáte převahu. Muž bude zaskočený, že s ním navazujete hovor, a obtížněji zaútočí, protože už pro něj nejste jen cizí objekt. Zároveň si uvědomí, že mu vidíte do tváře a můžete jej identifikovat. Z kontextu (byť vymyšleného) pochopí, že vám jde někdo naproti.

ilustrační foto

Křičte

Pokud vás někdo přepadne, křičte. Smiřte se s tím, že vám nikdo nejspíš nepomůže, ale je šance, že vás zaslechne a zavolá na policii. Útočníka může křik odradit. Tahle rada však není univerzální. Jiného násilníka křik může rozčílit a stane se agresivnější. Řiďte se instinktem a v takovém případě raději mlčte. Může vám to zachránit život.

Zamykejte se

Zamykejte se v autě. Zabráníte nejen tomu, že si k vám na křižovatce nebo parkovišti někdo přisedne, ale i okradení. Stačí pár vteřin a notebook či kabelka s doklady a penězi položená na sedadle spolujezdce je pryč.

Bojujte

Většina z nás bohužel nezná ani základy sebeobrany, ale i tak máme určité možnosti aspoň na chvíli útočníka paralyzovat. Možná se ho nezbavíme, ale získáme čas na útěk. Útočte na slabiny, do rozkroku, do očí. Zbraní může být deštník, taška. Pokud vás muž přepadne v momentě, kdy otevíráte dveře, použijte jako zbraň své nehty. Raději než pepřový sprej si kupte účinnější tekutou střelu z obchodů se zbraněmi a střelivem. Noste ji v kapse. Ani v tomto případě se nedá říct, jestli je lepší bojovat, nebo být pasivní. Záleží na okolnostech - jak jste na tom fyzicky, jak je útočník velký, jestli je opilý. Pokud mu nejde o vás, nýbrž o kabelku, dejte mu ji, ale nepodávejte. Odhoďte ji co nejdál za něj a utíkejte.

Předstírejte

Cítíte, že vás někdo z povzdálí sleduje? Vyndejte telefon a předstírejte, že mluvíte s manželem, i když vás doma čeká jen líný kocour. "Ahoj, miláčku. Jsem pár kroků od domova, přišel bys mi otevřít? Zapomněla jsem klíče." Zatímco jindy nesnášíte, když ostatní do telefonu na ulici křičí, dnes jednejte právě takhle. Telefonát možná útočníka odradí. Vyzkoušejte si takovou epizodu přehrát doma. Když budete mít určité fráze naučené, v reálu se nebudete cítit trapně.

Choďte pěšky

Nepoužívejte v noci v domě výtah. I když ovládáte chvaty sebeobrany, v malém prostoru nemáte šanci je použít, neutečete a těžko se dovoláte pomoci. I na schodech vám hrozí nebezpečí, ale zase máte větší šanci utéct někam do bezpečí a k telefonu.

Autor:




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Salma Hayeková (Londýn, 5. prosince 2016)
Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho...  celý článek

ilustrační snímek
Jak vybírat porodnici? Rozhoduje nabídka péče, zázemí i pocity rodičky

Pražské maminky to musí řešit relativně brzy a zapsat se do porodnice již v prvním trimestru, s výběrem porodnice si ovšem láme hlavu většina nastávajících...  celý článek

Světlé odstíny vlasů jsou pro léto nejvhodnější.
Pět tipů, jak si v létě udržet zářivou barvu, aniž by vaše vlasy trpěly

Sluníčko i chlór dává vlasům zabrat. Nezřídka dokonce mění jejich barvu. Vyplatí se proto dopřávat kadeřím pravidelnou péči pomocí speciální kosmetiky.   celý článek

Crop topy jsou hitem léta.
Tři tipy jak nosit crop top. Trendy letního kousku se nemusíte bát

Odhalená kůže k létu prostě patří. A to i v případě, že postrádáte míry modelky. Zkrácená délka topu tak může být příjemným zpestřením vašeho outfitu. Zkusit...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
UKÁZKA Z KNIHY: Ženy by teď měly muže podržet, tvrdí psycholog Zimbardo

„Na rozdíl od žen a jejich emancipačních hnutí se muži nikdy nezformovali, aby zaktualizovali svou roli ve společnosti,“ píše psycholog Philip Zimbardo ve své...  celý článek

(ilustrační snímek)
Partner Lucii surově mlátil. Vzala děti, odešla a začíná znovu žít

Ovlivnit budoucnost dětí znamená změnit budoucnost jejich matek. Pomáháme maminkám začít po odchodu z azylového domu nový život, naučit se plánovat, spravovat...  celý článek

Ilustrační fotografie
Příběh Hanky: S přítelem nejsme schopni vyřešit, jak platit nákupy

Jsem rozvedená, ale s bývalým manželem jsem nikdy nemusela řešit, co kdo zaplatí, kolik kdo z nás vydělává či utrácí. Teď žiji s přítelem a dohady o penězích...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky
Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky

Posloucháte tvrdou muziku a v ničem se necítíte lépe, než v okovaných botách a punkovém číru? Tak to pak bude romantický drdol s růžičkami tabu i na vaší svatbě... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.