Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Trauma často vztah rozdělí. Muži chtějí pochopit, žena být pochopena

  2:49aktualizováno  2:49
Nejedna životní tragédie v rodině už vedla k rozpadu partnerského svazku. Zdá se, že společné neštěstí, než aby pár stmelilo, často ho naopak rozdělí. To proto, že muži se s něčím takovým obvykle vyrovnávají jinak než ženy.
(Ilustrační snímek)

(Ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

„Muž potřebuje situaci pochopit, žena být pochopena,“ potvrzuje psycholog Tomáš Morávek.

„V nemocnici, kde jsem byla se svým nemocným synem, jsem se setkala hned s několika maminkami, jimž se rozpadl vztah brzy poté, co jim vážně onemocnělo dítě. Zdá se, jakoby muži nikým nezaviněnou tragédii hůře snášeli. Přestanou komunikovat i spolupracovat a manželství se rozpadá. Proč to tak je?“ ptá se osmatřicetiletá Jana.

Do podobné „pasti“ se po smrti dcery Klárky dostali před léty mediálně sledovaní skladatel Karel Svoboda a jeho žena Vendula. Zatímco ona potřebovala o tragédii mluvit, sdílet ji a její potřeba dokonce vyústila v založení vlastní nadace Kapka naděje, která pomáhá dětem s rakovinou, její muž se podle ní uzavřel do sebe. Problémy vytěsňoval, ale hromadily se uvnitř. „Pomohl jsem si z toho sám, i když umřela Klára. Teď si z depresí pomůžu taky,“ odpověděl prý své ženě pár dní před sebevraždou.

Chlapi nepláčou a ženy nemlčí

„Trochu zjednodušeně lze říci, že žena má větší potřebu sdílení, je emocionálnější, má větší potřebu podpory. Muži citově nepříjemné zážitky nejčastěji racionalizují, hledají rozumové vysvětlení a informace, proč se tak stalo, nebo vytěsňují, tedy schovávají je hluboko do sebe,“ vysvětluje obranné mechanismy Tomáš Morávek, psycholog z partnerské agentury Náhoda.

Otevřenost a potřeba vypovídat se je v případě žen výhoda, naopak jejich nevýhodou je podle odborníků to, že se často opakovaně vracejí do minulosti, a to zejména v citových vzpomínkách. S tím souvisí také to, že ženy si jsou v těchto situacích opravdu mnohem více ochotny si naslouchat a pomáhat. Proto mají potřebu se, zvlášť s nějakým obzvlášť bolestivým problémem, uchýlit ke kamarádkám, zkrátka někam jinam, kde jsou pochopeny víc než doma u manžela.

Muži mají tendenci sepnout racionální mechanismy. Většinou o tom, co se stalo, moc mluvit nechtějí a pomalu ani nemají s kým to probrat. Zůstávají s problémem víc osamoceni. „Neštěstí se stane jejich ´slepou skvrnou´. Tím, že ale často o své vnitřní bolesti nemluví, vyrovnání se s nějakým traumatem může trvat poměrně dlouho,“ vysvětluje psycholog.

„Manžel se uzavřel do sebe, nekomunikuje, nespolupracuje, doma jen kolem sebe kope a nejvíc to odnáší nejstarší a jediná zdravá dcera. Doma je to na rozvod a mě nad vodou drží maminky s podobně nemocnými dětmi,“ přiznala mezi řádky i Jana Karešová, které už zemřely dvě děti

Proč muž mlčí, případně zapíjí žal alkoholem, uzavírá se do sebe a problém vytěsňuje? Je to opravdu jeho biologické předurčení, anebo spíš sociální role chlapa, od něhož se očekává, že se za žádných okolností nehroutí? Tomáš Morávek sází na mužskou sociální roli. „Jeho role je vnímána tak, že vlastně nesmí selhat. Musí být silný a neplakat, což mu rodiče i společnost vštěpují již od dětství. V dospělosti pak musí zabezpečit rodinu, což znamená vydělávat peníze a rozhodovat na významných postech. Takže si ´smutek´ vlastně ani nemůže dovolit,“ vysvětluje psycholog.

Nebojujme spolu, ale respektujme se

Jeden má potřebuje mluvit, druhý mlčet, vypadá to, že způsob zpracování traumatu partnery rozdělí. Žena očekává v partnerovi oporu, přičemž muž má sám o sobě co dělat, aby stál na nohou a nedal na sobě nic znát. Co ale dělat, aby vztah vydržel?

Využijte toho, že svého partnera znáte, radí psycholog. Mnozí muži potřebují chvíli klid a příliš o problému nemluvit. Často si nevědí rady s vlastními návaly emocí, natož ze strany své partnerky. Až největší krize odezní, mohou se podle psychologa ženy začít bavit o tom, co bude dál, co jim zůstalo v partnerství a co je oba dále spojuje.

„Zaměřit se na budoucnost je vždy zdravější, ale ne vždy snadné. Bolest nás většinou vrací zpátky. Občas mluvte se svým mužem o tom, jak se cítíte a oceňte jeho eventuální podporu. Těm méně sociálně obratným můžete klidně dost jasně ale ohleduplně říct, že například potřebujete občas více obejmout a jen tak být s ním,“ radí Morávek.

Důležité je být spolu, zajímat se o potřeby druhého, i když se každý s traumatem vyrovnáváme jinak. Vzpomínat nebo plánovat co dál? I v tomto můžeme být značně odlišní. Měli bychom tedy respektovat své odlišné potřeby, nehledat v tom druhém viníka. Nemyslet si, že jak to prožívám já, musí to tak mít i ten druhý. Je dobré spolu mluvit, ale nespěchat, a když ne mluvit, třeba se jenom obejmout. „Každá chvilka, kdy je vám oběma lépe, je tou žádoucí cestou kupředu,“ uzavírá psycholog Tomáš Morávek.

Co vám nejvíc pomůže k vyrovnání se s traumatem?

celkem hlasů: 839

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 6. listopadu 2014. Anketa je uzavřena.

6. Vytíženost v práci 248
7. Samota a čas 245
4. Sdílení s partnerem 201
2. Sdílení s kamarádkami 67
8. Psychoterapie 28
3. Sdílení s lidmi s podobnými osudy 19
5. Sdílení s rodinou 18
1. Sdílení na internetu 13






Nejčtenější

Miroslav Dubovický
Čech Dubovický má nejhezčí tělo v Evropě a druhé nejkrásnější na světě

Bronzový Muž roku 2016 Miroslav Dubovický (25) uspěl na světové soutěži krásy. Českou republiku reprezentoval v soutěži Men Universe. Model, trenér a kickboxer...  celý článek

Panna cotta s jahodovo-malinovým přelivem
Máte chuť na sladké? Chybí vám bílkoviny, tvrdí výživová poradkyně

Ženám se mění chutě také podle hladiny hormonů v těle. „Poblázní“ se hlavně kvůli premenstruačnímu syndromu. „Asi nemá význam se jim příliš bránit, ale na...  celý článek

Helen Mirrenová (Paříž, 29. listopadu 2016)
Mindráky jsou červ zažraný v mozku, míní Helen Mirrenová

Před sedmdesátkou se stala tváří kosmetické firmy, na kontě má spoustu divadelních i filmových rolí a také Oscara za film Královna. Helen Mirrenová (71) přesto...  celý článek

Zuzana je odsouzená za podvody na 18 let.
Jsem nebezpečná tím, že vím, jak vydělat peníze, tvrdí zlodějka Zuzana

Osm měsíců sledoval televizní štáb život několika vězeňkyň ze tří českých ženských věznic. V posledním díle seriálu Holky pod zámkem je podmínečně - 22 měsíců...  celý článek

V trendy slunečních brýlích budete nepřehlédnutelná. Musí ale pasovat na vaši...
Jak vybrat sluneční brýle, které vám sednou? Rozhoduje tvar obličeje

Nepostradatelný doplněk, který nejen chrání před vtíravými slunečními paprsky, ale hlavně z vás dokáže udělat šmrncovní femme fatale. Tedy pouze v případě, že...  celý článek

Další z rubriky

ilustrační snímek
Drsňáci už ženy tak nelákají, více sexu si užívají hodní hoši

Podle britské expertky na partnerské vztahy a sex Tracey Coxové již pominula éra, kdy byly ženy neodolatelně přitahovány drsnými týpky. Její slova potvrzují i...  celý článek

Rodina Jiřího a Marka bydlí ve Sviadnově na severní Moravě.
Marek ve Výměně: Nevím, jak převychovat homosexuála, tak se rodíme

Výměna manželky Jindřišky za gaye Marka se točila hlavně kolem pět let staré události. Jindra tehdy flirtovala s jiným mužem a její partner Michal tak žárlil,...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Slávky: Bratr si chce do společného domu nastěhovat přítelkyni

Po smrti rodičů žijeme s bratrem ve společné domácnosti ve velkém domě na vesnici. Každý vlastníme půlku domu. Zvykli jsme si na sebe a dokážeme se na všem...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Podle čeho vybírat produkty pro stárnoucí pleť? Nenechte se lapit mýty!
Podle čeho vybírat produkty pro stárnoucí pleť? Nenechte se lapit mýty!

Z různých magazínů, online blogů či videí na YouTube se na nás hrne spousta tvrzení o kosmetických produktech. Naneštěstí je mnoho z nich dosti neodborných. Jak... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.