Tloušťka je podceňovaný zabiják

  15:16
Situace je víc než vážná. Na světě je 250 milionů obézních lidí a jejich počet stále stoupá. Neustálé přejídání se týká už 1,2 miliardy lidí. Varovný je poslední vývoj v evropských zemích - výrazně přibývá obézních dětí. Nadměrná váha přitom přináší nejen problémy společenské, ale i zdravotní a ekonomické. Obezita hraje velkou roli při vzniku cukrovky, dýchacích potíží, zánětu šlach, artrózy, zvýšené citlivosti na bolest a zánětu žil. Obézní osoby jsou ve větším nebezpečí vzniku rakoviny.
Vypočítejte si své BMI, odkaz najdete uvnitř článku.

Kromě toho se při velké obezitě člověk obtížně pohybuje, což může vést k jeho izolaci od ostatních. Například deset procent tělesné váhy navíc už zvyšuje riziko srdečních chorob o 13 procent. Tělesnou váhu lze vyjádřit mezinárodně uznávaným měřítkem - indexem označovaným jako Body - Mass - Index (BMI). Hodnotou BMI 30 začíná kategorie obezity, což odpovídá přibližně 100 kilogramům váhy u 1,85 metru vysokého muže nebo 85 kilogramům u ženy měřící 1,65 metru. Do kategorie nadváhy spadají hodnoty BMI od 25 do 29,9.

NOVÝM PROBLÉMEM JSOU TLUSTÉ DĚTI

VYPOČÍTEJTE SI SVÉ BMI

 Problémy nadváhy se zabýval 11. evropský kongres o obezitě, který dnes končí ve Vídni. Z diskuse asi dvou tisíc lékařů vyplynulo, že hlavní nebezpečí se v současnosti týká evropských států, kde rychlým tempem nejen roste počet obézních dospělých, ale hlavně dětí. "Ve Francii trpí každé sedmé dítě nadváhou," řekl na kongresu nizozemský lékař Jaap Seidell, člen mezinárodní skupiny pro boj s obezitou. "V Itálii je to už každé páté, sedm procent dětí je obézních. Počty se zvyšují všude, i v takových zemích, kde nikdy nebyly alarmující, jako jsou Japonsko a Čína. Ve státech Perského zálivu spadá do kategorie obézních čtyřicet až padesát procent obyvatel," prohlásil Seidell.

TĚLO REAGUJE NA JINÉ PODMÍNKY

Na veřejnosti jsou obézní lidé nebo ti, kteří mají silně nadváhu, zařazováni do kategorie abnormalit. Ale ve skutečnosti je to zcela obráceně, zaznělo ve Vídni. "Nadváha je zcela přirozenou reakcí na život v abnormálním prostředí. Další vývoj je tedy zcela předvídatelný," dodal Seidell. "Stačí si připomenout, že děti už si nemohou na ulicích hrát fotbal. Aby se někde mohly hýbat, musí je tam někdo dopravit autem. Že na všech školách téměř ve všech zemích byly hodiny tělocviku z ekonomických důvodů zredukovány, že zábava je nejčastěji chápána jako vysedávání před televizí nebo počítačem," řekl nizozemský doktor. K dalším faktorům, které posilují neblahý trend, patří jídlo typu fast food a fakt , že pohyb se stává stále nákladnější záležitostí (stačí se podívat na výšku vstupného do fitcenter, bazénů nebo na hřiště).

NETRADIČNÍ ŘEŠENÍ

V některých zemích byly proto přijaty dosti netradiční metody, jak zajistit dětem alespoň nějakou možnost k pohybu. V Rio de Janeiru například místní úřady zkoušejí uzavřít na dvě hodiny část ulic pro dopravu a děti si na nich pod dohledem ochranky hrají. Určitou, také nepříliš tradiční možností je změna jídelníčku - tedy v žádném případě dieta, ale například nahrazení jedněch tuků jinými.

V sedmi zemích (Itálii, Jugoslávii, Nizozemsku, USA, Řecku, Finsku a Japonsku) byl proveden dlouhodobý výzkum na patnácti tisících lidí. Ten prokázal, že konzumace tuků nemusí vést automaticky k růstu tělesné váhy - pokud jde například o tuky v podobě olivového nebo sójového oleje. Díky nim je možné naplnit doporučení pro správnou výživu, vydané letos aténskou univerzitou. Podle něho má být totiž podíl tuků na celkovém příjmu kalorií až třicet procent.

OBEZITA JE I DRAHÁ

Alarmující je také finanční faktor, ačkoli zatím nikoho příliš nezajímá. Ve Spojených státech byly v roce 1998 ze státních prostředků vydány pouhé dva miliony dolarů na propagaci zdravé výživy, tedy aby lidé jedli více ovoce a zeleniny. Ve stejné době putovalo na reklamu bonbonů 50 milionů dolarů, nealkoholických nápojů 116 milionů dolarů a McDonald's vydal na reklamu celou miliardu. A přitom právě v USA dosahují ročně výdaje spojené se zdravotními problémy otylých a lidí s nadváhou 100 miliard dolarů (přibližně šest procent z rozpočtu na zdravotnictví). Lépe na tom nejsou ani další průmyslově rozvinuté státy. Britskou ekonomiku stojí lidé s nadváhou ročně dva a půl miliardy liber a v roce 2010 to bude už 3,5 miliardy liber.

A náklady se budou neustále zvyšovat. Zdravotní problémy totiž nepředstavují jen srdeční choroby a cukrovka. Lékaři delší dobu vědí, že nadváha a obezita jsou po kouření druhou nejčastější příčinou vzniku rakoviny. Lidé, kteří mají nadváhu a ještě kouří kvůli tomu, "aby dál netloustli", tedy v podstatě páchají sebevraždu. Všechny zmíněné problémy se týkají i České republiky. Skutečnost, že v počtu otylých a lidí s nadváhou patříme na čelní místo v Evropě, je stejně málo potěšující jako fakt, že patříme na špičku pijáků alkoholu.

Autor:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...