Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Sportovkyně ukázala, co s jejím břichem udělaly dva porody

  0:28aktualizováno  0:28
Přestože vášnivě sportuje a těhotenská kila po posledním porodu shodila, nemá úplně vysněnou postavu. Atletka Stephanie Bruce (32) si však z toho těžkou hlavu nedělá a na sociálních sítích ukazuje, jak vypadá po dvou porodech její břicho.

Je jasné, že tělo ženy se během těhotenství mění. Některé maminky se hned po porodu snaží dostat na původní váhu a být štíhlá jako proutek. Ne každému se to ale povede.

Stephanie, přestože se opět věnuje běhání, má na svém břichu strie a nemá problém je ukázat. „Když se podívám dolů, vidím strie, které zůstaly, břišní svaly, které musím nadále posilovat, silná stehna a nohy, které jsou připraveny letět!“ napsala běžkyně k jedné ze svých fotek.

V příspěvcích si například dělá legraci z vytahaného břicha a v dalším zase přiznala, že po porodu měla problém s udržením moči jako spousta žen. „Břicho stále vypadá děsně, ale pevnost a síla se vrací do mého nitra,“ píše.

„Můžu uběhnou půlmaraton, ale pořád si cvrknu do kalhot, mám diastázy břišních svalů, strie a další poporodní problémy.“

Fotogalerie

Prostřednictvím sociálních sítí a svého blogu chce povzbudit ostatní ženy, které se po porodu trápí kvůli postavě. Chce zároveň dokázat, že jde na sobě pracovat.

„Sdílím to, aby maminky a nastávající matky věděly, že se můžou dostat zpátky do formy, mít velké cíle, být matkami, nemusí být dokonalé a kvůli tomu v rozpacích, ale hlavně aby samy sobě věřily,“ dodala.

Dvojnásobná maminka v současné době trénuje na olympiádu a chtěla by se kvalifikovat na běh na 10 tisíc metrů za tým USA.

Autor:




Nejčtenější

Jste v neustálém pohybu a často se přesunujete z místa na místo? Nedokáže...
OBRAZEM: Designové batohy na stěhování po městě i na útěk do přírody

Jste v neustálém pohybu a často se přesunujete z místa na místo? Nedokáže sbalit vše potřebné do kabelky? Pak sáhněte po batohu či vaku. Dobře se nosí a...  celý článek

Herečka a manželka ministra obrany Veronika Žilková
Jsem zvyklá manžela poslouchat, tvrdí Veronika Žilková

Leckdo by jejího muže rád viděl jako prezidenta, ale ona ty úvahy odhání. Navíc říká, že manželka ministra obrany je mnohem náročnější funkce než první dáma....  celý článek

Ilustrační snímek
Příběh Petra: Manželka do našich sporů zatahuje děti

Kdybych to byl býval věděl, tak bych se byl neženil. Tato věta přesně vystihuje mé rozladění z manželství, ve kterém trávím už dvacátý rok. Přitom to zpočátku...  celý článek

Dara Rolins. Styling: Ruth Šariská, make-up: Michaela Ohemová
Fotili jsme Daru Rolins v plavkách. Postavu nemám zadarmo, říká

Na plavkovou sezonu se zpěvačka Dara Rolins nijak připravovat nepotřebuje, na své postavě totiž pracuje pořád. Pro magazín Ona Dnes, který vyjde 29. 5.,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Ze sexu nás už hlava nebolí. Častěji se z milování vymlouvají muži

Co se změnilo v posledních letech za dveřmi našich ložnic? V sexu jsme odvážnější, ale spíme spolu méně často. Ze společných hrátek se spíš vymlouvají muži,...  celý článek

Další z rubriky

Tak Luis vypadá, když se vydá třeba jen na procházku.
Muž se díky plastikám mění v elfa, protože miluje fantasy příběhy

Luis Padron (25) z Argentiny miluje příběhy fantasy a nejvíc je zamilovaný do postav elfů. Už od malička snil o tom, že bude jednou stejný jako oni. A nyní si...  celý článek

Libuše s Huyen, které zachránila život.
Krušné chvíle za mřížemi. Libuše zachránila spoluvězeňkyni život

Život za mřížemi pluje zdánlivě jednotvárně, ale i tam se občas odehrají dramata. Několik jich zažila i šestapadesátiletá Libuše, která si odpykává trest za...  celý článek

Kateřina na skupinové terapii čte svou úvahu nad tím, jak se cítila oběť její...
Katka začala krást kvůli drogám. Přišla o mnoho let života i o své děti

Seriál Holky pod zámkem přináší střípky ze života českých vězeňkyň. Velká část z nich se za mříže dostala s přičiněním drog. To platí i pro šestadvacetiletou...  celý článek

AFC Servis DC a.s. - Anna Moravcová
Všeobecný/á účetní

AFC Servis DC a.s. - Anna Moravcová
Ústecký kraj
nabízený plat: 20 000 - 25 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.