Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Solné jeskyně: léčba, nebo reklamní trik na vaše peněženky?

  2:00aktualizováno  2:00
Solné jeskyně frčí a podle propagačních letáčků vás vyléčí z celé řady chorob a zdravotních obtíží. Je tomu tak ale i ve skutečnosti, nebo jde jen o reklamní trik, s jehož pomocí z vás chtějí vytáhnout peníze?

Solným jeskyním by se měli vyhýbat lidé se zvýšenou funkcí štítné žlázy (ilustrační snímek). | foto: Profimedia.cz

Solné jeskyně jsou trendem poslední doby. Navštěvují je školky i školní třídy, matky s dětmi i celé rodiny. Všichni návštěvníci doufají, že pobytem v místnosti, kde jsou stěny, podlaha i strop pokryty solnými krystaly, utuží své zdraví.

Ostatně propagační tiskoviny solných jeskyní jsou v tomto ohledu víc než štědré a slibují zlepšení astmatu, atopického ekzému a dalších kožních problémů, zmírnění výskytu onemocnění dýchacích cest a další zdravotní bonusy. Jak se k tomuto tématu ale staví odborníci a může pobyt v solné jeskyni skutečně prospět vašemu zdraví?

Vyrovnání iontové nerovnováhy

Léčba solí, neboli haloterapie, probíhá v místnosti, která je naplněná krystaly kamenné soli nebo soli z Mrtvého moře. Jedno sezení v solné jeskyni trvá obvykle tři čtvrtě hodiny až hodinu a v závislosti na kraji se jeho cena pohybuje od sta až dvě stě korun za dospělou osobu (dítě do šesti let má obvykle vstup zdarma).

Blahodárný vliv solné jeskyně má být způsoben především vysokou koncentrací mikročástic soli, velkého množství jódu a stopových prvků. Záporně ionizovaný vzduch má, podle tvrzení propagačních materiálů, vyrovnávat iontovou nerovnováhu, které je náš organismus vystaven.

Mikroklima přítomné v solných jeskyní má mít ideální kvalitu, vlhkost a mikročástice soli čistí dýchací cesty, pokožku a vůbec celý organismus. Účinky haloterapie by se měly blahodárně projevovat především při alergiích, astmatu, dýchacích potížích, lupence, revmatismu a kožních onemocněních.

Chybí dostatek výzkumů

Tolik tvrzení z propagačních letáků. Odborníci jsou ale k nadšeným chvalozpěvům opatrnější a především upozorňují na to, že v tomto ohledu se zatím uskutečnilo jen málo seriózních výzkumů na dostatečně velkém počtu lidí.

Haloterapie také není formálně uznávanou lékařskou metodou. Její propagátoři naopak argumentují tím, že lékaři neuznávají řadu dalších podobných léčebných metod na přírodní bázi, které mají výsledky.

Masový zájem o solné jeskyně začal v devadesátých letech a přispěl k němu mimo jiné i ruský výzkum, kterého se zúčastnilo 20 osob s těžkým astmatem. Ty absolvovaly 160 hodin solné terapie a poté se u nich jejich stav zlepšil.

Úleva pro kuřáky

Dalším z výzkumů, které potvrzují blahodárný vliv solné terapie, je studie z roku 2006, zveřejněná v New England Journal of Medicine. Té se zúčastnilo 164 pacientů s cystickou fibrózou, z nichž někteří absolvovali solnou terapii dvakrát denně po dobu 48 týdnů. Po uplynutí této doby bylo zaznamenáno zlepšení funkce plic u osob, které tuto terapii absolvovaly.

Ve stejném roce byla provedena i studie (jejíž výsledky zveřejnil European Respiratory Journal), která zase díky solné terapii poukazuje na zlepšení typických kuřáckých symptomů. Inhalací vzduchu prosyceného solí se zmírnil kašel i produkce hlenu, nicméně toto zlepšení bylo pouze dočasné.

Výzkum z roku 1994, kterého se zúčastnilo 112 dětí s atopickým ekzémem, trval od šesti do čtyřiadvaceti měsíců. U padesáti osmi procent účastníků došlo k celkovému zlepšení stavu, u dvaceti procent potom k částečnému zlepšení a u zbytku nebyly žádné výraznější účinky zaznamenány.

Nic pro nemocné ledviny

Proti tomu stojí například shrnutí doposud provedených studií o vztahu solné terapie a léčby astmatu, které vyšlo v roce 2001 (Cochrane Database Syst Rev.). V něm se tvrdí, že rozhodně nelze jednoznačně říci, že by solná terapie měla nějaký efekt při léčbě chronického astmatu. Případné pozitivní účinky jsou podle jeho autorů spíše krátkodobého charakteru.

To potvrzuje i American College of Allergy, Asthma & Immunology, která přirovnává solnou jeskyni k masáži. Ta je sice příjemná, ale její účinky jsou krátkodobé a po několika hodinách už ani nevíte, že jste ji absolvovali.

Autor další studie z John Hopkins University of Medicine jde ještě dál a tvrdí, že sůl je naopak dráždivá a může vést k zúžení dýchacích cest, což je zejména pro astmatiky nebezpečné. Kromě toho sůl údajně stimuluje nervová zakončení v nose a tím se mohou zhoršit projevy alergie.

Jednoznačně by se podle lékařů měli solným jeskyním vyhýbat lidé se zvýšenou funkcí štítné žlázy, tuberkulózou, onemocněním ledvin a osoby trpící klaustrofobií.

Autor: pro iDNES.cz




Nejčtenější

Nafukovací lehátko ve tvaru plameňáka je "must-have" sezony.
Plameňáci ovládli léto, ale ikonami jsou už šedesát let

Luxusní šaty a šperky, obyčejná trička z řetězců, neonové lampy a nafukovací lehátka mají letos jedno společné. Vládnou jim plameňáci. Kýčovití, přesto...  celý článek

Osvěžující salát s rajčaty, okurkou a čerstvou mátou
Rajčata nejsou jen na špagety a na pizzu. Co s červeným nadělením?

Konec prázdnin je ve znamení dozrávajících červených plodů, které v sobě během slunečných dnů akumulovaly všechnu krásu a sladkost léta. Pokud jste propadli...  celý článek

Ilustrační fotografie
Aktovka musí sedět přesně, těm na kolečkách se vyhněte, řekla odbornice

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech trápí stále více školáků. Důvodem je i špatný výběr školní brašny. "Správná taška by měla na dětských zádech...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jedni rodiče byli chudí, druzí zločinci. Ujali jsme se jejich dětí

Každé dítě si zaslouží lásku a potřebuje vyrůstat v bezpečném rodinném prostředí. A pokud biologická rodina selže, je skvělé, že jsou tu lidé s velkým srdcem,...  celý článek

Chrissy Teigenová (Beverly Hills, 26. února 2017)
Chrissy Teigenová: Kvůli dalšímu umělému oplodnění končím s alkoholem

Modelka Chrissy Teigenová (31) prozradila, že se dostala do stádia, kdy byla závislá na pravidelné konzumaci vína. Denně si dopřávala několik skleniček a...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Jídlem k produktivitě. Pomůže banán, losos i brokolice

Rychle povzbudit myšlení, lépe se soustředit na učení nebo zvýšit produktivitu v práci – všechno jde i bez léků a syntetických doplňků stravy. Zkuste do...  celý článek

Ilustrační fotografie
EQ může za to, že se i ze čtyřkařů stávají šéfové

Ne, nepřehlédli jste se. Nejde o IQ, jde skutečně o EQ - neboli o emoční inteligenci. Skrývá se za ní schopnost sebeovládání, empatie a spolupráce s okolím....  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky
Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky

Pořídit je můžete v pudru, tubě i v peru a pokud víte, jak je správně nanášet, dokáží vaši tvář opravdu zkrásnět. Přesto... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.