Sluneční brýle musí při sportu zakrývat oči i z boku

Při sportování v přírodě byste měli dbát na ochranu očí před sluncem. UV záření totiž poškozuje oko na několika úrovních. Postižení se týká spojivky, rohovky, čočky i sítnice. Důležité tedy je, jaký tvar brýlí si zvolíte.

Sluneční brýle kupujte raději v optice. | foto: Profimedia.cz

Ne všechny poskytují dokonalou boční ochranu proti šikmým paprskům UV záření. Proto pečlivě vybírejte nejen podle barvy a designu, ale také podle toho, zda brýle vaše oči kryjí i z boku.

Brýle z optiky jsou kvalitnější

Kde si brýle vybírat? Na brýle z tržnice se zřejmě nebude dát stoprocentně spolehnout, mají sice všechny dostatečný UV filtr, ale při sportování se snáze poškodí a pravděpodobně nebudou tak dobře sedět.

Nejjistější volbou je nakupovat sluneční brýle přímo v optice. Oproti slunečním brýlím z běžných obchodů se nabídka liší především vyšší kvalitou celkového zpracování obrub a vyšší optickou kvalitou brýlových čoček.

Sluneční brýle mohou mít kromě UV filtru ještě polarizační filtr nebo antireflexní úpravu. To vše umožňuje ostré vidění bez oslňování odraženými paprsky. V očních optikách mohou také nejlépe poradit, jaká barva filtru je nejvhodnější pro různá prostředí.

Dětské oči jsou ohroženější

Opatrní byste měli být hlavně u dětí. Podle Světové zdravotnické organizace je až 80 procent celoživotní přijaté dávky UV záření dosaženo před osmnáctým rokem života.

Děti mají širší zornici a čiřejší čočku, která propouští více záření k sítnici. Děti také tráví mnohem více času venku, takže jsou vystaveny slunečnímu záření delší dobu.

Vždy záleží na tom, v jakém prostředí se děti nacházejí, v jakou denní dobu jsou venku a jak dlouho. Oční optiky nabízejí široký výběr kvalitních dětských slunečních brýlí s UV filtrem, které mohou nosit již batolata.

Důležitý je samozřejmě i postoj dítěte k brýlím, pokud brýle odmítá a zahazuje, nemá smysl mu je nutit. V takových případech lékaři doporučují čepici s dlouhým kšiltem, nejlépe bílé barvy. Čepice s kšilty nebo klobouky se širší obrubou jsou samozřejmostí i u větších dětí.

Autoři:
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

Žena nepolevuje ve zvětšování rtů, změnit chce i další části obličeje

23. dubna 2024  8:38

V přepočtu téměř šest set tisíc korun už dala šestadvacetiletá Andrea Ivanovová z Bulharska za...

Spolupachatel, nebo oběť? Týrané dítě má obvykle dva rodiče, nejen agresora

23. dubna 2024

Pokud mluvíme o týraných dětech, nelze se vyhnout úvahám o druhém rodiči, který, byl-li přítomen v...

Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji

23. dubna 2024

Na rozdíl od dobrého bordeaux naše tělo s věkem nezraje. Svaly ochabují, přibývají vrásky a bohužel...

Lenka zhubla za rok 30 kilogramů. Partner ji poté požádal o ruku

23. dubna 2024

Paní Lenka bojovala celý život s nadváhou a věří, že se jí jednou provždy zbavila. S hubnutím jí...

Svatý grál na suchou kůží na nohou. Přečtěte si, co vám pomůže!
Svatý grál na suchou kůží na nohou. Přečtěte si, co vám pomůže!

30 uživatelů eMimina mělo možnost otestovat krém na nohy od Manufaktury z kolekce Louka. Pomohl vám na suchou a hrubou pokožku chodidel? Přečtěte...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...