Doporučujeme

Krůtí závitky se slaninou | foto: Albert

Omrzel vás řízek nebo plátky? Prostě maso zarolujte a upečte

  • 29
Mnoho z nás se při přípravě masitých pokrmů docela zbytečně drží zažitých stereotypů v domnění, že hodit plátek masa na pánev je nejrychlejší a nejefektivnější. Nepodceňujte rolády nebo závitky - nezaberou vám o moc víc času, zato spojení masa a dalších ingrediencí jako sýr, špenát nebo sušená rajčata posune váš chuťový zážitek do jiné dimenze.

Krůtí závitky se slaninou

Množství: pro 4 osoby

  • 4 plátky krůtích prsou
  • 4 plátky sýra
  • 4 plátky slaniny
  • jarní cibulka
  • 1 lžička dijonské hořčice

1. Maso naklepeme a osolíme. Každý plátek masa potřeme hořčicí, položíme na něj plátek slaniny a plátek sýra. Jarní cibulku nakrájíme na podlouhlé tenké proužky, které vložíme na připravené plátky masa. Maso srolujeme a svážeme nitkou.
2. Přikryté a podlité dáme péct do trouby. Pečeme cca 40 minut při 200 °C. Podáváme se zeleninovým salátem.

Rolády z krkovičky se špenátem a parmezánem

Rolády z krkovičky se špenátem a parmezánem

Množství: pro 4 osoby

  • 4 tenké plátky krkovičky
  • 20 dkg čerstvého baby špenátu
  • 5 stroužků česneku
  • 10 dkg nastrouhaného parmazánu
  • sůl
  • pepř

1. Maso naklepeme na tenké plátky, osolíme a opepříme. Oloupaný česnek nadrobno nasekáme a lehce na pánvi opražíme. Přidáme tak na 3 minuty omytý špenát a nakonec ještě nastrouhaný parmezán. Vše promícháme a směsí potřeme plátky masa.
2. Maso zarolujeme, svážeme nitkou a dáme do trouby přikryté a podlité péct při 200 °C cca 50 - 60 minut. Podáváme s polentou.

Kuřecí roládky s mozzarellou

Kuřecí roládky s mozzarellou

Množství: pro 4 osoby

  • 4 kuřecí prsní řízky
  • 1 mozzarella
  • 4 větší plátky sušených rajčat
  • bazalkové pesto
  • 10 dkg pršutu

1. Kuřecí řízky naklepeme, osolíme, potřeme pestem, poklademe sušenými rajčaty, čtvrtkou mozzarelly a plátek masa zabalíme. Každou roládku ještě obalíme pršutem, zavážeme a vložíme do zapékací mísy.
2. Pečeme přiklopené a podlité při 180 °C cca 40 minut. Roládky podáváme se špagetami.


  • Vybrali jsme pro Vás