Řidiči riskují problémy s páteří

  9:52
Když sedíte i několik hodin za volantem, nezapomínejte nikdy na správné sezení, jinak riskujete dlouhodobé a možná i velmi vážné potíže s páteří. Tvrdí to britská organizace motoristů, která se tomuto problému začala více věnovat. Její představitelé současně upozornili, že tyto problémy si často způsobují sami řidiči nesprávným umístěním sedadel a zaujetím takzvané "banánové" polohy. To znamená, že se opřou o volant a nohy natáhnou k pedálům. Řízení bez vhodné opěry v zádech vede totiž podle posledních zjištění ke zvýšené svalové únavě.
Například kvůli vibracím, jež způsobují i malé nerovnosti na silnicích, pak dochází k tlaku na páteřní disky. Mezi řidiči taxíků, obchodními cestujícími a těmi, kdo tráví za volantem spoustu času, se proto problémy s páteří řadí k těm nejobvyklejším zdravotním problémům. Proto se teď nadace britských motoristů postavila do čela nové kampaně a doporučuje řidičům, aby si dávali sedadla do pevné polohy a tvarovali je podle svého těla.

Zároveň radí v každém případě posunout sedadla tak, aby řidiči nebyli v průběhu jízdy nuceni natahovat nohy příliš daleko, a nastavit pod hlavou do vhodné polohy opěradlo. Bylo také zjištěno, že sedadla pokrytá látkou zajišťují lepší oporu zad než potahy z kůže nebo vinylu. Edmund King, výkonný ředitel britské motoristické nadace, prohlásil, že ho velmi překvapuje, jak strašně málo péče věnuje většina řidičů své páteři.

"Je skutečně mimořádně překvapivé, že si tolik řidičů nesprávně polohuje sedadlo. Chybné umístění sedadla a opěradla pod hlavou může způsobit více než jenom bolest za krkem, jak si někdo může myslet. Povede například k dlouhodobým problémům se zády a k větší pravděpodobnosti vážného zranění, jestliže dojde k nehodě," vysvětluje Edmund King.

Podobné problémy zaznamenali rovněž odborníci na ergonomiku, když studovali potíže s držením těla a řízením. "Je důležité vědět, že čím více úprav v autě provedete, tím větší je pravděpodobnost, že dojedete pohodlně a v pořádku," dodal mluvčí King.

Autor:
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Trend pickuperství je fenomén i byznys. Ženy se však mohou cítit jako kořist

11. dubna 2024

Nedávno mě na zastávce oslovil muž. Se sebevědomým úsměvem se zeptal, jestli bych s ním nezašla na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

Žena si dopřála obří poprsí, teď musí nosit tři podprsenky

18. dubna 2024  8:01

Modelka Katy Ann dala za svá obří silikonová ňadra v přepočtu téměř sedm set tisíc korun. Jsou tak...

Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí

18. dubna 2024

Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...

Od žen chodím odpočívat do mužského světa, říká scenáristka Sodomová

18. dubna 2024

Premium Scenáristka a producentka Daniela Sodomová stojí za projektem letní divadelní scény Musea Kampa....

Tradiční manželka se vrací. Trend TikToku velebí ženy u plotny a dětí

18. dubna 2024

Její jedinou prací je starat se o domácnost, děti a manžela, zakládá si na svém vzhledu a její...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...