Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Chcete vypadat po ránu skvěle? Stačí pouhých 10 minut

  4:23aktualizováno  4:23
Pokud si po ránu při pohledu do zrcadla říkáte, že tytam jsou časy, kdy jste si mohla dovolit vyjít na veřejnost bez zdlouhavého a náročného krášlení, nezoufejte. Zdravě zářivou pleť a svěží tvářičky již dávno nejsou předností pouze mladičkých dívek, můžete je mít i vy.

Vypadat svěže a pěkně od samého rána není žádné umění, stačí vám pár minut. | foto: archiv Chanel

Díky správné péči a chytrým trikům s líčidly nemusíte trávit po ránu hodinu v koupelně k získání svěžího a mladistvého vzhledu. Spolu s odborníky jsme sestavili pár tipů a triků, při jejichž dodržování vám bude stačit pouhých deset minut.

Základem zůstává soustavná péče o pleť, a to nejen ta domácí, ale od určitého věku je dobré obrátit se na profesionály. S dobrým dermatologem a kadeřníkem si ulehčíte práci na svém vzhledu. 

Udělejte si pořádek

Pravidlem číslo 1 je uchovávat si pořádek v líčidlech, jinak budete neustále marně tápat a hledat řasenku, rtěnku a další důležité propriety. Pokud si pořídíte dostatečně prostornou kosmetickou taštičku, do které se vejdou všechna základní líčidla, ušetříte si spoustu času. 

Líčení v rychlíku

Podle odborníků na sebe nemusíte "patlat" mnoho barev a nanášet spoustu produktů, abyste vypadala po ránu dobře. Nejdůležitější roli hraje v expresním líčení kvalitní korektor. "Dobrý korektor je tou nejlepší zbraní proti hříchům předešlé noci," potvrzuje Susan Giordanová, mezi jejíž klientky patří i topmodelka Heidi Klumová. "Ranní líčení zvládnete snadno během pěti minut, stačí vám korektor, řasenka, tmavá tužka na oči, tužka na obočí, transparentní rtěnka či krémový lesk a tuhý pudr."

Rtěnky a krémové lesky ve svěžím a snadno nositelných odstínech vám prokáží
V prostorné kosmetické taštičce snadno uchováte všechna líčidla na jednom místě
Pokud se vám těžko nanáší korektor v tyčince, sáhněte po líčídlu se štětečkem.

Vizážistka doporučuje začít s korektorem, který nanesete v tenké vrstvě pod oči, pod nos a na případné barevné flíčky a pupínky. Rtěnku lze použít jako krémovou tvářenku, kterou poté spolu s korektorem zafixujete transparentním pudrem.

Na horní víčko nakreslete tužkou tenkou linku podél řas, pak naneste dvě vrstvy řasenky. Pokud to potřebujete, vykreslete jemně obočí. Nakonec přijde na řadu rtěnka či lesk na rty a hotovo.

Hvězdné vlasy po ránu

Získat účes jako od kadeřníka a ještě k tomu v ranním spěchu není tak nemožné. Základem jsou samozřejmě dobře ošetřované vlasy. Nina Krajčo z kadeřnického salonu Bomton Loft studio vám poradí, jak docílit elegantního a snadno nositelného účesu à la Elizabeth Olsenová na party po předávání Oscarů.

"Vlasy osvěžte sprejem pro rozcuchaný vzhled s obsahem soli, doporučuji Sea Salt Spray od label.m," říká přední česká kadeřnice, "v předklonu vlasy vyfénujte, jelikož je produkt vlhký. Poté natočte prameny kolem obličeje na žehličku směrem dozadu a na závěr pročešte prsty. Podle potřeby můžete nakonec poprášit vlasy tvarující mlhou Boho Waves od Alterny pro plážový vzhled."

Herečka Elizabeth Olsenová na party Vanity Fair přišla v jednoduchém účesu,

Herečka Elizabeth Olsenová na party Vanity Fair přišla v jednoduchém účesu, který zvládnete po ránu během pár minut sama.

Na efektní rychlé vlny vám postačí pouhé dva přípravky. Sprej se solí Sea Salt...

Na efektní rychlé vlny vám postačí pouhé dva přípravky. Sprej se solí Sea Salt od label.m a mlha s výtažky z bambusu Boho Waves od Alterny.

Bez správných pomůcek se rychlých a kvalitních výsledků nedočkáte. Kadeřnice...

Bez správných pomůcek se rychlých a kvalitních výsledků nedočkáte. Kadeřnice Nina Krajčo z Bomton Loft studia doporučuje kvalitní žehličku.

Zjednodušte péči

Pokud si každodenní péči zefektivníte a trochu zjednodušíte, ušetříte si i vzácné minuty během ranního spěchu. Po ránu valná většina žen nepotřebuje použít pleťovou vodu. Některé z nich navíc mohou dráždit a vysušovat, protože odstraňují ochrannou lipidovou bariéru.

Zaměřte se na jemný mycí přípravek. Pokud potřebujete pocit svěžesti a hledáte ultralehké a jemné řešení, sáhněte po micelární vodě. Najdete ji v nabídce značek Bioderma, Biotherm, La Roche Posay, Avene atd. Čistí a odličuje stejně jako mléka a gely, nevyžaduje ale opláchnutí vodou a zároveň dodá pocit svěžesti. Po čase vám mytí vodou ani nebude chybět. Navíc se tento typ čištění hodí pro všechny typy pleti včetně velmi citlivé.

Po omytí tváře naneste kvalitní sérum, oční krém a pleťový krém s obsahem slunečního filtru. Péče o tvář vám nezabere více než minutu.

Pořiďte si čistou a zářivou kůži

Pro značné urychlení ranní péče o pleť a líčení musíte mít dobře vypadající pleť bez pupínků, zašednutí a odumřelých buněk. S těmito neduhy si poradí chemický peeling, který zkušený kožní lékař aplikuje i na aknózní pleť a proti zvýšenému maštění pokožky.

Fotogalerie

"Chemický peeling při použití ovocných kyselin odstraní nenásilně nános mrtvých vrstev pokožky," říká korektivní dermatoložka Edita Jatšová z Laserového centra Anděl. "Pleť bude prozářená, barevně sjednocená, stáhnou se rozšířené pory. Ve výsledku tedy budete mít ráno méně práce s kamuflováním nedostatků."

Vyhlazujte

Jemná a pravidelná exfoliace čistí pokožku a při výběru správného přípravku si kůži nepoškodíte. Po použití peelingu by pleť neměla být zarudlá a podrážděná, ale vyhlazená a jemná na dotyk. Na trhu najdete i produkty vhodné pro citlivou pokožku, které uvítá i méně reaktivní typ.





Nejčtenější

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Mirky: Syn bude otcem, ale dítě nejspíš není jeho

Tak jsem se dočkala, budu babičkou. Mám skvělou snachu, bezvadného syna a další důvod k radosti je na cestě. Jenže snacha se mi přiznala, že dítě možná nebude...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Další z rubriky

Jak na strie? No přeci s pomocí trocha fantazie a barev.
Španělka kreslí barvami na tělo. Maskuje tak strie a menstruační skvrny

Osobitý způsob, jak se vyrovnat s tělesnými nedostatky, zvolila umělkyně, která si říká Zinteta. Pomocí barev vytváří na tělech obrazce, které mají...  celý článek

Masáže ajurvéda
Léčivá bylinná masáž s čerstvým kokosem je prevencí proti stresu

Jen málokdo odolá vůni a chuti kokosu, která neodmyslitelně patří k létu, sluníčku a relaxaci. Palmové plody se však mohou pochlubit i dalšími vlastnostmi,...  celý článek

Make-up ve stylu Disneyho snímku Zloba – Královna černé magie.
Vizážistka kreslí na obličej pohádkové bytosti z Disneyho filmů

Lví král, Kráska a zvíře nebo Královna Zloba, to jsou tváře, které si dokáže namalovat umělkyně z Irska. S make-up umí doslova zázraky.   celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Glamour líčení jednoduše: Výrazného líčení se nemusíte bát
Glamour líčení jednoduše: Výrazného líčení se nemusíte bát

Glamour makeup je výrazný styl líčení. Používá se většinou při focení a má za cíl podtrhnout ženskou krásu a přitažlivos... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.