Rady pro zdraví

Jezte hodně vitamínů, ovoce a zeleniny (čerstvé), dodržujte přísnou hygienu, dostatečně odpočívejte, spěte na zdravotních matracích, choďte rovně a ve zdravotní obuvi, neponocujte, nejezte po 17. hodině.

Pište své tipy týkající se zdraví! Můžete vyhrát 500 kč

 



Hýbejte se, jak to jen jde, třeba si zacvičte večer u televize, dopřejte si masáže od partnera (partnerky), při čištění čehokoli používejte gumové rukavice, choďte na procházky...