Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

První třída: stres, který lze zvládnout

  21:12aktualizováno  21:12
Patříte mezi rodiče prvňáčka a plánujete, jak ho hned v září zapíšete do několika uměleckých a sportovních kroužků zároveň? Zapomeňte na to, radí lékaři a psychologové. Přetěžování může dítěti ublížit. Váš potomek přece nemusí být hned od začátku ve všem nejlepší.

Zadrhávání, koktání, průjem, zvracení, nechutenství, nespavost anebo "jen" negativismus neboli odmítavé chování. Všemi těmito způsoby může dávat dětský organismus začínajícího školáka najevo, že je toho na něj až příliš.

Rodiče se podle zkušeností lékařů bojí, že jejich dítě bude po nástupu do školy zápasit s infekcemi, ale spíše mnozí z nich na potíže zadělávají sami tím, že dítě přetěžují. "Děti, které prošly mateřskými školami, moc nemocné nebývají, protože si to odbyly už ve školce," říká pražský dětský lékař Milan Kudyn.

Tím, že si prodělaly různé banální infekce, otužil se i jejich imunitní systém, a proto se umějí virům a bakteriím lépe bránit. "Hůře jsou na tom ty, které do školky nechodily," dodává lékař. Jejich rodiče musí počítat s tím, že si dítě bude kromě častějších rým a kašlů prodělávat třeba neštovice a podobné dětské infekce.

Přetěžování škodí zdraví
Navíc se se zdravotními problémy může potýkat i dítě, jemuž se infekce vyhnou. "Každý rok mi sem po zahájení školního roku přijde pět šest dětí, které mají problémy způsobené tím, že je pro ně nástup do školy moc těžký," říká lékař.

Rodiče by podle něj neměli nic lámat přes koleno a dítěti nástup do školy co nejvíce usnadnit, dobré je například potomka alespoň zkraje nenechávat v družině až do večera, protože je unavený ze školy a těší se domů.

Situaci podle Kudyna zhoršuje nutnost vcelku brzkého pravidelného vstávání, umocněná tím, že se na podzim mění čas, což dětem rozhazuje biorytmy. "Vidím je občas, plouží se chudinky celé uvláčené. Zatímco ve školce by si ještě odpočinuly, ve škole už musí dávat pozor," říká Kudyn. Proto je pro školáky důležité, aby chodili včas spát - dlouhodobý nedostatek spánku mimo jiné oslabuje imunitu.

Děti, pro které je nástup do školy příliš těžký, případně na ně mají rodiče nepřiměřeně velké nároky, mohou podle Kudyna reagovat na nástup do školy třeba zadrháváním, nebo dokonce koktáním a návratem nočního pomočování. Případně nespavostí, nechutenstvím a ranním průjmem nebo zvracením. "To všechno jsou psychosomatické projevy toho, že dítě potřebuje zvolnit," uzavírá lékař.

Za negativismem i dalšími potížemi nemusí nutně být jen přehnané nároky rodičů, ale také třeba fakt, že si dítě prostě nesedlo s kamarády nebo učitelkou. Pak je na místě návštěva psychologickopedagogické poradny a případně i změna třídy.

Kroužky? Ano, ale ne hned
Chodilo dítě již v době docházky do mateřské školy na různé tanečky, zpěv nebo keramiku? Pak možná takové nasazení ustojí i nadále, přesto lékař doporučuje tempo zpomalit.

"Jsou děti, které k mému překvapení zvládnou různé kroužky kromě školy jako hračku, ale jiným by to dělalo velké potíže. Nástup do školy je sám o sobě velký nápor," říká pediatr Kudyn.

Velmi záleží na tom, jak věc dokážou posoudit rodiče. "Já bych na ně apeloval, ať s kroužky alespoň půl roku počkají," doporučuje lékař. S tím souhlasí i klinický psycholog Jiří Los z pražské nemocnice na Bulovce. "Ale pozor, ono je to velmi individuální, protože některým dětem může naopak ublížit, pokud kromě školy už žádné další aktivity nemají," říká psycholog.

Podle něj by se rodiče měli zhruba řídit tím, co dítě zvládalo ve školce, rozhodně by je neměli porovnávat s ostatními spolužáky. Když mu budou vyčítat, že zatímco Anička od sousedů zvládá kromě školy tři kroužky a ono s bídou napíše úkoly a už si chce jen hrát, nedělají dobře. "Tím by mu mohli ublížit. Je chyba, když mu to vyčtou, spíše by měli ocenit něco, co zvládlo ono," říká Los.

Autoři:




Nejčtenější

Světlé odstíny vlasů jsou pro léto nejvhodnější.
Pět tipů, jak si v létě udržet zářivou barvu, aniž by vaše vlasy trpěly

Sluníčko i chlór dává vlasům zabrat. Nezřídka dokonce mění jejich barvu. Vyplatí se proto dopřávat kadeřím pravidelnou péči pomocí speciální kosmetiky.   celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Salma Hayeková (Londýn, 5. prosince 2016)
Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Nedaří se vám otěhotnět? Šest tipů, které usnadní početí

Za neúspěšnou snahou otěhotnět může stát několik překvapivých faktorů. Stres, starší partner, ale i nadváha. Zjistěte, co všechno si hlídat a na co pamatovat,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu
První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu

Zničehonic začínáte ztrácet svou jinak bohatou hřívu? Nepropadejte panice a podívejte se, jak vypadávání vlasů udělit stopku hned v začátcích.

Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran
Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran

Člověk, který vybočuje nejen svým osobitým stylem, ale také svými kritickými názory.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.