Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Provokativní tanec twerk, kde hlavní roli hraje ženské pozadí

  4:06aktualizováno  4:06
Sál plný žen v krátkých upnutých trenýrkách, které pohybují svými hýžděmi. Mnohým to možná může připadat jako trénink na noční vystoupení v baru. Twerk je ale moderní tanec, který vám pomůže zpevnit břišní, zádové a hlavně hýžďové svaly.

Tanec twerk je starý zhruba dvacet let, v Americe se stal hitem a nyní dobývá i Česko. Proslavily ho celebrity jako Beyoncé nebo Miley Cyrus.

Fotogalerie

"Twerk je součástí již dávno existujícího tanečního stylu dancehall, což je jeden se streetových tanců, který vznikl na Jamajce v sedmdesátých letech. Jako každý party tanec každý prvek vychází z nějaké časté africké činnosti. Z takových prvků se dá pak poskládat sestava. A jedním z těch prvků je i twerk, který u žen využívá zadečky. Samostatně se oddělil někdy před dvaceti lety v New Orleans. To prdelkování se prostě líbilo víc než jiné prvky," říká tanečnice a choreografka Anet Antošová.

A dodává, že tento tanec je vhodný pro každého. Od mladých holek až po maminky. Nemá žádná omezení. Pokud něco ze zdravotních důvodů nemůžete dělat, tak to neděláte a přizpůsobíte si to svým možnostem. 

Základem tance je roznožit nohy, dát je mírně od sebe, vytočit kolena a špičky nohou a jít do polodřepu. V této poloze musíte vydržet co nejdéle. Poté začnete pomalu pohupovat pánví a přidáte zatínání a uvolňování hýždí. A to tak, že střídáte levou a pravou půlku. Lehce erotický nádech dodává tanci, kromě provokativních pohybů hýžděmi, i to, že většinou mají ženy upnuté oblečení plavkového střihu. 

"Twerk pochází z černošských tanců a tak pohyby pro nás nejsou přirozené. Někomu to trvá déle, než se správnou techniku naučí, ale když trénuje, dokáže to každý," uvádí tanečnice Anet Antošová, která jako první začala v Česku tento druh tance vyučovat.  

Autor:




Hlavní zprávy

Volvo XC70 2.4 D5 2011 ·...
Volvo XC70 2.4 D5 2011 ·...

r.v. 2011, naj. 66 085 km, diesel
600 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.