Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Probiotika vybírejte pečlivě, řekl v on-line rozhovoru lékař

  0:01aktualizováno  13:51
Bakterií se nemusíte jen bát. Jsou i takové, které vašemu organismu prospívají a které byste měli svému tělu pravidelně dodávat. "Délka podávání probiotik není časově omezena, naopak v případě pozitivního efektu doporučuji, užívat je dlouhodobě," uvedl v on-line rozhovoru profesor Milan Lukáš z Klinického centra ISCARE.

Lékař Milan Lukáš | foto: Archiv

Vyskytují se v lécích, doplňcích stravy a stále častěji také v potravinách. Pro organismus to jsou velmi příznivé bakterie, které znesnadňují jiným, "zlým" mikroorganismům množit se ve střevech. Vyznat se ale v nabídce je velmi složité, proto se v on-line rozhovoru čtenáři nejčastěji ptali, jak se na trhu orientovat.

"Probitoika existují ve funkčních potravinách, kde jejich čistota, efektivita a vlastnosti jsou uvedeny často jen mlhavě. Výjimkou v tomto směru je kultura Synbiotek, která má prověření na vysoké úrovni, prakticky odpovídající kvalitě léčivého přípravku. Pak existují probiotika jako dietní doplněk, které jsou na tom o něco lépe, než ta, která jsou ve funkčních potravinách a pak je několik přípravků, kde je účinnost a vlastnosti probiotika garantována a to jsou probitoka-léky. Těch je pouze několik," vysvětlil profesor Lukáš.

Odpovědi lékaře Milana Lukáše najdete ZDE

Probiotika jsou navíc vybaveny mechanismy, jimiž "zneškodňují" škodlivé složky tráveniny. "Definujeme je jako živé mikroorganismy převážně lidského původu, které působí pozitivně na zdravotní stav," říká profesor Milan Lukáš.

Prof. MUDr. Milan Lukáš, CSc

Od roku 2009 pracuje jako přednosta Klinické centra ISCARE a je vedoucím lékařem Klinického a výzkumného centra pro střevní záněty ISCARE Lighthouse a 1. LF UK v Praze.

V posledních letech se věnuje především chronickým střevním zánětům, Crohnově nemoci a ulcerózní kolitidě a také problematice střevní mikrobiální flory a probiotik.

Mnoho výzkumů prokázalo, že probiotika mají příznivý vliv na imunitu i obranyschopnost organismu vůči nejrůznějším nemocem.

"Probiotika ovlivňují vývoj imunitního systému již v raném dětství, proto se například uplatňují v prevenci atopického ekzému a alergií. Všeobecně jsou probiotika vnímána jako blahodárně působící látky příznivě ovlivňující vývoj střevní mikroflóry, která sehrává důležitou roli při formování imunitního profilu člověka," konstatuje Lukáš.

V čem je další pozitivní vliv probiotik? Jaké množství je ideální pro člověka? A jakou formou je nejlépe dostat do svého těla?

Autor:




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Sedm příznaků zánětu močových cest, které byste neměli podceňovat

Infekce močových cest je velmi časté onemocnění a podle statistik potká každou ženu nejméně jednou za život. Symptomy se mohou pohybovat od velmi jemných a...  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky
Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky

Posloucháte tvrdou muziku a v ničem se necítíte lépe, než v okovaných botách a punkovém číru? Tak to pak bude romantický drdol s růžičkami tabu i na vaší svatbě... celý článek

Dumrealit.cz/Development
Obchodník - realitní specialista

Dumrealit.cz/Development
Zlínský kraj
nabízený plat: 35 000 - 100 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.