Příští týden v Proměně: první trápení v posilovně

  1:00
Reality show Proměna má za sebou další týden. Od pondělí do pátku jste mohli sledovat, jak se soutěžící poprvé setkali s dietoložkou a dostali na míru ušité "hubnoucí" plány. Teď zase uvidíte jejich první trápení v posilovně. A můžete začít pročítat jejich deníky!

Finalisté reality show Proměna - Finalisté reality show Proměna | foto: iDNES.cz

PROMĚNA

Dietoložka Marie Dobrovodská ze společnosti STOB se trpělivě věnovala všem pěti soutěžícím. Přístrojem zvaným Bodystat jim změřila množství tuku v těle. A taky zkontrolovala, co jedí a jak sportují.

První šla na řadu Tereza. Marie v konstatovala, že v jejím případě bude nejdůležitější změnit jídelníček. Tereza se totiž stravuje vyloženě špatně. Ráno pojídá rohlíky, pak třeba celý den nic a večer zase rohlíky. - více zde

Tereza s dietoložkou

Sem tam to proloží čokoládovou tyčinkou nebo litříkem vína, což je podle Marie to nejhorší, co může dělat. Tělo potřebuje častý a pravidelný příjem energie v menších dávkách - a ne kalorickou bombu dvakrát denně.

Po Tereze se Marie vrhla na Alberta. Ten má zase jiný problém - vůbec nesportuje. Přitom ještě před pár lety bylo jeho tělo zvyklé dřít a potit se až do úmoru. Albert byl tenkrát samý sval a žádný špek. - více zde

Albert s dietoložkou

Marie změřila, že svaly mu zůstaly, ale jsou povolené a schované pod vrstvou tuku. Řešení je proto v Albertově případě jednoduché: cvičit, cvičit, cvičit. A vynechat hranolky, hamburgery a pizzu.

Veronika se s Marií Dobrovodskou zná. Před lety k ní do STOBu chodila na kurz redukce váhy. Shodila tenkrát skvělých patnáct kilo, ale bohužel se dostavil jo-jo efekt. Dneska je Veronika ještě mnohem silnější, než když s Marií poprvé začínala hubnout. - více zde

Veronika s dietoložkou

Cesta ke štíhlé postavě tak pro ni bude zřejmě trochu obtížnější než pro ostatní finalisty Proměny. Ale Marie jí věří. Veronika má silnou motivaci, takže by mohla slavit úspěch, říká.

Martin přišel k dietoložce v neuvěřitelném námořnickém spodním prádle. Dozvěděl se, že večerní "požírání" klobásek a celodenní pití lehké coly není pro jeho organismus právě ideální. - více zde

Finalista Proměny Martin

Taky si vyslechl, že místo dvou koblih by mu mohla stačit jedna a že mu napříště musí stačit denní energetický příjem kolem šesti tisíc kilojoulů. A to - ruku na srdce - není mnoho.

Jako poslední pak před Marii předstoupila Iva. Zajímalo ji hlavně, jestli se může zbavit svého rozměrnějšího pozadí. Samozřejmě, prohlásila Marie. Iva podle ní musí nutně začít cvičit. Výsledek pak může být nad očekávání skvělý. - více zde

Iva s dietoložkou

A CO SE BUDE V PROMĚNĚ DÍT DÁL? S novým týdnem bude reality show zase o něco pestřejší. Kromě článků a videí pro vás totiž chystáme i první anketu o ceny. Ze všech hlasujících vylosujeme na konci týdne pět, kteří dostanou termální vodu Vichy.

A pozor! Ještě jednu velkou novinku máme! Finalisté Proměny si ve středu začali psát on-line deníky. Každý den teď zaznamenávají, co se jim děje a jak se cítí v nové roli hubnoucí mediální hvězdy. Některé postřehy jsou velmi vtipné, nenechte si je ujít.

D E N Í K Y

• On-line deník Veroniky najdete ZDE

• On-line deník Martina najdete ZDE

• On-line deník Ivy najdete ZDE

• On-line deník Alberta najdete ZDE

• On-line deník Terezy najdete ZDE
Autoři:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...