Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Připravte pleť na zimu. Výživa je nejdůležitější

  10:50aktualizováno  10:50
I pro pleť by jiné roční období mělo přinést změnu režimu. Podzim je vskutku přechodným obdobím. Úkolem číslo jedna je likvidace škod napáchaných v létě a příprava na zimu. Podívejme se, jak na to.
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Napravte letní hříchy

Ať bylo vaše letní opálení sebekrásnější, je už s největší pravděpodobností nějaký ten pátek staré a odumřelé buňky dávají povrchu pleti lehce našedlý nádech.

Jemný peeling se lnem a medem (Gommage Fondant), PayotAbychom se ho zbavili, dopřejeme pleti obličeje i celého těla jemný peeling, ideálně kombinovaný s ovocnými (AHA) kyselinami, po kterém pokožka krásně prokoukne. Dobrou službu vám prokáže například Payot Jemný peeling se lnem a medem (Gommage Fondant),který při masírování pleť krásně prokrví a poté zklidní i tu nejcitlivější pokožku. Následně je zapotřebí pokožku dobře hydratovat, aby se mohla dobře zregenerovat.

Vyživovat a chránit

Stejně jako náš organizmus, i pleť potřebuje zásobovat vitamíny – antioxidanty – aby se dokázala bránit proti znečištění z ovzduší, změnám teplot a nepříznivými povětrnostními podmínkami.

Vyměňte proto lehký letní fluid za vitamínový krém. Máte-li sušší pleť, vyberte si hutnější krémovou variantu, ostatní mohou s mastnější verzí krému počkat až do prvních mrazů.

Multi-aktivní denní krém ClarinsVyzkoušejte například Multi-aktivní denní krém CLARINS Multi-active Jour, který pleť ochrání před výkyvy teplot a zachová ji jemnou a pevnou. Doporučujeme doplnit jej o noční verzi Multi-active Nuit. Oba krémy v kombinaci posilují obranyschopnost pleti, neutralizují působení volných radikálů a zabraňují tvorbě vrásek.

Podobné účinky včetně UVA/UVB filtrů SPF15 má Lancome hydratační krém pro všechny typy pletí Bienfait Multi-Vital, který dodá pleti energii, vitamíny E, CG a B5, zinek, hořčík, minerály a mastné kyseliny. Pokožce těla dopřejte podobnou dávku vitamínů – například Lavera Tělové mléko Intensiv s obsahem vitamínů C, E, vzácných olejů a dalších výživných látek.

Nezapomeňte na výživu zevnitř

Když budeme dbát na zdravý životní styl a vyváženou stravu, bude zdravá a pěkná i naše pleť. Více než jinde ale na pleti poznáme pravidelnost a dostatečnost spánku a také tekutin.

Takže nezapomeňte dost pít – denně alespoň 2,5 litru tekutin bez alkoholu, cukru a bublinek. Kondici pokožky prospějete i kůrou z výživových doplňků na podporu zdraví pleti a na ochranu před volnými radikály – například pilulky EVELLE firmy Pharma Nord dodají pleti veškeré vitamíny, minerály a výživné látky, který potřebuje pro uchování plného zdraví a krásy.

Faiyo nutnost

Podzimní vitamínová kúra

Celkově posilující ošetření (Global Boosting Treatment), Matis Paris, 4x 4,5 ml/2249,- Kč

Celkově posilující ošetření (Global Boosting Treatment), Matis ParisKompletní měsíční kúra ideální při změně ročního období. Chrání pleť před městským stresem, obnovuje její rovnováhu, stimuluje vitální funkce a regeneruje buňky. Čistý koncentrát energie a vitality, který obsahuje komplex vitamínů, stopových prvků, lipidů a rostlinných výtažků, potřebných pro zdraví a krásu pleti. Energizujícímu účinku napomáhá i aromaterapeutická parfemace vůní květů klementinek, bergamotu a lotusu.

Autor:




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Salma Hayeková (Londýn, 5. prosince 2016)
Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Další z rubriky

Festivalová proměna
Festivalová proměna: z Olgy se stala nepřehlédnutelná květinová víla

Léto je v plném proudu a s ním i festivalová sezona. Chystáte-li se na hudební akci pod širým nebem, rozhodně si můžete dovolit zaexperimentovat. Někdy stačí...  celý článek

Slunečníky provází lidstvo už od pradávna.
Jak bojovali se sluníčkem naši předci? Palmovými listy i smaragdem

Zvláště teď, v nejteplejším období roku, musíme dbát na ochranu před pálícím sluncem. Stejný problém řešili i naši předkové. Jaké prostředky tehdy používali?  celý článek

Nový kousek prádla je jako stvořený pro horké letní dny.
VIDEO: Konec zpocených prsů, slibuje nový kousek prádla obdařeným ženám

Nový kousek dámského prádla Ta-ta towel vyvolává velkou diskusi. Zatímco ženy s plnějším hrudníkem opěvují jeho praktičnost, další ho přirovnávají k houpací...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu
První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu

Zničehonic začínáte ztrácet svou jinak bohatou hřívu? Nepropadejte panice a podívejte se, jak vypadávání vlasů udělit stopku hned v začátcích.

Mercedes Třída E 2,0 220d...
Mercedes Třída E 2,0 220d...

r.v. 2016, naj. 10 000 km, diesel
1 021 475 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.