Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Připravte pleť na zimu. Výživa je nejdůležitější

  10:50
I pro pleť by jiné roční období mělo přinést změnu režimu. Podzim je vskutku přechodným obdobím. Úkolem číslo jedna je likvidace škod napáchaných v létě a příprava na zimu. Podívejme se, jak na to.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Napravte letní hříchy

Ať bylo vaše letní opálení sebekrásnější, je už s největší pravděpodobností nějaký ten pátek staré a odumřelé buňky dávají povrchu pleti lehce našedlý nádech.

Jemný peeling se lnem a medem (Gommage Fondant), PayotAbychom se ho zbavili, dopřejeme pleti obličeje i celého těla jemný peeling, ideálně kombinovaný s ovocnými (AHA) kyselinami, po kterém pokožka krásně prokoukne. Dobrou službu vám prokáže například Payot Jemný peeling se lnem a medem (Gommage Fondant),který při masírování pleť krásně prokrví a poté zklidní i tu nejcitlivější pokožku. Následně je zapotřebí pokožku dobře hydratovat, aby se mohla dobře zregenerovat.

Vyživovat a chránit

Stejně jako náš organizmus, i pleť potřebuje zásobovat vitamíny – antioxidanty – aby se dokázala bránit proti znečištění z ovzduší, změnám teplot a nepříznivými povětrnostními podmínkami.

Vyměňte proto lehký letní fluid za vitamínový krém. Máte-li sušší pleť, vyberte si hutnější krémovou variantu, ostatní mohou s mastnější verzí krému počkat až do prvních mrazů.

Multi-aktivní denní krém ClarinsVyzkoušejte například Multi-aktivní denní krém CLARINS Multi-active Jour, který pleť ochrání před výkyvy teplot a zachová ji jemnou a pevnou. Doporučujeme doplnit jej o noční verzi Multi-active Nuit. Oba krémy v kombinaci posilují obranyschopnost pleti, neutralizují působení volných radikálů a zabraňují tvorbě vrásek.

Podobné účinky včetně UVA/UVB filtrů SPF15 má Lancome hydratační krém pro všechny typy pletí Bienfait Multi-Vital, který dodá pleti energii, vitamíny E, CG a B5, zinek, hořčík, minerály a mastné kyseliny. Pokožce těla dopřejte podobnou dávku vitamínů – například Lavera Tělové mléko Intensiv s obsahem vitamínů C, E, vzácných olejů a dalších výživných látek.

Nezapomeňte na výživu zevnitř

Když budeme dbát na zdravý životní styl a vyváženou stravu, bude zdravá a pěkná i naše pleť. Více než jinde ale na pleti poznáme pravidelnost a dostatečnost spánku a také tekutin.

Takže nezapomeňte dost pít – denně alespoň 2,5 litru tekutin bez alkoholu, cukru a bublinek. Kondici pokožky prospějete i kůrou z výživových doplňků na podporu zdraví pleti a na ochranu před volnými radikály – například pilulky EVELLE firmy Pharma Nord dodají pleti veškeré vitamíny, minerály a výživné látky, který potřebuje pro uchování plného zdraví a krásy.

Faiyo nutnost

Podzimní vitamínová kúra

Celkově posilující ošetření (Global Boosting Treatment), Matis Paris, 4x 4,5 ml/2249,- Kč

Celkově posilující ošetření (Global Boosting Treatment), Matis ParisKompletní měsíční kúra ideální při změně ročního období. Chrání pleť před městským stresem, obnovuje její rovnováhu, stimuluje vitální funkce a regeneruje buňky. Čistý koncentrát energie a vitality, který obsahuje komplex vitamínů, stopových prvků, lipidů a rostlinných výtažků, potřebných pro zdraví a krásu pleti. Energizujícímu účinku napomáhá i aromaterapeutická parfemace vůní květů klementinek, bergamotu a lotusu.

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...