Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Mladík vážil téměř 300 kilo, za rok zhubl o polovinu

aktualizováno 
Jamesovi je 26 let a neprojde většinou dveří. Na škole byl velkým sportovcem, patřil mezi nejlepší hráče fotbalu a vyhrával soutěže ve vzpírání. Pak si poranil koleno a neuvěřitelně přibral. Jeho rekordní váha byla téměř 300 kilogramů. Tehdy se rozhodl, že změní svůj život a přihlásil se do pořadu Vítej v novém těle.

„Když jsem v televizi viděl, jak museli vysekat velkou díru do domu, aby nějaký tlustý muž mohl vyjít ven, vzchopil jsem se. Začal jsem cvičit a napsal Chrisu Powellovi dopis se žádostí o pomoc,“ vzpomíná James.

Program hubnutí v pořadu Vítej v novém těle je naplánován na jeden rok a je rozdělen do čtyř fází. Zkušený trenér Chris Powell v průběhu 365 dní pomáhá morbidně obézním překonat dlouhou cestu k vysněnému cíli.

Výcvikový tábor i stěhování jako nový začátek

Na začátku stráví James týden s trenérem Chrisem ve výcvikovém táboře v institutu zdraví a dlouhověkosti. Tady se dozvídá svou aktuální váhu, která je 293 kilogramů a výška 196 centimetrů. Odborníci při vyšetřeních zjistili, že James má kvůli obezitě náběh na cukrovku a také kýlu, která může být ale operována, až když zhubne.

Fotogalerie

Než se James vrátí z výcvikového tábora domů, Chris mu připraví překvapení a nechá mu předělat byt. Součástí přestavby je nová kuchyň a nové stroje na cvičení. Pozměněné prostředí ho má podporovat v hubnutí. Cílem je shodit za tři měsíce 67,5 kilogramu. Pokud to dokáže, dostane kolo, které ho unese.

Trenér Chris se k Jamesovi nastěhuje, aby mu ve snaze pomohl. Cvičí společně třikrát denně, stravují se zdravě a za první měsíc zhubne James o 23 kilogramů. Rodina ho neustále podporuje. Po třech měsících váží šestadvacetiletý mladík 223,5 kilogramu. Takže se mu podařilo zhubnout úctyhodných 69,5 kg, což je o dvě kila více, než byl cíl. Za odměnu dostane slibované kolo. „Jsem moc šťastný,“ říká dojatý James, který má před s sebou druhou fázi hubnutí.

Zápal plic a embolie hubnutí zastavily

Za další tři měsíce musí zhubnout 36 kilogramů. Trenér Chris se od něj odstěhoval a přišla první překážka. James bohužel onemocněl, má zápal plic a plicní embolii. V nemocnici je týden a následně se musí šetřit.

Pořad Vítej v novém těle vysílá každý den Prima MAX. Dobrovolníci s těžkou obezitou se pod vedením trenéra Chrise Powella snaží za rok bezpečně zhubnout o polovinu své tělesné hmotnosti.

Po šesti měsících od začátku hubnutí má 218,5 kg, zhubl tedy za tři měsíce pouze 5 kg. Je zklamaný, ale domluví si fotbalový trénink s profesionály. Náročný trénink zvládne a dokonce si vyslouží od drsného trenéra pochvalu, což ho opět motivuje.

Každý den na kole

Přichází třetí fáze. James chce zhubnout 40,5 kilogramu. Každý den jezdí na horském kole, což si opravdu užívá. Je odhodlaný a dře.

Když ho trenér Chris po dalších třech měsících vidí, je nadšený. „Opravdu to dokázal, váží teď 179 kilo,“ říká. Za devět měsíců se Jamesovi podařilo zhubnout už 115 kilogramů. A chystá se závěrečná tříměsíční snaha změnit svůj život.

Na konci je rekord

Šestadvacetiletý James je odhodlaný a daří se mu zbavit dalších přebytečných kil. Při závěrečném vážení jsou všichni v šoku.

Mladík shodil za rok rekordní úbytek 141 kilogramů. Rodina i trenér chválou nešetří a všichni věří, že Jamesovi jeho snažení vydrží.

Autor:




Nejčtenější

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Nafukovací lehátko ve tvaru plameňáka je "must-have" sezony.
Plameňáci ovládli léto, ale ikonami jsou už šedesát let

Luxusní šaty a šperky, obyčejná trička z řetězců, neonové lampy a nafukovací lehátka mají letos jedno společné. Vládnou jim plameňáci. Kýčovití, přesto...  celý článek

Ilustrační fotografie
Aktovka musí sedět přesně, těm na kolečkách se vyhněte, řekla odbornice

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech trápí stále více školáků. Důvodem je i špatný výběr školní brašny. "Správná taška by měla na dětských zádech...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Mirky: Syn bude otcem, ale dítě nejspíš není jeho

Tak jsem se dočkala, budu babičkou. Mám skvělou snachu, bezvadného syna a další důvod k radosti je na cestě. Jenže snacha se mi přiznala, že dítě možná nebude...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jedni rodiče byli chudí, druzí zločinci. Ujali jsme se jejich dětí

Každé dítě si zaslouží lásku a potřebuje vyrůstat v bezpečném rodinném prostředí. A pokud biologická rodina selže, je skvělé, že jsou tu lidé s velkým srdcem,...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Pít se musí umět. I v případě vody

Zajistit, aby tělo mělo dostatek tekutin i v létě, není tak snadné, jak se může zdát. Pravidlo, že stačí vypít dva nebo tři litry a máte vystaráno, neplatí...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jak je to s módními probiotiky? Neškodí, ale o výhodách zatím víme málo

Probiotické potraviny jsou zpátky. Už ne ve formě slazených kysaných nápojů, které frčely v době po roce 2000. Teď se jí korejské kimči, islandský skyr, pije...  celý článek

Ilustrační fotografie
Proč starší lidé hůř hubnou? Mizí jim svaly a ztrácí chuť, říká psychiatr

Je mnoho faktorů, které komplikují shazování přebytečných kil v dospělosti a ještě více ve stáří. Psychiatr Stefano Erzegovesi z Centra pro poruchy příjmu...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky
Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky

Posloucháte tvrdou muziku a v ničem se necítíte lépe, než v okovaných botách a punkovém číru? Tak to pak bude romantický... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.