Pravda a mýty o alkoholu: lžíce sádla vás nezachrání

Na vystřízlivění je nejlepší studená sprcha a horká káva. Alkohol vám pomůže ke skvělému sexu. Při míchání destilátů se víc opijete. Seznamte se s největšími mýty a pověrami, které se týkají alkoholu.
Alkohol vás energií nenabije, působí spíše tlumivě

Alkohol vás energií nenabije, působí spíše tlumivě | foto: Profimedia.cz

Češi patří mezi největší pijáky alkoholu nejen v Evropě, ale v celém světě.

Podle Organization for Economic Co-Operation and Development vedou evropský žebříček Irové se 14,2 litrů čistého alkoholu na osobu za rok. Češi obsadili osmé místo (11,8 litrů), ale ve spotřebě piva nemáme v Evropě absolutně konkurenci. Průměr 156,9 litrů ročně na jednoho člověka nepřekonali ani Němci.

Přes bohaté zkušenosti Čechů s alkoholem v zemi stále o pití kolují letité mýty a pověry.

Mýtus: Chcete vystřízlivět? Dejte si studenou sprchu

Opilcům se obvykle doporučuje, aby šli na čerstvý vzduch, dali si studenou sprchu, nebo horkou kávu. Jde údajně o zaručené recepty, jak rychleji vystřízlivět.

Je to ovšem pouhá pověra, která se nezakládá na pravdě. Odbourat alkohol z těla dokáže jen čas.

Mýtus: Před pařbou se pořádně najezte a neopijete se

Nejspíš jste už také slyšeli někoho ze svých kamarádů přísahat před pitkou na lžíci sádla nebo oleje, která údajně zabrání opití. Tučné jídlo skutečně zpomalí vstřebávání alkoholu do krevního oběhu, ale rozhodně mu nezabrání. Proto se opijete jako kdykoli jindy.

Mýtus: Alkohol zvyšuje sexuální touhu a schopnosti

I když je toto tvrzení obecně rozšířené, opět jde jen o pověru. "Navzdory obecnému přesvědčení alkohol sexuální výdrž nezvyšuje, ale naopak čím víc ho vypijete, tím menší bude schopnost těla reagovat na sexuální stimuly," říká praktická lékařka Anna Šmídová.

"Jediné, v čem vám alkohol může pomoci, je odstranění mentálních zábran, ale vždy to bude na úkor sexuálního výkonu," dodává.

U mužů způsobuje konzumace alkoholu poruchy erekce, u žen je pro změnu původcem nižší sexuální touhy. Takže prakticky budete sice připraveni k akci, ale nemusíte jí být schopni.

Mýtus: Dokud nebudu pít denně, nejsem alkoholik

Zdaleka ne všichni alkoholici pijí denně. "Mnoho z nich pije například pouze o víkendech, nebo nárazově tak, že dokáží měsíce abstinovat, a pak jsou dva týdny denně opilí," vysvětluje lékařka Šmídová.

"Pro diagnostikování toho, zda je člověk alkoholik, jsou podstatná jiná kritéria než to, zda je denně opilý," dodává. Stejně tak se neutěšujte tím, že nejste alkoholici, pokud nepijete hned ráno. I když chuť na "ranní doušek" je pro mnoho alkoholiků typická, čas popíjení se může velmi lišit.

Skutečnost, že ráno nemáte chuť na pivo či panáka tedy vůbec nic nevypovídá o vašem alkoholismu.

Mýtus: Pokud vaši rodiče nepili, alkoholismus vám nehrozí

Opět špatně. Největší procento alkoholiků představují potomci rodičů, kteří sami alkoholici nebyli, ani alkoholu nijak zvlášť neholdovali.

To, že vaši rodiče měli k alkoholu rozumný vztah, vás tedy před alkoholismem rozhodně nezachrání.

Mýtus: Alkohol vás zahřeje

"Alkohol pouze způsobí, že se budete cítit tepleji, protože krev rychleji proudí k povrchu kůže. Sám o sobě vás alkohol zcela jistě nezahřeje," vysvětluje lékařka Šmídová.

Ve skutečnosti budete ztrácet tělesné teplo ještě mnohem rychleji právě v důsledku rychlejšího proudění krve pod povrchem kůže.

Mýtus: Když budete míchat nápoje, opijete se víc

Mixování nápojů, případně jejich střídaní v průběhu popíjení, nemá na míru opilosti žádný vliv. Tu způsobuje konzumace etylalkoholu a nikoli míchání drinků.

Je tedy úplně jedno, kolik druhů nápojů v průběhu večera vypijete, podstatný je jejich obsah etylalkoholu.

Mýtus: Alkohol vám dodá energii

Alkohol není stimulant a energií vás skutečně nenabije. I když v malém množství může odstranit mentální zábrany a může se vám tak zdát, že vám pomáhá, účinky alkoholu jsou především tlumivé.

Proto také opilci obvykle usínají s hlavou na stole. Alkohol zpomaluje myšlení, řeč, pohyby i reakce.

Mýtus: Stejně vážící muž a žena mohou vypít stejně

Tělesná hmotnost je pouze jedním, nikoli však jediným faktorem, který se podílí na alkoholové toleranci. Na ženy alkohol působí rychleji, protože jejich tělo je tvořeno větším procentem tuku než mužské. Navíc mají ženy méně enzymu zvaného dehydrogenáza, který odbourává alkohol.

Odborníci také předpokládají, že se schopnost žen vstřebávat a odbourávat alkohol mění v průběhu menstruačního cyklu.

Autor: , pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Jak poznat černý kašel

9. listopadu 2013,  aktualizováno  15.3 11:04

Záchvaty kokrhavého, zajíkavého kašle, které mohou trvat až půl roku. Mnohdy je nemoc spojena se...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

13. března 2024  21:50

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Zdeňka: Chci se stát otcem, moje žena je proti. Kamarádka nabízí řešení

18. března 2024

Vždycky když slyším o tom, jak si ženy stěžují na muže, kteří nechtějí mít děti, tak se musím...

Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra

12. března 2024

Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavosti ze světa ženského vyvrcholení

14. března 2024

V sexuálním životě sice orgasmus nemusí hrát hlavní roli, ovšem jestli něco vede ke šťastnému...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Muffiny z velikonoční nádivky

Muffiny z velikonoční nádivky
Recept

Střední

60 min

Upečte letos na Velikonoce místo klasické nádivky tyto slané muffiny.

Jehněčí hřbet s kroupami

Jehněčí hřbet s kroupami
Recept

Střední

60 min

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte recept na jehněčí hřebínky.

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou
Recept

Lehké

35 min

Snadný a velmi chutný recept na játra v bramborové omáčce.

Jarní polévka s bylinkovým svítkem

Jarní polévka s bylinkovým svítkem
Recept

Střední

60 min

Báječný vývar plný zeleniny s nadýchanou palačinkou určitě vyzkoušejte. Nakopne vás.

Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!
Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!

40 uživatelů eMimina se pustilo do testování jemného šamponu KIND od značky Mádara, který je vhodný pro miminka už od prvních dnů. Jak si šampon...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...