Poradna lékárníka a dietologa PharmDr. Martina Staňka

PremiumPoradna

všechny poradny
Léky

Na otázky odpovídá

Lékárník a dietolog PharmDr. Martin Staněk

Lékárny jsou plné doplňků stravy a volně prodejných léků, ale jak se v nich orientovat? Jak vybrat ten nejvhodnější přípravek? Tyto otázky a mnoho dalších z oblasti volně prodejných léčiv a parafarmaceutik vám zodpoví lékárník s dlouholetou praxí PharmDr. Martin Staněk.

Nejvíce se ptáte

Parafarmacie|Léky na předpis|Volně prodejné léky|Doplňky stravy|Hubnutí a redukční diety|Podváha|Potraviny a zdravá výživa|Léčebná kosmetika|Speciální potraviny|Hubnutí| Dermatologika| Kloubní výživa | všechny dotazy
Méně témat Více témat
Doplňky stravy
Dobrý den, mohu brát potravinový doplněk Vitamin K2(60 µg)+D3
( 1000 I.U) a zvlášť Lecitin 1200 mg? oboje 1 tableta denně. Vitamin D3 na kosti a Lecitin na zvýšený cholesterol. Děkuji - otázka upravena poradcem
Jitka
Pro zobrazení odpovědi se přihlaste k iDNES Premium
Doplňky stravy
Dobrý den, doporučil byste doplněk stravy - kloubní výživu, ev. volně prodejný lék, pro syna, kterému je 12,5 roku? Aktivně hraje fotbal (brankář) a se začátkem zimní přípravy (v hale), se u něj objevila po tréninku bolest kolen, někdy jen jednoho, někdy obou. Dávám to do souvislosti s tréninkem na tvrdé podlaze. Při tréninku na trávě se tyto potíže neobjevují. Váha 58kg, výška 160cm. Děkuji za odpověď.
Šárka
Doplňky stravy
Dobrý den, pane doktore, maminka 70 let má zvýšenou hladinu cholesterolu - mezi 6 a 7. Snaží se dodržovat pestrou zdravou stravu, zejména jíst hodně zeleniny a pohybovat se. Občas si ale s tatínkem dopřejí uzeninu nebo trochu vína či nějakou sladkost. Maminka to ale omezuje a také denně snídá kaše s ovesných vloček atd. Ideální jejich strava není ale oproti zbytku populace myslím, že se stravují celkem zdravě. Maminka nechce užívat statiny, tak zkusila přípravek Armolipid plus, který obsahuje výtažek z červené rýže a z té monokalin K 3 mg plus nějaké další látky. Přípravek jí opravdu pomohl zlepšit hladiny cholesterolu, zvýšit HDL a snížit LDL. Já jsem se ale dočetla, že ta červená rýže má vlastně tytéž účinky jako statiny užívané v tabletách - chemické léky. Zajímalo by mne tedy, zda tyto "přírodní" doplňky stravy na bázi červené rýže mohou mít tytéž negativní účinky jako statiny a zda mají tedy proti nim nějakou výhodu. Děkuji. Jana. - otázka upravena poradcem
Jana
Doplňky stravy
Dobrý den,pane doktore zajímá mě zda mi může pomoci doplněk stravy pProspan na špatné usínaní?Vysadila jsem lék Tritico a zůstal mi problém s usínaním jinak spím dobře klidně 10 hodin
Katka
Doplňky stravy
O karnozíne píšu, že Má niekoľko výnimočných vlastností. Predovšetkým má úžasnú schopnosť omladzovať bunky v procese ich starnutie. Obnovuje bunky a predlžuje ich životnosť v ľudskom organizme.Okrem toho "podporuje vitalitu"....možno je to len subj. pocit, ale som menej unavená, mám viac energie. takže keď sa pýtate, z akého dôvodu som ho začala užívať...tak z vyššieuvedených príčin...mám 50 rokov, pravidelne cvičím.....ale podľa vás to asi nie je "dobrý nápad"........ - otázka upravena poradcem
andy
Doplňky stravy
Dobrý den kolik mohu brát na jednou doplněk stravy hlívu ůstříčnou černý česnek a eště další 2 doplňky stravy děkuji.
Petr Eremiáš.
Doplňky stravy
Hezky den, prosim proc je triptofan, nebo 5-htp kontraindikovan v tehotenstvi, kdyz serotonin je telu vlastni a potrebuje ho? Dekuju moc
Lucie
Doplňky stravy
Děkuji za odpověď. Přípravek mi byl doporučen v lékárně při léčení pás. oparu.
Karel
Doplňky stravy
Dobrý den, koupil jsem si Gamaneurax. Obsahuje 2 vitamíny B a uridin 5´-monofosfátu. To poslední mi nic neříká. Mohl byste mi prosím vysvětlit, k čemu je uridin dobrý? Děkuji
Karel
Doplňky stravy
Prosím ,jestli tryptofan ovlivňuje TK ?
Děkuji
Jana
Doplňky stravy
Dobrý den, můžete doporučit nějaký spolehlivý doplněk stravy s vitamin K2? v lékárnách mívají skladem jen femoralex forte, ten ho má ale v tabletě docela málo, jiné preparáty se dají pořídit na internetu, ale nevím, zda se jim dá důvěřovat. děkuji. L
Linda
Doplňky stravy
Dobrý den.mám 60+ a v poslední době jsem se cítila stále unavená.Začala jsem používat šumivý hořčík a únava vymizela.Ráda bych se ale optala- v lékárně je hořčík od Maxivita za 36 kc a další tuším od Zentivy za 78 kc.V čem se odlišují když mají odlišninou cenu?V obou je hořčík o obsahu 300 mg.Děkuji,
Věra
Doplňky stravy
Dobry den pane doktore, chtela jsem se Vas zeptat, zda netusite, proc na pribalovem letaku pisou, ze je Magnesium B-komplex od firmy Glenmark pro tehotne nevhodny. Velmi mi pripravek pomaha proti migrenam a rada bych ho brala i v obdobi prvniho trimestru tehotenstvi, nez migreny odejdou samy. Trochu me to znervoznuje. Dekuji za odpoved.
Monika
Doplňky stravy
Dobrý den, doktorka mi doporučila přípravek Rhodiola extrakt 150 mg jako doplněk stravy na podporu tvorby spermií přítele. Přítel má ale problém andrologického rázu. Myslíte, že mám přípravek pořídit, nebo je to nemá význam? Přítel pravidelně cvičí, jí hodně mléčných výrobků a masa, ale má hodně pracovního stresu, se kterým mnoho dělat nejde.. Děkuji za informaci.
A.
Doplňky stravy
Dobrý den, mohu brát dlouhodobě lichořeřišnici (tablety) a Swiss MAX BRUSINKY jako dlouhodobou prevenci proti zánětům močového měchýře? Děkuji
Alena
Doplňky stravy
Dobrý den, dětem dávám multivitamin pro děti a sama užívám vit.C. Teď jsme dobraly balení 30tab. Je potřeba v užívání vitamínů dělat nějaké pauzy nebo lze užívat např. celý podzim. Popřípadě jak dlouhé pauzy udělat. Děkuji.
Lenka
Doplňky stravy
Dobrý den,
již jsem se Vás ptala ohledně užívání doplňků v těhotenství. Moje stravování není asi úplně zdravé, ale zeleninu se snažím zařazovat, spíše ale ujíždím na sladkém. Jaký vitaminový přípravek byste mi doporučil - je dostačující obsah kyseliny listové? Má se ještě extra užívat vitamin E a D? A co dopňky jako ječmen a chlorella?
Děkuji ještě jednou.
- otázka upravena poradcem
Jana
Doplňky stravy
Dobrý den,
manželovi bylo na podporu plodnosti doporučeno užívání vitaminu E, selenu a zinku. V lékárně dostal preparát Dr. Maxe Selen-Zinek Forte, že prý je v tom již vitamin E obsažen. Je toto dostatečné množství? Slyšela jsem, že tyto přípravky bývají šizeny! - otázka upravena poradcem
Markéta
Doplňky stravy
dobrý den užívám láky paroxetin a snažím se o nabrání svalové hmoty a mám doma přípravek TRIBULUS TERRESTRIS (KOTVIČNÍK ZEMNÍ) a tak by mě zajímalo jestli se tyto dva přípravky nějak neovlivňuji a mužů je brát děkuji
jarda
Doplňky stravy
Dobrý den pane doktore. Před časem jsem se ptala na kombinaci hořčíku a vit. D.3. Zaslala jsem dotaz výrobci a tohle je jejich odpověď.:

" Vitamín D a jeho metabolity (kalcidiol a kalcitriol) zvyšujú absorpciu horečnatých iónov, čo po dlhodobom užívaní liekov obsahujúcich horčík (napr. antacidá) môže spôsobiť tzv. hypermagneziémiu. "

Jen teď nevím, jestli tedy užívat Avilut když beru dlouhodobě hořčík.
Děkuji a přeji hezký den. Slávka. - otázka upravena poradcem
Slávka.
Doplňky stravy
Dobrý den.Mám na Vás dotaz ohledně vlasů.Vlasy nefénuji,nežehlím,ale bohužel barvím.Z kosmetiky používám kvalitní šampon a olejíčky Saloos ze kterých si dělám zábaly před mytím.Z vlasy nemám žádné problémy,jsou krátké a vlnité.Ale už jsem překročila 60 a vím,že se vlasům ve vyšším věku zhoršujě jejich kvalita.Jaký přípravek,potr doplněk,vitamíny (zdravá strava je u mne samozřejmost) by jste mi doporučil aby si vlasy i ve vyšším věku uchovaly kvalitu? Děkuji.Věra
Věra
Doplňky stravy
Dobrý den.Jak nejvhodněji užívat potravinové doplňky? Já beru B-komplex Forte ( i Vy jej pro starší lidi doporučujete) Beru jej ráno,zároveň z léky od lékařky ( Vigantol,Moduretik).Mohu takhle nebo by bylo vhodnější brát B-komplex později,mimo léky? Na obalu je doporučeno brát 1 tabletu B komplexu denně.Stačí to? Nebo mohu brát i míň a bude to mít stejný účinek jako při denním braní? Děkuji.Věra
Věra
Doplňky stravy
Prosím o radu, jaký potravinový doplněk si pořídit při nedostatku mědi. Zajímá mne něco s vyšší vstřebatelností, ideálně výrobek s vazbou na bílkoviny a jejich části či na laktát.

Děkuji a přeji pěkný den. - otázka upravena poradcem
Pavla
Doplňky stravy
Dobrý den, jak dlouho užívat doplňky stravy a vitámíny? nedoporučuje se pauza, abych proti nim nebyla imuní??
Evča
Doplňky stravy
Dobrý den pane doktore,užívám Proenzi 3+, Colafit,Zinek,B Komplex a
Preventan Clasik.Mohu toto vše užívat najednou a dlouhodobě? Je mi 60let. Co bych ještě měla užívat pro dobré zdraví? Problém mám pouze s klouby a nehty.
Moc děkuji - otázka upravena poradcem
Dana
Doplňky stravy
Dobrý den,

chci se zeptat pane Staňku, užívám ráno Magne B6, vitamin C, , Vitacalcin a GS Omega3.Nůžu to tak užívat každy den vše dohromady?Chtěla bych začít pít mladý ječmen, tak jestli si mám doplňky nějak rozdělit..., mám Bechtěreva!Děkuji za vaši odpověď.Veronika - otázka upravena poradcem
Veronika
Doplňky stravy
Dobrý den, děkuji za odpověď ohledně Aspenzymu od firmy Farmax.Můžu ho užívat když kojím? Případně v kterou denní dobu, s jídlem, před, po? Děkuji
eva
Doplňky stravy
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na přípravek Avilut plus. Mám počínající makulární degeneraci a beru ho na doporučení oční lékařky asi tři toky. Není tam ale moc vysoká dávka vit. D a E ? Vada je po celou dobu údajně beze změny. Je vhodné užívat dál to samé, nebo prostřídat ? Pokud ano, mohl by jste prosím doporučit jaký přípravek? Ještě bych se ráda znovu optala na tu mou tetanii. Je vůbec nějaký koncept na její léčbu? Lékaři doporučí vždy jen magnezium a léky na uklidnění, ty ale neberu, bojím se závislosti a ospalosti kterou si nemůžu při hlídání vnuků dovolit. Děkuji a přeji hezký den. Slávka.
Slávka.
Doplňky stravy
Dobrý den pane Staňku,
s manželem popíjíme půl tablety denně šumivého vitaminu, a to buď multivitamin nebo hořčík 375mg+B6. Začalo to před pár měsíci, jelikož měl manžel fyzicky velmi náročnou práci a měl křeče ve svalech a já jsem začala běhat. Nyní už manžel pracuje v kanceláři a běháme spolu cca 3-4x týdně 6km. Zvykli jsme si pít ráno na lačno půl tablety, střídáme tyto dvě kombinace. Můj dotaz zní, jestli z toho plynou nějaké negativa, jestli nám to může nějak uškodit? Stravujeme se pestře a zdravě, alkohol pijeme málo, a to v malém množství (sklenička vína 1x14dní nebo pivo 1xtýdně),tvrdý alkohol vůbec. Děkuji za Váš čas a přeji hezký den :-) - otázka upravena poradcem
Lenka
Doplňky stravy
Vážený pane doktore, dobrý den. Dočetla jsem se o studii, jejíž závěr byl, že doplňky obsahující, selen, betakaroten, vitamn E jsou pro některé rizikové skupiny lidí nebezpečné v tom smyslu, že nepůsobí jako antoxidanty, ale naopak podporují vznik rakovinového bujení. Jako riziková skupina zde byli zmíněni pouze kuřáci. Znáte tyto studie? Ptám se Vás tedy, jsou ještě nějaké jiné rizikové skupiny lidí, pro které jsou tyto doplňky nebezpečné? Nebo jsou nebezpečné kompletně pro všechny? Příteli jsem koupila Selzink, s vitamínem E, betakaronenem, selenem, vit. C, zinkem pro zlepšení kvality spermií, jelikož se snažíme o dítě. Přítel je ex kuřák, skončil před cca rokem a půl. V zaměstnání se může s látkami jako jsou barvy, laky, výfukové plyny, ředidla, rozpouštědla apod. Je tedy také rizikovou skupinou? Opravdu bych nerada aby mu tyto vitamíny ublížily!! Co jiného byste mi doporučil pro zlepšení kvality spermií? Jaký je Váš názor na přípravek NosiFol? Může napomoci kvalitě spermií? Děkuji!
Jana
Doplňky stravy
Děkuji za velmi rychlé zodpovězení dotazu.
Kolik bych měla tedy pangamin aktiv brát - mám se držet etikety nebo si mohu přidat? Jodamin jsem chtěla brát kvůli plánování rodičovství.
Ještě jeden dotaz na kyselinu listovou , zda mám zakoupit femibion , či stačí klasická kys litová.

Předem děkuji.
S pozdravem Zdena - otázka upravena poradcem
Zdena
Doplňky stravy
Dobrý den,
byl mi gynekologem na nepravidelnou menstruaci doporučen NosiFol, chci se zeptat, zda je to rozumný doplněk a jeho užívání racionální či zda je to tahání peněz z kapes zákazníků. Děkuji - otázka upravena poradcem
Alena
Doplňky stravy


Dobrý den pane doktore, jaký je Váš názor na doplňky stravy Pangamin konkrétně Aktiv na klouby a Jodamin - mají smysl? Nechci do sebe dodávat nic umělého..

Předem díky za odpověď a přeji krásný den.

Zdena - otázka upravena poradcem
Zdena
Doplňky stravy
Mohou mi doplňky stravy třeba nějak za pár let uškodit? Zdravé to nejspíš není, že? ...
Sandra
Doplňky stravy
Dobrý den,
chtěla bych rodičům koupit nějaký doplněk s kolagenem na klouby. Můžete mi poradit který je vhodný a kterému se vyhnout? Děkuji. - otázka upravena poradcem
Jarka
Doplňky stravy
Dobry den,
co si myslite o multivitaminu solgar vm75? Mam zvysenou fyzickou aktivitu, rad bych uzival multivitamin, ktery vsechny potrebne latky pokryje v dostatecnem mnozstvi, dekuji za pripadne alternativy. - otázka upravena poradcem
amor
Doplňky stravy
Dobrý den,

jsem aktivní sportovec a již několik měsíců mě trápí bolest v oblasti třísla při gymnastice. Bolest se neustále vrací nehledě na to, jak dlouho nechám tříslo odpočívat. Jídelníček mám velmi vyvážený a zdravý. Na doporučení kamaráda si hodlám objednat kolagen (výrobek colafit), myslíte že mi může pomoci?

Předem děkuji.

S pozdravem,
Henri. - otázka upravena poradcem
Henri
Doplňky stravy
Dobrý den, je vhodné denně užívat nápoj z mladého ječmene a zároveň tabley vitamínu C, hořčíku, B-komplexu a zinku?
Martina
Doplňky stravy
Dobrý den. Jsem studentka a na radu přátel jsem si zakoupila Mg+B6 /Zdrovit/. Tobolky jsou ale pro mne na polykání příliš velké. Mohu je "rozebrat" a prášek, co je uvnitř si nasypat do čaje ?
Alice
Doplňky stravy
Dobrý den, hrozně se mi zhoršila kvalita vlasů, nyní beru asacol, trittico, paroxetin. Je možné že to mohou ovlivňovat tyto léky? Děkuji za odpověď
Lucie
Doplňky stravy
Dobrý den,
chci se zeptat, co by jste doporučil za doplněk, nebo doplnky s obsahem vitamínu A+D. Vyráběla ho na předpis firma Slovakofarm, ale ten už není k dostání. Mám brát 2-3 krát týdně přes zimu, na zlepšení imunity sliznic (jsem mírná alergička a trpěla jsem na gynekol. záněty.Nedokážu si vybrat vhodný přípravek jako náhradu.Děkuji moc - otázka upravena poradcem
Alice
Doplňky stravy
Dobrý den, děkuji za Vaši poradnu, našla jsem tady od Vás plno zajímavých postřehů i smysluplných rad. Také se chci zeptat - moje známá mi začala "vnucovat\" kolostrum, prý jak je dobré na klouby a žíly ,imunitu...Tak nevím, co si o tom myslet, když mi to nenabídl k užívání ani ortoped ani obvodní lékař.Mohl byste mi poradit ? Děkuji za Váš čas. Blanka
Blanka
Doplňky stravy
Dobrý den, začalo mě trápit "zdvojení, roztřepení" nehtů na rukou, a to i u relativně krátkých...co by jste mi prosím doporučil? Jedinou změnu, kterou si uvědomuji je, že jsem si začala často lakovat nehty. Děkuji
Jana
Doplňky stravy
Dobrý den, pane doktore chci se zeptat na doplněk stravy NosiFol, můj gynekolog ho vychvaluje jak napomůže otěhotnění zvláště u žen s polycystickými vaječníky, které mám taky diagnostikovány. Dle složení se jedná o hořčík, vitamíny skupiny B , tak mě to dostpřekvapuje, že by to mělo tak skvělý účinek, co si myslíte vy? Je to reklamní tahák nebo ne? co by jste případně doporučil vy?Díky Alice
Alice
Doplňky stravy
Dobrý den, jak dlouho můžu užívat magnesium a B komplex. Užívám ho z důvodu svalových křečí. Děkuji
Táňa
Doplňky stravy
Dobry den pane doktore, dekuji za odpoved. Mela jsem na mysli nejake doplnky, ktere "zprijemni" obdobi prechodu. Videla jsem na netu nekolik nabidek. Neumim ale sama odhadnout, zda ma cenu neco kupovat :-( Jinak pravidelne sportuji a vahu mam v norme (170/58). Zdravotni problemy nemam. Jen nizky tlak a standardne nizkou hladinu bilych krvinek. Dekuji.
Leona
Doplňky stravy
Dobrý den...začala jsem užívat Gs Anxiolan,který obsahuje třezalku...zároveň užívám antikoncepci...může tento doplněk narušit účinnost antikoncepce?Moc děkuji za odpověď...
Tany
Doplňky stravy
Dobrý den. Jaký máte prosím názor na tzv. "zázračnou" chlorelu a mladý ječmen. Je vhodné to dávat dětem, mají pak opravdu výborný krevní obraz a mizí jim veškeré exémy? Zabraňuje to účinně rakovině? Děkuji za Váš názor. Zorka
Zorka
Doplňky stravy
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak dlouho se může užívat Beta karoten, zda hrozí nějaké předávkování a jak velký vliv má na lepší zhnědnutí kůže po opalování. Ještě bych se chtěla zeptat, jestli existuje ještě nějaký potravinový doplněk, který by napomáhal zhnědnutí kůže po opalování. Děkuji Jana
Janka
Doplňky stravy
Dobrý deň. Chcela som sa spýtať na rozpustné alebo šumivé tablety do vody. Majú nejaký účinok, nezaťažujú organizmus? Dávam si jeden multivitamínoví ráno a na obed vitamín C, teraz v zime. Avšak v jednej poradni na výživu tvrdia, že takéto tablety sú najhoršie. Tak by som chcela vedieť kde je pravda. Ďakujem za odpoveď.
Peťa
předchozí 1 2 3 další

Nepřehlédněte