Pohyb snižuje riziko chronické únavy

  • 4
Hýbou se vaše děti dostatečně? Pokud ne, dopřejte jim dostatek pohybu. Jinak totiž může nastat problém: dětem s nedostatkem pohybu hrozí v pozdějším životě chronický únavový syndrom. Ukázal to výzkum britských lékařů.

Doktor Russell Viner z londýnské lékařské fakulty a doktor Matthew Hotopf z tamního psychiatrického institutu zjistili, že děti se sedavým způsobem života mají zvýšené riziko chronického únavového syndromu nebo úbytku svalové hmoty v pozdějším životě.

Výsledky studie vědci uveřejnili v říjnovém čísle časopisu The British Medical Journal.

Naopak už dříve studie vyloučily, že by chronický únavový syndrom souvisel s předchozím psychickým stresem, okolnostmi porodu nebo nemocemi rodičů.

Do studie bylo zahrnuto celkem 16 567 dětí narozených v roce 1970, které byly sledovány až do svých třiceti let. Vědci zjistili, že riziko zmíněných nemocí bylo rovněž vyšší u žen.