Dokud budou v jídelníčku Čechů (a nejen Čechů) převládat pokrmy s převahou tuků, živočišných bílkovin, s minimem vlákniny a podobně, lidé se nebudou pohybovat a případně si ještě ničit zdraví kouřením, je jakákoli snaha o zdraví občanů zbytečná.
Kdyby lidé polovinu času, který stráví u televize, věnovali pohybu a při něm se snad i trochu zapotili, ubylo by nemocí horních cest dýchacích, chřipek, problémů s oběhovým systémem a dalších civilizačních nemocí. Přesvědčit však většinu ke změně špatných životních návyků a odnaučit je lenosti je asi zcela nereálné a v českých podmínkách zvlášť.