Po třech dnech volna jsem se zhroutila. Nastoupila deprese

Seděla na podlaze v kuchyni a zoufalstvím brečela. Lékaři jí ordinovali léky, ale Petra se rozhodla, že svou chorobu překoná sama. Trvalo jí to více než rok od chvíle, když jí lékař oznámil, že trpí úzkostnou depresí. Petra svým příběhem napsala další kapitolu našeho seriálu Můj boj s nemocí.
Ilustrační snímek

Ilustrační fotografie - Deprese, psychologie, psychiatrie | foto: Profimedia.cz

Rozhodla jsem se napsat, protože na psychické nemoci se stále lidé dívají skrz prsty. Navíc vidím okolo sebe spoustu lidí, kteří si ubližují, jako jsem si ubližovala já. Třeba jim to otevře oči.

Vždycky jsem intenzivně pracovala. Patřím k lidem, kteří neumějí příliš odpočívat a nejraději stále něco tvoří, připravují a plánují. Měla jsem obvykle dvě zaměstnání. Jednomu jsem se věnovala na plný úvazek a druhé byla bokovka na víkendy nebo večery. Pohybuji se navíc v branži, kde můžete přijít o zaměstnání za hodinu, a dvě práce mi dávaly pocit jistoty, že se z ničeho nic neocitnu bez příjmů.

Práce mě hodně bavila a naplňovala. Rok od roku jsem si nabírala stále víc a víc. Zdálo se to být ideální, kdybych nechodila neustále po doktorech, protože mi bylo zle.

Měla jsem zažívací potíže, problémy s alergií, kožní vyrážky a podobně. Prošla jsem řadou testů, rozborů krve, sonografií, strkali mi kameru do žaludku a nikde nic nenašli. Pamatuji, jak jsem říkala lékařce: "Jak to, že mi nic není, když je mi tak zle?"

Plakala únavou, ale pracovala

Přes zdravotní problémy jsem dál pracovala sedm dní v týdnu. Pamatuji si, jak jsem v pátek večer plakala únavou, že musím ráno v pět vstávat a jít do druhého zaměstnání. Byla jsem vyčerpaná, ale přesto nedokázala skončit. Zlom přišel v okamžiku, kdy jsem zhruba po dvou letech měla tři dny volna v kuse.

Třetí den večer jsem se složila. Bylo mi zle od žaludku, klepala jsem se. Nedokázala jsem se vůbec na nic soustředit. Naštěstí jsem poznala, co se stalo, a vyhledala druhý den psychiatra. Diagnóza zněla "úzkostná deprese". Nasadil mi antidepresiva, která mi ale nesedla.

Za dva dny jsem na tom byla mnohem hůř. Ležela jsem v posteli, měla zimnici. Byla jsem strašně unavená, ale nedokázala usnout. Měla jsem hrozný hlad. Takový, že se mi dělalo zle, ale když mi přítel přinesl jídlo, nedokázala jsem ho polknout. Každou hodinu se do mě snažil dostat alespoň jedno sousto.

Seděla na podlaze a brečela

Ve dvě v noci jsme jeli do nemocnice. Nadopovali mě léky a poslali domů. Trochu jsem se prospala, ale ráno nebylo lepší. Seděla jsem na podlaze v kuchyni a zoufalstvím brečela. Znovu následovala cesta do nemocnice a převoz do jiného města na psychiatrii. Na oddělení měli plný stav, takže jsem tam strávila jen asi tři hodiny. Při vyšetření mi lékařka doporučila zkusit psychoterapii. Léky prý můj stav utlumí, ale nevyřeší.
 
Odmítla jsem další antidepresiva a zkusila bojovat sama jen pomocí terapie a podpůrných léků. Léčba trvala více než rok. Opustila jsem jedno zaměstnání a do druhého chodila zpočátku jen občas. První týdny jsem dokázala pracovat dva dny a třetí den odpoledne už mi bylo tak zle, že jsem musela do konce týdne zůstat doma.

Snažila jsem se odpočívat, ale nedokázala jsem se soustředit na knihu nebo film. První dny jsem jen ležela a zírala do stropu. Postupně jsem zvládala víc a víc a naopak záchvaty začaly být vzácnější. Zhruba po třech měsících jsem už pracovala pět dní v týdnu. Nikdy jsem ale neopouštěla byt bez léku na uklidnění v kabelce.

Musela se naučit odpočívat

Při léčbě jsem pochopila, že depresí jsem trpěla už dlouho, ale projevovala se fyzickými potížemi. Musela jsem se naučit odpočívat. Vyřešila jsem si v hlavě traumata z minulosti. Postupně jsem se vracela do života. Lékaři zprvu říkali, že nevědí, zda se dokážu úplně vyléčit. Dokonce mě opakovaně přesvědčovali, že bez antidepresiv to nemůžu zvládnout.

Hodně jsem také narážela na nepochopení okolí. Slýchávala jsem, proč své záchvaty prostě neovládnu. Proč se neuklidním, neporučím si a podobně. Můj přítel říká, že nikdy netušil, co dokáží nervy a psychika, dokud to neviděl na vlastní oči.

Dneska jsem už v pořádku. Naučila jsem se hlubokou relaxaci. Poslouchám své tělo a odpočívám. Vidím mnoho lidí, kteří jedou na plný plyn a zapomínají tankovat. Snažím se je varovat, aby neskončili jako já se zadřeným motorem, ale neposlouchají. Člověk si to asi musí zažít, aby pochopil.

Vážení čtenáři, článek je součástí cyklu Můj boj s nemocí. Seriál píšete vy, naši čtenáři. Chtěli bychom pravidelně přinášet vaše příběhy o tom, jak se vyrovnáváte nebo jste se vyrovnávali s různými onemocněními u vás či vašich blízkých. Své příběhy posílejte na adresu zdravi@idnes.cz. Nejzajímavější zveřejníme a odměníme částkou 500 Kč. Myslíme si, že vaše příběhy mohou pomoci lidem v podobné situaci.

Autoři:
  • Nejčtenější

Jak poznat černý kašel

9. listopadu 2013,  aktualizováno  15.3 11:04

Záchvaty kokrhavého, zajíkavého kašle, které mohou trvat až půl roku. Mnohdy je nemoc spojena se...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

13. března 2024  21:50

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Zdeňka: Chci se stát otcem, moje žena je proti. Kamarádka nabízí řešení

18. března 2024

Vždycky když slyším o tom, jak si ženy stěžují na muže, kteří nechtějí mít děti, tak se musím...

Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra

12. března 2024

Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavosti ze světa ženského vyvrcholení

14. března 2024

V sexuálním životě sice orgasmus nemusí hrát hlavní roli, ovšem jestli něco vede ke šťastnému...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Žena měla dost domalovávání obočí, tak si ho nechala transplantovat

19. března 2024  8:16

Devětadvacetiletá Siham Cyrine utratila v přepočtu téměř sto dvacet tisíc korun za transplantaci...

Muffiny z velikonoční nádivky

Muffiny z velikonoční nádivky
Recept

Střední

60 min

Upečte letos na Velikonoce místo klasické nádivky tyto slané muffiny.

Jehněčí hřbet s kroupami

Jehněčí hřbet s kroupami
Recept

Střední

60 min

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte recept na jehněčí hřebínky.

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou
Recept

Lehké

35 min

Snadný a velmi chutný recept na játra v bramborové omáčce.

Rozdáváme hygienické pomůcky ZDARMA!
Rozdáváme hygienické pomůcky ZDARMA!

Hledáte udržitelnou a kvalitní hygienickou péči pro sebe i vaše miminko? Už dál nemusíte. Zapojte se do testování a vyzkoušejte produkty ECO by...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...