Partnerská poradna psycholožky Jitky Douchové

PremiumPoradna

Ilustrační snímek

Na otázky odpovídá

PhDr. Jitka Douchová - Psycholožka specializovaná po celou dobu své profesní...

Psycholožka PhDr. Jitka Douchová se po celou dobu své profesní dráhy specializuje na partnerské vztahy. V Praze má soukromou manželskou poradnu.

Nejvíce se ptáte

nejistota ve vztahu|archiv|krize vztahu|nevyrovnaný vztah|nedotažený rozchod|partnerský trojúhelník|hledání sebe sama|nevěra|problémy v sexu|zvažování smyslu vztahu| bývalí partneři| diskusní příspěvek| rozchody| žárlivost| problémy s tchyní| děti partnerů| závislost ve vztahu| problémy v komunikaci| Rodič a dítě| nešťastná láska| fáze "namlouvání"| problematické vztahy s rodiči| deprese a vztah| zamilovanost| vztahové problénmy v širší rodině| rozvod a děti| osamělost| sexualita| problém se sebedůvěrou| perspektiva mimomanželského vztahu| věkový rozdíl mezi partnery| vztahy na pracovišti| otázky početí, těhotenství| alkohol u jednoho z partnerů| psychické poruchy| stres| spolupráce s psychologem/psychiatrem| agresivita a vztah| první láska| vlastní právo na život podle sebe| vztah na dálku| pauza ve vztahu| smrt blízkého člověka| svatba-důležitost manželství| ekonomické problémy ve vztahu| prevence problémů ve vztahu| nenaplněná láska| partner odmítá dítě| psychický teror ve vztahu| generační soužití| nemoc partnera| závislost partnera na jednom z rodičů| separace dospělého dítěte od rodiny| ženské přátelství| výchova| snižování sexuálního apetitu v manželství| umění projevovat city| vědomí vlastní problematičnosti ve vztahu| sourozenecké vztahy| přetažený vztah| manželovy kamarádky| homosexuální orientace| návraty k b ývalým partnerům| kamarádi partnera...| alkohol v rámci širší rodiny| problematické manželství rodičů| osudová láska| problém navázat vztah| sny| ekonomicky silnější žena| seznamování| neimponující muž| životní nezdary| poruchy příjmu potravy| rozdíly v řešení problémů - muž, žena| krize středního věku u mužů| vliv osoby rodiče na výběr partnera| rozdíly v sexuální orientaci partnerů| vztah k odborníkovi,v jehož jsme péči| zkušenosti z předchozích vztahů jako bariéra| "pauza" ve vztahu| podezření na vedlejší vztah| problémy se spánkem| vliv alkoholu | společné zaměstnání partnerů | všechny dotazy
deprese a vztah
Dobrý den, je mi 22 let. Vždycky jsem byla ambiciózní, měla jsem vše naplánované, plno zálib a chuti do života. Vše ze mě ale vyprchalo a je to již několik let. Cítím se jako troska a nemůžu najít nic, co by mě bavilo nebo povzbudilo, útápím se v depresích a nevidím žádné řešení.
Saša
deprese a vztah
Dobry,den je mi 15 le a uz to bude tak rok a pul co chodím s e stejne starym,klukem,vsechno bylo krásny,ale ted mám pocit,ze me má omotanou kolem prstu a ze ceká te za ním dolezu,porád me osocuje ze ho nemám ráda,ze ho podvádím,no proste si vzdy neco najde:trvá to uz dlouho a já uz mívám temer kazdy den depresivní stavy,doslova se mi uz nekdy nechce zít,citove me vydírá,ale já se od nej nemuzu odloucit,vsechny chyby v nasem vztahu hází na me,neverí ze i já muzu mít nejake kamarády,hádám s ev rodine anemám chut se s nimi ani bavit,hodne sem se uzavrela do sebe,vubec si neverím a mám pocit,ze nikoho nezajímám,potrbuju poradit,dekuji moc
Jana
deprese a vztah
Dobry den.Už vicekrat jsem využila vaši poradnu a tak to zkusim znova.Muj problem je veme samotne.Posledniho pul roku se citim mizerně v tom smyslu že nic nezvladam.V domacnosti udelam jen opravdu nejnutnějši věci a už je to všade dost vidět.Děti kolem mě jen proplouvaji.Mě unikaji maličkosti z jejich života.Smanželem je momentalně vztah dobry,protože před dvěma lety byly hadky na dennim pořadku.Ale mam pocit že jsem ztratila chut do života.Nema z ničeho radost,nic mě nebavi a protože mam za sebou dost krute obdobi měla bych byt štastna že je na všech frontach klid.V praci s dětmi i manželem.Jen jestli to neni klid před bouři.Je to vše psane zmatečně ale snad se v tom trochu orientujete.Děkuji.
iduss
deprese a vztah
Dobrý den paní doktorko, s manželem jsme spolu 7 let, z toho 3 roky jsme manželé,(mně je 29, jemu 30 let). Náž vztah byl od začátku perfektní, rozuměli jsme si ve všech směrech. Manžel byl ke mně 6,5 roku velmi pozorný, vymýšlel různá překvapení a já jemu, vážně to byl dlouho velmi hezký a vyrovnaný vztah. Před Vánoci jsme se přestěhovali do nového krásného bytu, který jsme spolu budovali, manžel ale velmi onemocněl se štítnou žlázou, postoupil v zaměstnání (má velké stresy). Začali jsme se snažit o miminko (což si manžel strašlivě přál), ale nějak to nejde. Manžel přestává mít zájem o mě (dotyky, pohlazení i sex, povídání), je stále zamlklý, jakoby ho vyměnili. Nedávno se mu začalo i vynehávat srdce. Je apatycký, téměř nemluví, stále se mračí a chce se najdenou z Prahy odstěhovat zpátky na svou rodnou Moravu, což já odmítám (a on to odjakživa ví). Vím, že mě má doopravdy rád, říká, že beze mě ale nikam nepojede. Snažím se ho z jeho splínu nějak dostat, ale nedaří se, už nemůžu dál...
Lucie
deprese a vztah
V partnerství nám to moc neklape . muž je z rozvrácené rodiny, otec se mu zasebevraždil, otčím z jeho pohledu je nechhutné prase , které si udělalo z matky matraci, kterou si po 20 letech nehodlá vzít. Nějak opomíjí že on se taky ke svatbě se mnou nema:) Neustále se hádáme o peníze. On vydělává prumerně 40 000 měsíčně, já jako vychovatelka 12 000+- , ale jeho představa je že zaplatí nájem a auto a zbytek at platím ja . Takže ja každý měsic jsem na nervy , a v životě si nedovolím nic koupit , ze svého kupuji i drobné oblečení pro něj . Nakonec mi ty peníze dá, ale ty vyčitavy oči a ty ukecy, typu :s tebou v zivote nebudu nic mit: Moje vlastni rodina me okradla o 1/2 milionu a on to ted otaci ve smyslu že i moje rodina vi co jsem zac a prot se ke me tak chova. Nemam naprosto nikoho , komu bych verila, s kym bych mohla mluvit a mám pocit že se brzy utrápím, děkuji za přečtení a pokud máte radu , ráda si ji vyslechnu
Simona3
deprese a vztah
Jsme už 8 let spolu a máme 5 letého syna . Ale tím vše neskončilo. Těhotenství jsem proživala špatně , nakonec jsem vyhubla na 48 kilo a skončila v bezvědomí v nemocnici , přes všechno jsem syna donosila, porodial v termínu , ale hned druhý den dostal infenkci, zánět kostní dřeně, inkubátor , strach. později začal chodit , podezření na autismus, Momentální diagnoza a bojím se že konečná je IQ 72. silná disfázie, ADHD těžká forma je na ritalinu a já vůbec nevím co bude dál, Vidím na rodině že tohle dítě už nepřijmou , partner sice tvrdí jak ho miluje, ale jiné dítě nemá, je mu 30 , klepu se od rána do večera kdy přijde s tím že má nějakou se kterou bude mít dítě zdravé, už mi nevěrný byl , a pozítří jdu do nové práce. Do nové práce a stachy uplně bez sebe, protže syn bal a je často nemocný a z první práce mě vyhodili ještě ve zkušebce a ve druhé mi tak dvavali najevo že si to nějak mám zařidit že už toho mají dost že jsem radši urtekla sama:( Nějak nevím proč žít dál
Simona2
deprese a vztah
Je mi 40. život se se mnou moc nemazlil, z mých tří dětí jsou dvě postižené, pvní manžel byl sice hodný, ale naprosto, naprosto nepraktický a abych pravdu řekla z mé stránky o velkou lásku nešlo. Bylo mi 17, jemu 19 a tak nějak se to stalo, ale i přesto jsme spolu vydrželi 18let . Poznali jsme se kdyz mě bylo 14 a jemu 16 . Z toho manželtví mám zdravého syna a hluchoněmou dceru, narozena zdravaá, ohluchla po zanetu mozkovych blan. Zustala sjem s ni doma a když mi bylo 32 zamilovala jsem se pře Pc hru naprosto fatálně i s tím že jsem očekávala že pisateli na druhé straně je 15:) No naštěstí nebylo bylo mu aspon 22 a ten pul rok kazdodeního psaní prožíval pry naprosto stejně, naprosto ztraceny, ale s vědimím že jsem vdaná a mám děti. Ve vztahu jsme pokračovali přes net a telefon ještě 9 měsícu a poprvé jsme se viděli až ve společně pronajatém bytě. Přes humbuk okolo rozvodu/ne ze strany manzela, ten snad ani nejak nevnimal ze se neco deje/ ktery rozpoutala hlavne moje rodina ,
Simona
deprese a vztah
Dobry den ,mam problem asi rok prozivam neco cemu nerozumim ,jsem neklidna ,ma jakysi strach a fobie .Vubec me nebavi nekam chodit -asi se trochu bojim .Pani doktorka me napsala antidepresiva ,asi po tydnu uzivani me z nich bylo zle -blouzneni ,motani hlavy ,halucinace ,bylo to zle a ja pochopila ze tudy cesta nevede.Jak mam svuj problem resit ,muze mi pomoct alternativni medicina ?Ctu knihu od manzelu Praskovych ,jsou tam ruzne navody na cviky stridani napeti a uvolneni .Chtela bych vedet zda se mohu pomoci techto rad svych problemu zbavit ,ja si myslim ze je to jen na me a ze to musim zvladnout sama .Dekuji za pdpoved EVA
EVA50let
deprese a vztah
Vazena pani doktorko, bydlim v jedne domacnosti se svoji tetou, ktere je 63 let. Teta opakovane trpi endogennimi depresivnimi stavy. Leci se jiz nekolik let - leky i psychoterapie. Bohuzel se jeji stav prakticky nelepsi. Stale je hodne pasivni, nejradeji by porad spala nebo alespon lezela, je hodne nejista, ma problemy s vyjadrovanim, pameti. Prakticky ji je jedno, jak vypada. Zije velice nudnym stereotypnim zivotem. Nema temer zadne pratele. Manzel ji zemrel pred 3 lety. Ma dve deti, ktere bydli relativne blizko, ale prakticky ji nenavstevuji. Ona je na svou rodinu velice upjata, ale temer veskery kontakt se svymi detmi musi navazovat ona sama - napr. ptat se, zda muze prijet na navstevu apod. Pisi proto, ze bych chtela tete nejakym zpusobem pomoci. Myslite, ze je mozne, aby z tety byla zase zena, ktera zije plnohodnotny zivot, ze ktereho se raduje? Nepomohly by jine leky, jina terapie, zapojeni jejich deti do lecby apod.? Predem Vam moc dekuji, ze se budete mym vzkazem zabyvat.
Tamtam
deprese a vztah
Dobrý den, obávám se, že vůbec nevím jak začít :-) Když pominu nespokojenost se spoustou svých povahových rysů (která už ke mně zřejmě tak nějak patří), tak musím přiznat, že netuším co dělat s podivnými náladami, které mě poslední dobou provází. K náladovosti jsem měla sklony vždycky, ale nikdy ne do takové míry jako teď. Mívám pocity úzkosti a z ničeho nic přecházím od smíchu téměř k letargii a touze se někam zavřít a s nikým nemluvit. Trápí mě to hlavně kvůli tomu, že si uvědomuju, že tím ubližuju lidem, které mám ráda. Že jsem pak nepříjemná a i když chci s té ulity vylézt, nedokážu ten pocit strnutí překonat. Snad jsem jen rozmazlená, nedospělá holka a "podvědomně" toužim po ničení vlastních vztahů a vyvolávání konfliktů :), ale možná ne, jak doufám. Opravdu nevím co si mám se sebou počít ani s kým o tomhle mluvit. Proto Vám děkuji a přeji pěkný den.
Adéla
deprese a vztah
Dobrý den, Můj problém je asi takový, že jsem ztratil životní motivaci. Je mi 24 let, nestojím o peníze ani majetek, na vztahy nevěřím, protože sem ani žádný něměl, leda tak platonické s velkým zklamáním na konec, neumím cítít radost a nemám téměř žádné emoce(kromě sebelítosti, té mám habaděj). Všechno se mi zdá zbytečné, s lidmi si bez alkoholu téměř vůbec nerozumím, mé zájmy se mnou nikdo nesdílí, přehlížím lidi kolem mě, ženy už beru téměř jen jako sexulaní objekty na kterých si posiluji sebevědomí a bojím se jakéholiv vzplanutí. Občas mám problém, že mi z ničeho nic nejde rozumět když mluvím, vetšinou když dlouho nepiju a hodně přemýšlím, nemůžu se na nic soustředit, bojím se cizých lidí, jsem arogantní, mám často zbytečný stres v podstatě z ničeho. Nakonec to vygradovalo tím, že mě vyhodili z vysoké školy kousek pred koncem, jsem bez praxe a hledám práci. Třeba jsem jen chypochondr a plácám nesmysly, ale aspoň to budu vedět. :)
Petr Dlouhý
deprese a vztah
Důvěra-dovětek: Nezlobte se, pokud přesahuji limit, nicméně je ještě podstatné, že ve stejné době manželovy krize se objevila žena (spol. známá), která měla problémy v manželství a s mým manželem toto několikrát řešila (i k němu cítila jisté sympatie). Nevím, zda řešili pouze telefonicky (nevěřím tomu), jak mi uvedl, nebo u vína. Myslím, že nevěrný mi nebyl- nevím. Nicméně se to událo v době mého pobytu mimo domov. Nevím přesně, co se tehdy událo. -- Mohl mi to sdělit, bylo-li to zcela nevinné. I já si mohla se známou popovídat, i když manžel jí zná delší dobu. Trápí mě, že bylo něco, co mi neříkal- záměrně. Nepoznala jsem to. Prý měl obavy, jak bych reagovala, neboť byl požádán o radu poprvé. Ve spojení s krizí, o níž jsme již psala, to oslabilo (velmi) moje vnitřní jistoty a důvěru. Jakoby vnitřní kontrolka pochybovala, zda říká pravdu. Ráda bych znovu zzískala pocit důvěry, protože krize přešla a je to mězi námi pěkné. Nerada bych promeškala možnost užít si to. Děkuji moc.
Anna
deprese a vztah
Důvěra: Dobrý den. Prosím o radu, příp. doporuč. literatury. Manžel si prošel osobní krizí, její pramen byl v práci. Po povýšení přišlo nenaplnění představ + má potřebu postupu v rámci profese, přesněji silně potřebuje směřovat, mít cíl, tvořit. Tato vlastnost je výrazná, ne zlá. Jeho stav byl srovnatelný s depresí. Prohluboval se, přenesl i do osobní roviny. Nevěděl, zda společný život, je to, co chce dalších x-cet let, ač jsme neměli jiný problém. Schopnost komunikace, která je myslím mou i naší silnou stránkou a má podpora a ochota učinit životní změny pomohla krizi překonat. Velmi litoval, že pochyboval. Ví, že mi ublížil. Snaha pomoci = rozhovory na rovinu, které cením pozitivně, ale bylo řečeno dost necitlivého.Vím, vše mohlo být determinováno pocity fustrace. Vím,že mě miluje a velmi se snaží, abych byla šťastná (3 měs.).Mám uvnitř pocit ohrožení, nejistoty, nemohu obnovit pocit bezpečí a důvěry. Snažím se,ale myslím, že míra mých pocitů není zdravá - motiváční.
Anna
deprese a vztah
jsem nešťastná sama ze sebe.nemám radost z ničeho, ani ze života, najednou mám pocit, že není proč žít. vloni jsem se psychicky zhroutila, byla 2 měsíce na neschopence. Uvažovala jsem o skončení života. Užívám Citalopram, teď měsíc už jen půlku denně. Už lžu i doktorovi, že je mi fajn. Nechci jít k psychiatričce ani psycholožce. Nechci s i s nikým povídat o tom, co mě trápí.Pořád si říkám, že jsem nula, nic neumím, nic jsem nedokázala, že jsem děti špatně vychovala, jsem špatná manželka. Manžel je hodný, ALE to není všechno. Nemůžu s ním spát, prostě ve mě někde něco umřelo a můžu s ním žít jen jako kamarádka. Ano, vadí mu to, ale já se nepřemůžu. Hlavně jsem nespokojená sama sebou. Chtěla bych být nejradši sama někde na samotě, kde bych mohla načerpat psychickou sílu. Nemám potřebu jezdit na návštěvy ke známým, nejradši jsem zalezlá doma. Myslíte, že s tím jde něco dělat? Je mi 38 let.Uvažovala jsem už i o hypnóze, nechci se bavit o problémech ani s blízkýma ani s cizíma.Děkuji.
Iveta
deprese a vztah
Mám 7letou holčičku, jsem rozvedená ale mám hodného přítele téměř 2 roky, které ho mám moc ráda,pořídili jsme si domek, jsme relativně šťastní, potýkám se stále ale s nedůvěrou, lidem moc nevěřím, a to po špatné zkušenosti před 7lety v manželství..a vůbec když okolo sebe slyším a vidím jak si lidi zahýbají. V listopadu mi zemřel o 5let mladší bráška (jsem ze čtyř dětí), měsíc na to moje babička k oboum jsem měla opravdu hodně blízko, takže víceméně přežívám..nechci si to přiznat i když pak mám stavy "reality" což je hrozný.Navenek se snažím dělat silnou, ale vevnitř jsem úplně vyhořelá, bojim se toho, že mě jednou můj přítel bude podvádět, nebo že se stane zas něco zlýho. Moc tomu životu nerozumím, mám okolo sebe ale lidi, který mám ráda, s rodičema mám hezký vztah, ale vevnitř mám velkou bolest a hroznou bezmoc, takže jsem někdy hodně protivná a zlá, vím, že to můj přítel nemá se mnou jednoduchý, ale jsem bohužel dost impulzivní a i když se snažím tak mi to moc změnit nejde.
Brigita (28let)
deprese a vztah
jsme spolu 10 let, 9lety syn, partner 3 roky bez prace, v poslednich 2 letech se neustale stupnuji hadky a nedorozumeni, pritel trpi depresemi, dle meho nazoru je prilis dlouho bez kontaktu s lidmi (pracovni proces), on zije s pocitem ze za vsechno co se mu kdy spatneho stalo mohu ja. Co s nim? Prijdu z prace domu a behem 15minut je zle, dalo by se rici ze alergie na vse co udelam ci neudelam. Co s tim? Dekuji
katerina
deprese a vztah
Dobrý den, poslední době trpím depresí. Dlouho jsem s tím bojovala sama, teď za pomoci medikace. Má lékařka tvrdí,že si o tom musím promluvit s manželem, ale já absolutně nevím, jak na to. Manžel je hodně pracovně vytížený, nikdy nepatřil k tzv. pozorným manželům, jeho prioritou bylo zabezpečit rodinu, ale zeptat se, jak se mám? V poslední době se naše rozhovory zúžily na hovory o dětech a o praktických věcech kolem chodu domácnosti. Při výletech s dětmi je atmosféra lepší, ale pak se vrátí vše ke starému. Mám pocit,že už manžela zajímám jen jako hospodyně a matka jeho detí, ale jako žena a osobnost nikoli. Jak mu teď říct, že jsem se tak trochu i jeho vinou dostala tam, kde jsem? Mám obrovský pocit selhání,připadám si neatraktivní, nezajímavá,tupá. Co s tím dál? Děkuji
jarka- krize vztahu 26.9.
deprese a vztah
Dobrý den paní doktorko. Vím že můj dotaz spadá částečně do oblasti psychiatrie - vzhledem k tomu, že jsem 3 týdny těhotná, vysadila jsem antidepresivum Cipralex.Kromě běžných těhotenských příznaků se navíc vrátily obavy, panický strach, ovšem změnila se příčina. Mám strach, jestli dítě "udržím", co budu dělat, pokud ne, jestli bude zdravé, jestli vše dobře dopadne... Těžko se soustředím v práci, mám problém o těhotenství mluvit i s kamarádkou, abych něco "nezakřikla". Můj manžel je nadšený a i proto cítím jakýsi svůj "závazek", aby vše dopadlo dobře. Potřebovala bych se uvolnit, ale nevím jak...???Děkuji.
Žirafa
deprese a vztah
Dobrý den, paní doktorko, poraďte mi. Před dvěma lety se mi objevily psychosomatické potíže všeho druhu, dost mě to skličovalo (mimojiné i všechny příznaky deprese), protože jsem ještě nevěděla z čeho to pramení. Po dlouhé peripetii všech možných vyšetření mi lékař předepsal antidepresiva. Po těch zdravotní problémy ustaly a má psychika se uklidnila, začla jsem mít i dobru náladu. Léky jsem brala jen 3 měsíce, dle návodu lékaře. Teď je neberu dva měsíce a situace se zase začíná zhoršovat, mám špatnou náladu, nic mě nebaví...deprese. Je mi jasné, že bych měla zkontaktovat lékaře a neodkládat to. Jenže. Příští rok bychom chtěli miminko a pokud bych se léčila, tak by to samozřejmě nešlo. A hlavně, když jsem brala antidepresiva (Esprital 30 mg,1/2 - 1x denně), byla jsem velmi ale velmi unavená. Takto nemůžu fungovat doma natož v práci. Není nějaké alternativní řešení nebo alespoň méně zňičující nebo neškodné pro mé problémy? Tak abych zároveň mohla otěhotnět? Děkuji za odpověď.
Sára
deprese a vztah
Jiz nekolik roku se citim porad smutna a nic ale nic me nedokaze povznest naladu.Je mi skoro 33 let.Ziji ve velmi harmonickem vztahu,ktery trva pres pet roku.Pristi rok planujeme zalozit rodinu.Mam praci,ktera mi nic nerika ale to neni jen tato urcita prace.Vesmes kazda prace,kterou delam me neuspokojuje a casto pred tim nez odchazim z domu placu.Jsem hrozne ale opravdu strasne unavena.Nechci se s nikym stykat a nerozumim tomu proc se ostatni navstevuji a maji spolecne tema k hovoru.Citim potrebu jen sedet doma,nesoustredim se uz vubec na nic.Mou nejoblibenejsi cinosti je cist a ani to uz mi moc nejde.Jsem nervozni a jen jim.Pribrala jsem 7 kg behem nekolika mesicu!!Neustale se mi toci hlava a casto poboliva.Pisi poboliva protoze mivam migreny ale tohle je jine.Jsem nestastna.Vsichni komu se pokousim sverit,se me ptaji co chci.Jsem zdrava,mam praci,vyborneho a chapaveho partnera.Neumim to vyjadrit co se semnou deje a co chci.Ztratila jsem take uplne zajem o sex.Prosim poradte.
lilly
deprese a vztah
Dobrý den,paní doktorko.V únoru t.r.jsem otěhotněla (je mi 36let,první těhotenství)a v dubnu t.r. prodělala zamlklý potrat.Během VII. a VIII. se u mě začaly projevovat psychické problémy jako úzkost,strach,deprese+nespavost.Partner mi všemožně pomáhá,tráví se mnou hodně volného času,chodíme do přírody atd.Co byste mi poradila,aby se můj stav zlepšil?Zatím se necítím na nové těhotenství.Děkuji za odpověď.Renata
Renáta
deprese a vztah
Dobrý den paní doktorko...mám takové trápení a nevím, na koho se obrátit...Jde o mého přítele...trápí se depresema...ale nechce se jít léčit...dokonce se i těší na tu chvíli, že tu depku bude mít...chápete to? Dokonce i přestává ke mě cítit to co na začátku našeho vztahu... Když mu řeknu, at jde k doktorovi, tak mi odpoví, že neví, jesti je to depka, třeba má takovou povahu...Mám ho moc ráda, ale nevím, jak mu pomoci...moc mě to trápí... Děkuji za radu...
Edita
deprese a vztah
Dobry den, muj dotaz zrejme nebude zapadat do sfery beznych dotazu, protoze se netyka partnerskych vztahu, ale doufam, ze mi i tak odpovite a prosim hlavne poradite. Uz delsi dobu na sobe pozoruji vzrustajici nechut cokoliv delat. neni to jen nechut k praci, ale k cemukoliv. Kdyz jsem doma, sedim a koukam do zdi, neschopna uvazovat, v hlave mam porad takovy tupy pocit. I cinnosti, ktere me cely zivot bavily, mi najednou pripadaji zbytecne a nemam silu se do nich nutit. Minuly rok se u me tyto pocity objevily poprve a trvaly zhruba od rijna do unora tohoto roku. Vim, ze zrejme bude nutne navstivit nejakeho odbornika, ale netusim jakeho. Muzete mi moc prosim na aspon na dalku poradit, co se se mnou asi deje a co mam delat, abych se tohoto sileneho stavu zbavila? Dekuji za odpoved.
Pavlina
deprese a vztah
Dobrý den,paní doktorko. 20 let žiji v manželství, kde je muž nemocný. Překonala jsem s ním mozkovou příhodu, operaci srdce a mnoho souvisejících problémů. Od začátku se tedy starám nejenom o rodinu, děti, ale i o něj. Co mne trápí jsou jeho deprese. Je dlouhodobě v léčení psychiatra, bere léky.I tak je střídání jeho nálad a nenálad velmi časté. Nemohu ho opustit, ale čím dál víc mne trápí, jak je zahleděn jen do sebe. Neumím si představit, jak spolu strávíme zbytek života, až nám i děti odejdou. Jsme ještě stále docela mladí, pětačtyřicátníci, ale žijeme jak důchodci, i mnoho let bez sexu, manžel nemá zájem. Manžel moc nestojí o mne, žijeme vlastně vedle sebe, přitom stačí zdržet se o chvíli déle než obvykle např. nákupem, už se cítí ublíženě. Nejhorší je, když vůbec nemluví. Vadí mu i mé vztahy s maminkou. Mlčením a napjatou atmosférou dává najevo svu nelibost. Jak z toho ven, abych "přežila" ve zdraví já?
Vlaďka
deprese a vztah
Serafine: Milá Serafine, moc dobře Vám rozumím, když píšete, že "jen řešíte manželovy deprese". Prošla jsem tím a už nikdy více! Na depresi jste krátká, pokud manžel nevyhledá odbornou pomoc, nic se nezmění a Vy se budete jen ničit jeho černým světem, ve kterém žije, a ve kterém patrně žít chce! Musí chtít sám a nepřerušovat medikaci!!! Já vše vydržela skoro 4 roky. A můžu Vám říct, že deprese je brnkačka v porovnání s opačným pólem této nemoci! S mánií! Manžel má diagnostik. bipolární poruchu a to je teprve očistec! Když jsem ho vytáhla z deprese (5-6týdnů), začal nezřízeně dohánět to, co zameškal! Milenky, vellké dluhy, hazard, "král planety", lži a pak navracení se zpět po kolenou s depresí v zádech. Rozvádím se po 25 letech! Totální destrukce rodiny. Proč to vše píšu? Pokud se nezačne manžel léčit, odrovnáte se Vy! Myslete více na sebe než na něj! On to nikdy neocení! Tohle jsou moje zkušenosti a postřehy. Utíkám, abych zachránila rodinu i sebe! Vy se držte!
Lýdie
deprese a vztah
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli může mít psychika vliv na únavu. Jsem často unavený a nesoustředěný. V práci nevydržím dlouho u jedné věci a stále odbíhám k jiným. Trpím sice disthimií, ale dlouho jsem žádné problémy neměl, i když prášky (deniban) zvláště v poslední době zapomínám brát.
Tygi
deprese a vztah
Dobrý den,řeším již několik let problém. Jsme spolu 11 let, máme 2 syny (8 a 3 roky). Po narození prvního se náš vztah zhroutil. Veškerý čas mi zabral syn, který skoro do dvou let neprospal ani jednu noc v klidu.Manžel těžce nesl, že se mu už již tak nevěnuji, tedy šlo a jde především o sex. Situace se trochu zklidnila před něrozením druhého syna, ale od té doby jen řeším jeho deprese. Nejsem schopná poznat nakolik to je opravdu klasická deprese a nakolik to je něco jiného. Snažím se to "lepit" jak to jde, ale v posledni době to fakt spíš nejde. Navrhovala jsem už několikrát, že půjdeme do nějaké poradny, ale to dost radikálně odmítá. Nechci rozvod kvůli dětem, kluci ho milují a já asi ještě taky. Jenže nevím jak prolomit ten začarovaný kruh. Odmítá se mnou mluvit, když se snažím ro znovu a posté rozbrat, tak jde pryč....Moc děkuji za odpověď.
Serafine
deprese a vztah
Dobrý den, paní doktorko, mám problém se sebou. Již rok a půl jsem bojovala se zdravotnímy potížemi, které byly způsobeny mojí psychikou. To je poslední závěr lékaře po několika x možných vyšetřením. Předepsal mi antidepresiva, beru je teprve 14 dní. Ale řekla bych, že se moje chování a myšlení zhoršilo. Jsem více nervózní, všechno mi vadí, dokáže mě to rozčílit, doma jsem nepoužitelná, na děti křičím, jsem unavená, spím déle než obvykle. Bojím se, že se z mého života vytratila radost, chuť a klid. Kde je problém, ve mně nebo v práškách? Jen ještě doplním, že jsem stavy špatné nálady, pesimismu a naštvanosti měla i během toho 1a1/2 roku, ale né v takové intenzitě. Co mohu dělat? Poraďte.
Sárinka
deprese a vztah
Také je dobré nosit několik prázdných karet a občas,vytáhnout libovolnou popsanou kartičku a inspirovat se její pozitivní myšlenkou.Z toho vznikne nová myšlenka (kterou opět zapíšete na volnou kartu)-např.když uvidíte "chodím cvičit a baví mě to", napadne vás třeba "mám čas na svůj koníček" atd.Takhle se pozitivní myšlenky množí a vám se dostanou do mysli. Při splínu stačí sáhnout na obálku s kartami,zjistit jak je tlustá a kolik pozitivního je ve vašem životě a hned se člověku uleví:)Alespoň na mě to zabírá a pokud to pomůže i dalším, bude to fajn :)
Veronika - pozitivní myšlenky (rada-2.část)
deprese a vztah
Dobrý den,paní doktorko, pokud dovolíte,ráda bych poradila těm,kteří mají depresi,nebo jen horší období,jeden konkrétní postup,který mě osobně pomáhá.(Našla jsem to v knize jednoho terapeuta.Jde o to,napsat si na malé karty pozitivní myšlenky z našeho života,na každou kartu 1 věc.Např.:"mám zdravé děti" nebo"netrpím finanční nouzí či "můj partner mě má rád".Pak se karty dají do obálky a ta se nosí stále u sebe,třeba v kabelce.(Já mám asi 15 popsaných kartiček).
Veronika - pozitivní myšlení (rada -1.část)
deprese a vztah
Vazena pani Douchova,posledni 2 roky se mi skutecne nedari.Je mi 30,zemrela mi po tezke nemoci matka a kazdodenni navstevy (0,5 roku) na JIPkach byly nadlidsky ukon.Rok na to jsem potratila a po dalsim pulroce me skolila deprese.Antidepresiva jsem brala pul roku,od brezna jsem jen na homeopatikach.Psychiatr byla ma velka osobni prohra a tezko jsem to nesla.Jsem rok vdana po 12ti-letem vztahu.Je to jiz pet mesicu,co zazivame silnou manzelskou krizi.Doma se mijime a po sahodlouhych debatach mi manzel oznamil,ze si neni jisty, zda chce se mnou byt.Ma me rad a ja jeho,ale pry jsme si nic neuzili (jsme svoji prvni partneri)a on je jiz ze vztahu unaveny.Jednou krizi jsme si jiz v minulosti prosli.Myslim, ze me chce opustit,ale vaha,aby pak nelitoval.mozna nekoho potkal a na zacatku neceho noveho to neni tak obycejne a vsedni.To dusno doma bylo uz k nevydrzeni.Bojim se navratu depresi.Dala jsem mu ultimatum a kontakt na poradnu,at se rozhodne do urcite doby,co chce.Nevim,jak to resit jinak((
Jitka
deprese a vztah
Dobrý den všem, chci jen sdělit Katce i ostatním, že já osobně užívám dva druhy antidepresiv a na žádné z nich v lékárně nedoplácím. Pojišťovnu mám stejnou jako Katka. Situace se může změnit, ale zatím to mám skutečně bezplatné. Je opravdu potřeba poradit se přímo s psychiatrem. A psychoterapii také vřele doporučuji. Hlavně se nebát a co nejdříve se objednat. Nejen mě, ale mnoha lidem to pomohlo. Kdyby se mě chtěla Katka nebo kdokoliv zeptat na osobní zkušenost s léčbou deprese, nabízím e-mailovou adresu: baletkahedus@seznam.cz Veronika
Veronika pro Katku - platba za léky (24.5.2007)
deprese a vztah
Dobrý den chtěla jsem se zeptat. Trpím hlubokými dlouhodobými depresemi. Když bych tento problém řešila u obvodního lékaře a ten uznal za vhodné užívání antidepresiv nebo navštěvy psychologa, kdo tyto výlohy platí? Jako pojištěnec VZP mám nárok na pomoc při léčení ale jestli se i psychické nemoci berou jako nemoci? Potřebuji pomoc ale nemám na to peníze abych si platila léky a psychologa sama. Předem mockrát děkuji. Pokud by jste mi mohla odepsat na můj email: minafraze@centrum.cz budu velice ráda. Předem mockrát děkuji
Katka
deprese a vztah
Vážená paní doktorko, mám pokračování k mému dotazu (děkuji za odpověď z 22.3), doma je to lepší, snažím se na našem vztahu (i podle Vaší rady) hledat to pozitivní. Ale dost mi to ztěžuje manželova (téměř neustále) špatná nálada - on sám tomu říká deprese -a já mám obavy, že to tak opravdu je. Tvrdí, že je to způsobeno problémy v práci, že já za to nemůžu - ale také s tím prý nemůžu nic dělat. Stále je nemluvný, zamyšlený. Teď začal mít dokonce časté řeči o smrti (jako, že stejně brzo umře, že je všechno jedno, nic nemá cenu...je mu 35 let). Také říká, že je tlustý a ošklivý a já ho jistě opustím - samozřejmě jsem ho ubezpečila, že je to nesmysl. A na závěr - již 3 měsíce spolu téměř nespíme (a to ještě donedávna by chtěl nejlépe několikrát denně) - on nemá chuť, je unavený, něco ho bolí, chodí schválně spát jindy než já...Žijeme spíše jako bratr a sestra, jsme na sebe milí a slušní, ale když dostanu denně 3 pusy, je to svátek. Děkuji za váš čas, jste skvělá.
Anna
deprese a vztah
Hezký den paní doktorko.Je mi 26 let a mé sebevědomí je snad na tom nejnižším bodě.Snažím se s tím něco dělat,ale je to silnější.Žiju sama v domě,otec v loni zemřel a z matky se stává čím dál větší alkoholik.Byla jsem veselá holka,ale to je už dávno pryč. Jakákoliv maličkost se mě dotkne,jsem příliš vztahovačná.Lásky mi nevychází,v práci mě to přestává čím dál více bavit.Začínám se uzavírat do sebe ještě více než předtím.Jsem málomluvná.Mám si najít psychoterapeuta?
Veronika
deprese a vztah
Dobrý den.Je mi 35 a začala jsem trpět velkou nervozitou,úzkostí a pocitem nezájmu o cokoliv.Nejhorší bylo ráno a v poledne už jsem byla na zbláznění. Už jsem to nemohla vydržet a obvodní lékař mi napsal 2x1 tabletu 0,25mg Xanaxu.Beru je 14 dní a jsem v pohodě.Při rozebíráná mých problémů v životě jsme se dostali k manželovi,který téměř denně chodil opilý,ale nyní více jak rok seká dobrotu.Prý nastal útlum a já se s tím dodnes nevyrovnala a ted reaguje tělo takhle.Je to _možné? Taky se bojím toho Xanaxu,každý před ním varuje.Děkuji
Renata
deprese a vztah
Celý život jsem žila a teď jako by ve 20 letech jsem vyhořela.Nic mi nebaví jako flegmatik. Mám pocit se někam zahrabat a nevylézt dokud To nepřestane.Ale To, co je to, nevím. Děkuji za odpověď.
Maruška
deprese a vztah
(jeho argumenty byly zmatene:pry me vnima jen jako kamaradku,ale zaroven se ve 20ti letech boji vazneho vztahu,protoze by si me chtel jednou i vzit,ma me moc rad a potrebuje me).Od te doby dela jakoby nic,jako bychom byli odjakziva jen pratele,jsou to teprve necele dva mesice,a on uz ma jinou slecnu.Budu ho potkavat,protoze mame spolecne temer vsechny pratele a mnoho aktivit.Jenze ja se nemohu zbavit pocitu,ze je ten pravy a nebudu nikdy jineho chtit,a ze muj zivot nema bez nej smyslu.Problem je v tom,ze on je jediny,v jehoz pritomnosti jsem vesela a stastna a netrapi me deprese,ktere se mi po nasem rozchodu opet vratily.
Linda Radváková - 2.část
deprese a vztah
Muj problem se tyka depresi a partnerskeho vztahu. Nevim, jak se zbavit zavislosti na byvalem partnerovi. Uz tak od 15ti let trpim depresemi (je mi 20),ale az ted jsem zacala brat antidepresiva.Byvaly partner byl nejdrive 4 roky mym nejblizsim pritelem a meli jsme neobycejne hluboky vztah,ktery obdivovala i vetsina partnerskych paru v nasem okoli.Pote jsme spolu rok byli a oba jsme verili,ze jsme si souzeni a byli presvedceni,ze si spolu jednou zalozime rodinu a byli jsme velmi stastni,okoli nas povazovalo za jakysi vzor pohadkove lasky.Pred dvema mesici se vsak se mnou partner rozesel,ackoli bylo vse perfektni,takze doted nevim proc
Linda Radváková - 1.část
deprese a vztah
Dobrý den,můj bratr (26) mívá často velmi smutné nálady a deprese.Jako důvod uvádí,že nevidí smysl života.Nechápe, proč je na světě a jaké je jeho poslání,co má dělat,kam jít.Je to inteligentní muž,studuje VŠ a úspěšně pracuje.Je dost uzavřený,smutek skrývá,nikdy si neřekne o pomoc.Jsem jediná,kdo o jeho stavech ví a kdo ho z nich dokáže aspoň trochu dostat.Mluvím na něj,snažím se ho přivést na jiné myšlenky,odvést pozornost na něco pozitivního,ale nikdy mu nedokážu odpovědět na otázku,co je smyslem života.Bojím se o něj do budoucna,aby si něco neudělal,když nebudu s ním,abych mu pomohla z další deprese.K psychologovi jít nechce,po pravdě na to ani nemá čas,protože je od rána do večera ve škole nebo práci.Jen doufám,že až dodělá školu,bude mít víc času na sebe a třeba si najde něco,co ho naplní,na co se bude těšit.Nic takového teď totiž nemá.Žije pouze svými povinnostmi a nevidí před sebou nic hezkého.Bohužel nemá zájem účastnit se nějakého společenského života,u počítače je mu lépe.
Kamilka
deprese a vztah
pekny fajn den Vam preji pani doktorko,chci se zeptat,je mi 40 let mam cca 2 roky pritele,ktery se momentalne leci z depresi,bere serlift,jeho lecba trva asi rok a pul,a ja posledni dobou uz nemam sily...jednoduse receno,jak jiste vite,tahle lecba ma vedlejsi ucinky,treba v tom ze spolu nezijem temer zadny fyzicky zivot,proste to neciti,jsem prece jen "baba" a citove i fyzicky stradam,verim,ze me ma rad,ale... to nase "babske"povestne ale...myslim,ze jsem iteligetni a vse velice dobre hlavou chapu,ale srdce nekdy place..asi mi neporadite,mozna jen potrebuji povzbudit..presto Vam dekuji za odpoved a preji pohodove a slunickove jaro.petula
Petula
deprese a vztah
Dobrý den paní doktorko.S přítelem jsme spolu 6 let,je nám dobře a funguje to.Ale poslední dobou jsem docela bezradná.Začalo to tak...Po 4 letech vztahu jsme se rozešli.Po půl roce se cosi stalo a my zjistili,že si chybíme,tak jsme znovu spolu.Od té doby je náš vztah lepší,vyzrálejší.Začali jsme plánovat budoucnost,bydlení atd.Když jsme se k sobě vrátili,nastěhovala jsme k jeho rodičům.Jenže ti byli krátce rozvedeni(spíše kvůli otci-je alkoholik)Bylo to hrozné,věčné hádky mezi nimi,přítel se zastával matky atd.Dopadlo to tak,že se jeho matka později odstěhovala do podnájmu,my jsme si koupili nový byt a jeho otec v baráku zůstal sám.Přišel o práci,nemá peníze a teď se řeší soudně majetek.Barák se bude prodávat a peníze si oni rozdělí.Jenže otec nemá o nic zájem,říká,že už zde dlouho nebude.Přítel za ním občas jede se podívat,jednou tam našel i lano.Otec se chtěl oběsit.Přítel se bojí,aby si nic neudělal a je mu ho líto.Poslední dobou přítel víc pije,je uzavřený.Jak mu mám pomoct?Děkuji.
Anne 22
deprese a vztah
Dobrý večer paní doktorko Douchová! Mám dlouhodobé plačtivé období.. Každý den to na mě přijde. Rána bývají dobré, během dne a hlavně blížící se večer, to už jsou mé emoce nekontrolovatelné. Zkoušela jsem si i vzít bylinné léky proti úzkosti, ale účinek se nedostavil. Před 6 měsíci jsem přišla o práci.. I když mám velmi chápajícího partnera, se kterým spolu mluvíme, pochopitelně nechápe,proč se cítím jak se cítím, co může udělat. Já sama někdy nezvládám sama sebe, svoji přecitlivělost. Začala jsem se na něj fixovat a žárlit. Mnohokrát si namlouvám věci, které nejsou, ale v ten daný okamžik je to pro mne tak reálné.. Chci být silnější a opět se věnovat svým zálibám, ale během jednoho dne dokáži být zábavná a nato mně tečou slzy, jsem zaseknutá a nevěřím si.. Jak se mám opět dosta do starých kolejí?
Ivana
deprese a vztah
Dobry den pani doktorko, pred tremi lety jsem se rozesla s clovekem, ktereho jsem milovala tak, ze jsem vsechno opustila nebo byla ochotna opustit. Vztah trval 2 roky. Z hluboke deprese, kdy jsem za dva mesice zhubla 12 kilo a kolikrat nespala treba 3 dny v kuse jsem se dokazala odrazit. Bohuzel jako nasledky si stale nesu velke kolisani nalady, byvam az nevraziva, nemam chut na sex, stale se vnitrne obtezuju ruznym srovnavanim at jiz sebe nebo okoli, trpim sebelitosti, no proste obcas jsem pekna troska:-) byla jsem u psychologa pred rokem, kdy jsem to chtela zmenit a najit zase jistotu sama v sobe. Rekl mi, ze dospivani boli, tak jsem to vzdala. Co mam delat, stydim se, protoze to nedokazu zmenit sama. Je mi 28. Dekuji
Kora
deprese a vztah
dobrý den, mám jeden takový konkrétnější dotaz. 10 let jsem brala hormonální antikoncepci a když jsem ji před půl rokem vysadila měla jsem měsíc plný hodně špatných nálad, depresí...nyní jsem po pauze začala prášky zase brát a mám podobné stavy. je možné, že hormony v tabletách ovlivňují takhle silně lidskou psychiku?Děkuji za odpověď
jana
deprese a vztah
Dobrý den paní doktorko. Chtěl bych Vás požádat o pomoc.Je mi 30.let a trpím asi depresemi.Když mi bylo 18.tak jsem se léčil s depresí a navštěvoval psychiatra ale moc sem nedbal jeho rad vím že to by člověk měl,ale mladý a hloupí.Samozřejmě vše se stupnovalo a já po pokusu o sebevraždu,jsem se pokusil o druhou která byla úspěšnější a proto jsem nakonec souhlasil s hospitalizací kde jsem strávil asi cirka dva měsíce a opravdu mi bylo dobře,nějakou dobu jsem bral ještě léky a samozřejmě jsem se z odstěhoval,oženil a nakonec léky přestal brát s tím,že mi nic už není.Ted asi tak po pěti letech se mi vše vrátilo i s úroky jsem stále ubrečený,vadí mi tma a různé zvuky které mi dříve nevadili,nedokážu se soustředit,navíc začínám mít zlé myšlenky.Mám rodinu a cítím že to začínám penášet na ni,proto bych Vás chtěl poprosit,jestli by jste mi mohla nějak pomoci nebo doporučit,protože opravdu zájem na léčení mám a nechci aby se to stupnovalo...Co už se děje.Moc děkuji
Michal
deprese a vztah
Dlouho jsem doufala, že se časem vše zlepší, ale zároveň jsem byla pořád nešťastnější, alespoň platonicky jsem hledala to "něco" někde jinde. Říkala jsem si, že svého milého taky nopustíte, když je fyzicky nemocný, tak proč by to mělo být jinak, když se jedná o nemoc psychickou. On měl vždy sílu na to chodit do práce a věnovat se svému největšímu zájmu (studiu a sepisování kroniky), ale žít tady a teď do dnes nedokáže. Z míry ho vyvádějí každodenní maličkosti, neumí řešit problém, hned křičí, sprostě nadává a vše si vždy vyléval na mě. Po témeř 8 letech jsem dnes rozhodnutá k rozchodu s tím, že můj cit k němu se nezměnil, ale už něvěřím, že by to někdy mohlo být jinak a nemám už chuť být sama, přestože vedle mne někdo je. Můj dotaz zní: mohu mu nějak pomoci? Pomohla by mu terapie k tomu, aby se s depresí naučil žít, ovládat ji a zároveň korigovat svou agresivitu? Děkuji za odpověď a radu.
Karlicka
deprese a vztah
asi jsem to odeslala 2x...ještě jsem chtěla dodat,že v minulém vztahu jsem toto takhle neprožívala, i když přítel bydlel ode mě 500km...Beru už asi 3 roky antidepresiva - mám(měla jsem)chorobně úzkostné stavy,ale to jsem se vždycky bála o sebe.Nevím, proč to tak je.Vadí mi to, nechci ho tím obtěžovat,ale prostě si nemůžu pomoct.Děkuji Vám za názor :-)
Cassi 26-pokračování
deprese a vztah
Snažím se práci udržet - nevím, zda neskončí manželství rozvodem). Lékařka,u které se léčím mi řekla, že mám nárok pouze naléky a ne na prac. neschopnost, a že neschopnost jsem si vybrala již před 3 lety a že kdyby mi ji dala, že by mě musela poslat před komisi. Nechápu, proč se ke mně tak chová, mě je špatně a já od ní jako od lékaře čekám adekvátní pomoc. Nevím, co mám dělat, jak řešit tuto situaci? Připadám si, žemůj život skončil, že se nedá dělat nic.
Sabina II
deprese a vztah
Dobrý den, je mi 32 let, vdaná-dítě7 let,a nyní 3 roky manželská krize.Od 17 let se léčím (neléčím?) na deprese a úzkosti. Nejsem plnohodnotný člověk, často mi bývá špatně, že nejsem schopna dojít do práce, tamní stres, který zdraví lidé snesou mě doslova odrovnává, když se doplazím domů - nejsem schopna dělat nic. O dítě se mi starají moji rodiče - vyzvedávají ze školy, učí se s ním. Cítím hroznou bolest duše, pálí mě celé tělo, nechutná jíst, nemohu dýchat, dusím se, buší mi srdce, nemohu spát, atd. Manžel se ode mě odtáhl - žije svou prací, domů chodí okolo 21 hodiny. S ničím nepomůže, nemluvíme spolu téměř vůbec. Lékařka na mě zkusila snad všechny léky, ale dosud se nenašel ten pravý - před 5 lety jsem byla i hospitalizována - bez efektu.Deprese a úzkosti jsou horší a horší. Lékařka u které se léčím mi poskytla 1x pracovní neschopnost a když se můj stav nelepšil, rozlobila se a PN mi ukončila. Můj život je 1 velké peklo.
Sabina