Opalovací krémy mění značení

  6:00
Na obalech opalovacích krémů letos najdete jiné označení. Nově by měly informovat, že kromě UVB záření chrání i před méně škodlivým UVA.
Sluneční paprsky způsobují nádorová onemocnění, kterých stále přibývá.

Sluneční paprsky způsobují nádorová onemocnění, kterých stále přibývá. | foto: Profimedia.cz

Až budete letos vybírat opalovací krém, mléko či sprej (na konzistenci nezáleží), najdete na nich trochu jiné nápisy než v minulých sezonách.

Evropská komise totiž výrobcům doporučila, aby kromě informace o tom, do jaké míry výrobek chrání před UVB zářením, také uvedli, zda obsahuje i filtr zachycující UVA paprsky. Proč je to tak důležité? Výrobci se zatím soustředili především na ochranu proti ultrafialovému typu B (UVB), který výrazně přispívá ke vzniku zejména nádoru kůže. Přitom UVA paprsky škodí také: pronikají hlouběji do kůže, způsobují vrásky, stárnutí a navíc narušují obranyschopnost těla. Symbol UVA na obalu krému navíc znamená, že přípravek v tomto směru splňuje přísná kritéria ochrany.

Označení výrobků sice není povinné a neví se ani, kdy se bez něj nebudou smět výrobky prodávat. Ovšem Zdeněk Procházka ze společnosti Edukafarm říká: "Ačkoliv se jedná jen o doporučení, každý seriózní výrobce by se mu měl přizpůsobit."

Do města s patnáctkou
Kromě číslice udávající výši UVB faktoru a informace, zda přípravek působí i proti UVA záření, najdete na obalu nově i slovní vyjádření síly UVB faktoru. Uživatelům to má zjednodušit výběr. "Nízká ochrana“ zahrnuje faktory 6 a 10, "střední ochrana“ 15, 20 a 25, "vysoká ochrana“ 30 a 50 a "velmi vysoká ochrana“ faktor vyšší než 50.

Jak ale vysvětluje dermatolog Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Praze Petr Arenberger, faktory chrání stejně jako dřív. Například krém s faktorem 15 ochrání člověka s nejcitlivější pokožkou, jež bez ochrany začne rudnout za deset minut, asi na 150 minut.

Stanovit však přesně dobu, kdy se člověk spálí, je velmi složité. Proto by lékaři byli radši, kdyby si lidé uvědomili, že výše UVB filtru především udává, jakou část UVB záření látka obsažená v přípravku propustí do kůže. Přípravek s faktorem 10 tedy neudrží jednu desetinu (10 procent), padesátka pak jednu padesátinu (2 procenta) záření.

Volba faktoru je totiž podle profesora Arenbergera velmi individuální. "Záleží na kvalitě a pigmentaci kůže a fototypu. Stoupáte-li v horách, s každými třemi sty metry se zvýší intenzita ultrafialového záření o čtyři procenta. Sílu záření zvyšuje i sníh či vodní hladina,“ vysvětluje Arenberger. Proto raději sáhněte po přípravku s vyšší ochranou. Je lepší se od moře vrátit bez bronzové pokožky, ale zato s minimálním rizikem vzniku rakoviny.

Pro běžnou ochranu obličeje například v ulicích města stačí faktor kolem patnáctky, což je podle nové klasifikace střední ochrana. Fototypy 4 a 5, tedy lidé s přirozeně tmavší kůží a očima, kteří se spíše opálí, než spálí, by s takovým přípravkem mohli vyrazit i na pláž. Lidé s citlivou pokožkou ať naopak sáhnout spíše po prostředcích vysoké nebo velmi vysoké ochrany.

Ať už máte v kufru zabalený jakýkoliv přípravek, na slunce raději nechoďte mezi 11. a 15. hodinou. Opalovacím přípravkem se potřete 20 minut před příchodem na slunce a nezapomeňte na něj ani tehdy, když jdete do vody.

Sledujte změny na znaménku
Chybné by bylo myslet si, že před sluncem chrání oblečení z jakéhokoliv materiálu. Například bavlněné tričko má ochranný faktor 10 až 20, ale vhodnější je speciální ochranné prádlo s UV nepropustnými vlákny, které můžete koupit přes internet. Ta mají takzvaný UPF faktor 40 až 80. Co to znamená? Například UPF 40 filtruje 97,5 procenta záření. Obleky pro pohyb na pláži jsou určeny hlavně dětem.

Proč je tedy tak důležité nenechat slunce dělat si s naší kůží, co se mu zlíbí? Sluneční paprsky způsobují nádorová onemocnění, kterých stále přibývá. Všímaví lidé je mohou podchytit včas, melanom totiž nejčastěji vyrůstá z mateřských znamének nebo z oblasti kolem nich.

Znaménka si tedy pravidelně kontrolujte a jakoukoliv změnu velikosti, barvy nebo tvaru hlaste kožnímu lékaři. Na nebezpečí slunečního záření letos upozornila akce Stan proti melanomu, která se uskutečnila na Václavském náměstí v Praze. Znaménka si tam nechalo zkontrolovat 1 167 lidí, melanom našli lékaři u 17 z nich. To je skoro dvakrát více než loni.

Autoři:
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...