Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

On-line rozhovor

Online rozhovor s Petrem Tláskalem

MUDr. Petr Tláskal, CSc.
velikost textu:
vydáno 7.1.2016 11:00
Ptejte se na výživu těhotných žen a kojících matek

Konec rozhovoru

Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 7. ledna 2016 do 11:50

OTÁZKA: Co si myslíte o zapékání v troubě? Je to třeba u řízků lepší než smažení? A co zapékané těstoviny, nepřijdou v troubě o svou výživovou hodnotu? Děkuji Magdalena Havlíková
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Dobrý den, samozřejmě laicky chuť řízku zapečeného a smaženého se bude lišit. Pečení z hlediska přípravy stravy je z hlediska obsahu vznikajících vedlejších látek vhodnější. Výživová hodnota potraviny se samozřejmě každou úpravou může nějak změnit. Záleží na tom, kterou složku výživy hodnotíme. 7.1.2016 11:17
OTÁZKA: Obsahuje i tunak v plechovce (v oleji) hodne jodu? Hodi ze ho davat malym detem? Diky Alena Nova
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Tuňák samozřejmě jód obsahuje. Pokud je vhodně upravený je jeho maso vhodné i pro malé děti. 7.1.2016 11:19
OTÁZKA: Dobrý den, při kojení jsem vždy měla nutkavou a nekontrolovatelnou chuť na sladké. Bohužel jsem ji nezvládala ukočírovat a během prvních ca 9 měsíců po porodu přibrala 12 kg. Vinu přičítám hlavně sladkostem. Poté už se váha jakž takž ustálila, ale dolů nejde. Kojím zhruba 20. měsíc a stále nejsem schopná se sladkostí úplně vzdát, většinou mám tak 2-3 denně, když "ujedu", tak i víc. Z okolí znám víc případů, kdy měly ženy neodolatelnou chuť na sladké, a tak bych se chtěla zeptat, jak se k ní správně postavit. Dá se s tím nějak bojovat? Co jíst, aby byla tato chuť uspokojena a zároveň aby to bylo dobré pro kojené dítě? Mám kvůli své výživě velké výčitky vůči synovi a aspoň u dalšího dítěte bych si přála být schopná to řešit lépe. Předem děkuji za odpověď. Eliska
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: To je spíše otázka pro psychologa. 7.1.2016 11:20
OTÁZKA: Dobrý den, chtěl bych se zeptat na určité potraviny jestli jsou vhodné jist pro manželku když kojí 3 měsíčního syna aby netrpěl plynatostí?. Jsou vhodné ANO/NE Polotučné mléko Čerstvé pečivo Kořenová zelenina Děkuji za odpovědi David
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Vaše paní určitě může bez problémů konzumovat polotučné mléko. Ve své stravě by však měla mít v dostatku i rostlinné tuky, zvláště oleje (například řepkový) vzhledem k tomu, že konzumované mastné kyseliny z přijatého tuku významně ovlivňují složení mateřského mléka. Pouze v případě, že by dítě mělo projevy intolerance na bílkovinu kravského mléka, toto pak vysazujeme. Čerstvé pečivo může u některých dětí zprostředkovaně zvyšovat plynatost. Kořenová zelenina by teoreticky neměla dělat větší problémy, ale záleží samozřejmě na reaktivitě dítěte. 7.1.2016 11:28
OTÁZKA: Dobrý den, mám dceru 5 měsíců, váha 6 kg. Kojím jen z jednoho prsu, což dcerce nestačí. Musíme dokrmovat Nutrilonem. Ráda bych v kojení pokračovala co nejdéle, co pro to můžu udělat? Kojící čaje, homeopatika, Nutrimama užívám. Helena
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Důležité je aby Vaše vlastní strava byla dostatečně hodnotná, aby Váš energetický příjem byl vyšší než za běžné situace ( cca o 200kcla), aby byl dostatečný, o ztráty mlékem způsobený vyšší příjem tekutin, které konzumujete. 7.1.2016 11:32
OTÁZKA: Opravdu bz se nemel pit alkohol ani pri kojeni? nektere moje kamaradky si davaly treba dvojku vina hned po nakojeni miminka a tvrdily mi, ze tak se do mleka nic nedostane. priznam se, ze na trochu vina nebo piva mam k jidlu obcas chut, mam pul roku po porodu a syn akorat zacina s prikrmy. hanka
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Nejen alkohol, ale ani třeba kouření nejsou vhodné konzumovat v době kojení. Do mléka se dostávají podobně jako jiné látky, které konzumujete a pro růst a vývoj dítěte určitě nejsou přínosem, 7.1.2016 11:35
OTÁZKA: Dobrý den, v jaké podobě (v jakých potravinách či snad doplňcích) doporučujete přijímat dostatek jódu a vitamínu D? Děkuji. Petra
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Tak samozřejmě je to hlavně rybí maso, zvláště mořské ryby. Jód obsahují i mléko a mléčné výrobky. Jód se vyskytuje sice i v jodizované kuchyňské soli, ale její konzumaci bychom měli omezovat. Vitamin D rovněž naleznete v rybím mase, mají ho i vejce a podobně. V současné době se prodávají potraviny , které jsou o vitamin D obohacené, což je s výhodou. 7.1.2016 11:39
OTÁZKA: Dobrý den, mám tří měsíční dítě a kojím, co citrusové plody - může se u něj vyskytnout reakce? A deci vína po kojení...? Děkuji Eva
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Zprostředkovaně může v rámci kojení dítě reagovat i na citrusové plody, ale nemělo by to být pravidlem. K alkoholu jsem se již vyjadřoval. 7.1.2016 11:41
OTÁZKA: Dobrý den, mám dvě otázky z hlediska vlivu stravy matky na nadýmavost kojenců do 6 měsíců. Za prvé jaký má vliv cibule? Syrová vs. tepelně upravené? Je to opravdu tak, že má veliký vliv na nadýmavost? Za druhé mýtus vs. pravda ohledně pečiva (čertstvé vs. den až dva staré)? Díky za odpověď. Lenka H.
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Každý jedinec může reagovat trochu jinak. Je tomu tak i u kojeného dítěte. Nejlépe dané poznáte po konzumaci dané potraviny. Bude-li mít dítě následně větší nadýmání, které ustoupí po vysazení dané složky výživy a opět se objeví při její konzumaci, může to mít souvislost. 7.1.2016 11:44
OTÁZKA: Dobrý den, mám dvě otázky. V porodnici říkali, že nemáme jíst exotické ovoce zřejmě kvůli alergiím. Je to opravdu opodstatněné? Navíc syn má částečně jihoevropské geny, takže argument, že tělo je tisíce let zvyklé na jablka a hrušky a nic jiného příliš neobstojí. Druhá otázka - přijde mi, že odborníci se stále neshodli, jestli do šesti měsíců výlučně kojit nebo příkrmy zavádět už dřív i u kojených dětí. Jaký je váš názor? Děkuji Klára L.
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Začal bych druhou otázkou. Mateřské mléko má řadu výhod a pozitivních účinků pro růst, vývoj i pozdější zdravotní stav příslušného jedince. Od šestého měsíce však pouze mateřské mléko nedovede dát jedinci všechny živiny, které dítě potřebuje. Proto je v tomto věku nutné začít s podáváním příkrmů. Ovoce mezi tyto příkrmy patří. Dnes jsme již opustili myšlenku, že nebudeme podávat nějaké ovoce protože...Nebudeme samozřejmě podávat určité ovoce pokud bude mít dítě po něm nějakou reakci. Proto je vždy nutné, abychom zařazovali jednotlivé druhy ovoce ( samozřejmě i zeleniny) postupně a nedávali více druhů hned najednou. 7.1.2016 11:51
OTÁZKA: Ještě k chuti na sladké při kojení. Asi jsem svůj dotaz nepoložila šťastně. Je mi jasné, že psycholog (?? možná spíše výživový poradce) by poradil, jak bojovat s tou chutí, jak odolat, jak motivovat silnou vůli atd. Tam ale má otázka nesměřovala. Zajímalo by mě spíš, proč je chuť na sladké při kojení tak častá (a opravdu znám těch případů z okolí spoustu). O co si tělo "říká"? Pochybuji, že má opravdu nedostatek cukru. Jeho zvýšený příjem přece není pro dítě žádoucí. Co tedy jíst, aby se naplnila ta skutečná potřeba něčeho správným způsobem? Eliska
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Chuť na sladké je nám vrozená, jsme-li dospělí, je pouze v naší kompetenci jak budeme postupovat. U dětí můžeme vhodným výběrem stravy zasáhnout již v časném věku, nenavykáme a neposilujeme tyto pocity. Určitě není ani příliš vhodné používat náhražky sladidel. Pocity na sladké tím nepotlačíme. Ale pokud by Vám to pomohlo ? 7.1.2016 11:56
OTÁZKA: Co si myslite o cesneku a zazvoru? teta mi je doporucuje na tvorbu mleka, ale docetla jsem se, ze po cesneku nemusi miminku chutnat mleko. Veronika M.
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Samozřejmě určité složky těchto potravin se mohou dostávat do MM. K podpoře tvorby mléka jsem již odpovídal při jiné otázce. 7.1.2016 11:58
OTÁZKA: Dobrý den, ať dělám, co dělám, piji sebevíc, mléka mám málo, syn stále pláče, v noci se budí po hodině. A oč víc piji, o to víc se nemůžu nikam hnout dál od wc :-) Existují nějaké dispozice, že některé ženy mají mléka opravdu víc a jiné méně? díky, K. Karolína
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Samozřejmě, že ano. Uvádí se, že je minimální procento žen, u kterých se laktace prakticky nerozběhne. Je proto nutné se domluvit s praktickým dětským lékařem jak dále postupovat. Vaše dítě potřebuje dostatečný příjem energie, živin i tekutin. 7.1.2016 12:02
OTÁZKA: Dobrý den, zajímalo by mne, jak je to při kojení s ořechy a mákem. Mohu si je bez výčitek dát nebo mohou způsobit miminku nějaké potíže? Děkuji. Zuzana
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Teoreticky ano, zkuste to a uvidíte. 7.1.2016 12:03
OTÁZKA: Dobrý den, máme doma 7 týdenní miminko a stále kojíme. Od prvního týdne nás stále trápí bolesti bříška - manželka pije fenyklový čaj, malé dává i půl lžičky vývaru z kmínu, Biogaju a kapičky. Dřív jsme museli pomáhat i trubičkou, aby si ulevila. Nyní se to lehoučce zlepšilo ale stále se jí bolesti objevují. Manželka si dává pozor, aby nejedla něco co jí by vyvolávalo plynatost. Jen občas zhřeší sladkým. Co více muže matka pro své dítě udělat, aby tolik netrpělo? Petr
MUDr. Petr Tláskal, CSc. ODPOVĚĎ: Dobrý den, poraďte se s praktickým dětským lékařem, který sleduje Vaše dítě. 7.1.2016 12:04

Upozornění

Redakce si vyhrazuje právo na odstranění otázek s vulgárním nebo urážlivým obsahem.



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.