On-line rozhovor s lékařkou Zuzanou Pernou
Konec rozhovoru
Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 5. února 2015 do 12:50
OTÁZKA:
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jak dlouho může u kuřáka trvat v průměru závislost na nikotinu?
Alice
ODPOVĚĎ:
Závislost na nikotinu je dána, je nutné s ní bojovat cestou léčby závislosti na nikotinu. Úspěšná léčba závisí na jednotlivci a na stupni závislosti
5.2.2015 12:02
OTÁZKA:
Dobrý den, když jsem kuřák, je dobré užívat nějaké vitaminy?
Jan
ODPOVĚĎ:
Vitaminy jsou jistě prospěšné, zvláště nyní v době chřipkové epidemie ale ke zlepšení kuřáckých návyků Vám nepomohou
5.2.2015 12:03
OTÁZKA:
Dobrý den, jaký máte názor na pasivní kouření?
Ivana Nová
ODPOVĚĎ:
pasivní kouření je nebezpečné a zdraví škodlivé stejně jako aktivní kouření, jsou známy nemoci, které jsou podporovány pasivním kouřením, samozřejmě závisí na častosti a délce pobytu v pasivním kouření
5.2.2015 12:05
OTÁZKA:
Dobrý den, co je podle vás největší cesta k úspěchu, jak přestat kouřit a vydržet? Máte nějakou dobrou radu?
Eliška
ODPOVĚĎ:
Každá snaha kuřáka přestat kouřit je prvním krokem k úspěchu, dalším krokem jsou jednotlivé stupně, malé procento kuřáků přestane kouřit bez pomoci, vetší procento potřebuje pomoc větší či menší. Radím vyhledat poradnu, ambulanci, centrum léčby závislosti na tabáku
5.2.2015 12:09
OTÁZKA:
Dobrý den, je pro zdraví lepší kouřit menší množství cigaret?
Karel
ODPOVĚĎ:
Samozřejmě, že počet vykouřených cigaret rozhoduje o vlivu na zdraví jedince, radíme nekouřit vůbec, věnovat se jiným aktivitám a zůstat svobodným člověkem bez závislosti
5.2.2015 12:11
OTÁZKA:
Jak moc ovlivňují cigarety naše zdraví? Není třeba horší nezdravá strava?
Marie
ODPOVĚĎ:
Vliv cigaretového kouře na zdraví jednice je prokázáno, nejedná se jen o poškození plic a průdušek, kouření poškozuje další orgány těla, má velmi nepříznivý vliv na plod, pokud kouří těhotné ženy. Nezdravá strava má také negativní vliv na zdraví, tam platí spíše střídmost a v potravinách vybírat doporučené potraviny.
5.2.2015 12:13
OTÁZKA:
Dobrý den, kouřím od patnácti, teď je mi 34, chtěla bych přestat, ale už jen myšlenka na to, že přestanu, ve mně vyvolává pocit podrážděnosti a deprese. Mám vůbec šanci přestat sama nebo se mám rovnou obrátit na lékaře? Může mi při odvykání pomoct elektronická cigareta, kdy bych pomalu snižovala obsah nikotinu v náplni? Děkuji za odpověď
Markéta
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, vaše obavy z odvykání kouření jsou oprávněné, máte strach z abstinenčních příznaků, které bývají mnohdy nepříjemné. Pokud jste zahájila kouření v dospívání, bude Vaše závislost na nikotinu výrazná. Doporučila bych přímo vyhledat poradu nebo centrum léčby závislosti na tabáku, odkazy najdete na www.slzt.cz, kde jsou uvedena i centra pro odvykání kouření. Přeji mnoho zdaru, věřte, že přestat kouřit je reálné.
5.2.2015 12:16
OTÁZKA:
Dobrý den, jak mohu manžela motivovat, aby přestal kouřit?
Milena Dvořáková
ODPOVĚĎ:
Motivace manžela k nekouření je jistě na místě ale je nutné najít správnou motivací a tou je zdraví nejen manžela ale i Vaše. Nevím v jaké věkové kategorii jste, zda třeba neplánujete narození dítěte, pak by motivace byla obrovská. Nakonec kouření není moderní. Ještě jedna malá rada; pokud si nebudete vědět rady, obraťte se na nás, specialisty, kteří se léčbou závislosti na tabáku zabývají.
5.2.2015 12:19
OTÁZKA:
Dobrý den, čtyřikrát jsem přestával kouřit a nikdy se mi to nepodařilo. Kouřím 20 cigaret denně. Můžete mi poradit?
Aleš
ODPOVĚĎ:
Poradím, obraťte se přímo na ambulanci nebo centrum léčby závislosti na tabáku, opak. odvykání je v úspěšnosti vždy obtížnější ale není nemožné
5.2.2015 12:22
OTÁZKA:
Dobrý den, je stejně těžké přestat kouřit u člověka co vykouří denně 20 nebo 5 cigaret?
Oliver
ODPOVĚĎ:
Je rozdíl, u silného závislého kuřáka je obtížnější, někdy psychická závislost u kuřáka s nižší dávkou cigaret je také složitější. Obraťte se na Centra nebo ambulance pro odvykání kouření.
5.2.2015 12:23
OTÁZKA:
Jaký je nejúčinnější způsob přestat kouřit?
Milan
ODPOVĚĎ:
Způsob je u každého kuřáka jiný, záleží na stupni závislosti, na motivaci. Pokud nepomůže silná vůle s kouřením skoncovat ( najednou), pak je nutné vyhledat odbornou pomoc
5.2.2015 12:25
OTÁZKA:
Dobrý den, v práci máme několik kuřáků, ze kterých je kouř cítit i v kanceláři. Jedná se o pasivní kouření? Mohou mě tito lidé ohrozit na zdraví? Navíc když jdeme na oběd, minimálně tři z nich si cestou zapálí. Snažím se jít dál, ale kouř cítím. Může mě toto poškodit? Děkuji!
Anna
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, zápach z oděvů kuřáků se považuje za kouření z 3. ruky, není tak škodlivé jako aktivní a pasivní kouření, přesto, pokud jde o denní záležitost, mohlo by k určitému poškození dojít. Doporučuji s kolegy pohovořit.
5.2.2015 12:27
OTÁZKA:
Dobrý den, jak daleko mám stát od kuřáka, aby mě kouř z cigarety neohrozil?
Alena
ODPOVĚĎ:
Pokud stojíte někdy u kuřáka, např. na stanici tramvaje, tak Vás tolik neohrozí ale dovedu si představit Vaší nevůli, když cítíte kouř
5.2.2015 12:28
OTÁZKA:
Dobrý den, co si myslíte o elektronických cigaretách? Je to lepší volba než cigareta klasická?
Martin Pokorný
ODPOVĚĎ:
Na elektronické cigarety jsou různé názory, konkrétně; jednoznačně se sice nedoporučují ale pokud si kuřák zakoupí elektronickou cigaretu, dostává do plic menší počet škodlivých látek a pokud přes elektronickou cigaretu přestane kouřit, tak bych E-C tolerovala. Podrobně o E-C zajímavé skutečnosti o obsahu nikotinu.
5.2.2015 12:30
OTÁZKA:
Co kuřákovi pomoci při odvykání?
Eva
ODPOVĚĎ:
Kuřákovi při odvykání kouření, pokud je rozhodnut, mohou pomoci a také se doporučuje přátelé, rodina, děti, kolegové. Podpora je nesmírně důležitá, aby kuřák překonal první období abstinenčních příznaků
5.2.2015 12:32
předchozí | 1 2 3 | další |
Upozornění
Redakce si vyhrazuje právo na odstranění otázek s vulgárním nebo urážlivým obsahem.