Poraďte se s psycholožkou Jitkou Douchovou

Jitka Douchová
velikost textu:
vydáno 6.1.2005 10:00
Psycholožka odpoví na Vaše dotazy do týdne po jejich zveřejnění.
Možná mají podobné problémy i další čtenářky. Podělte se s nimi o svůj příběh. Pište na adresu: ona@idnes.cz

Konec rozhovoru

Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 22. září 2006 do 13:00

OTÁZKA: Hezky den pani doktorko, jemi 35 let a mamnzelka je o 10 let mladsi, jsme manzele temer 8 let, mame 2 male deti a poslednich 6 let zijeme v zahranici. V pulce unora jsme pricestovali na navstevu CR a manzelka chtela nvstivit jeji rodice a o 3 dny pozdeji jsem mel prijet ji vyvednout. Jenze behem tech 3 dnu jsem dostal e-mail ze se se mnou rozvadi, je ukryta i s detma a ceka az odleti. Nekomunikuje se mnou, jedine e-mailem, coz si nejsem jisty ze je ona kdo mi odepisuje. Nechce se mnou mluvit po telefonu, jen mne e-mailama zada o spoustu penez. Odmita sdelit duvod, chova se tak trosku jako partyzan. Jsem ted zpet v zahranici nebot mam pracovni povinnosti. Jsem z toho vseho nanic. Meli jsme velmi hezke manzelstvi, vztah se svymi syny(3 a 6 let) byl skvely a nedovedu si predstavit zivot bez nich. Manzelku miluji a nechci ji ztratit. Jedine na co jsem prisel je ze v poslednich 6 mesicich mela vztah po internetu s kytaristou rockove skupiny. Vymenovali si fotografie, e-maily a on ji posilal pisne co nazpival. Slysel jsem ze nekdy kdyz se zeny vdaji v 18 a maji hned deti se v urcite fazi zivota "zblbnou" a chteji si uzit svobody. Jestli byste mela pro mne i jen malicko radu, anebo doporuceni kam bych se mel se svym problemem obratit, byl bych za to vdecny. Predem moc dekuji a preji hezky den. Richard
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Richarde, to, co popisujete, je více než vážné, nemám jednoduchou odpověď, taková asi ani neexistuje. Ve vaší otázce je několik aspektů,jichž bych se ráda dotkla. 1/ vaše manželství asi delší dobu postrádalo pro vaši ženu kouzlo a jiskru - popisujete, že jste velmi pracovně vytížený, předpokládám tedy, že chodíte pozdě domů a unavený, ona je sama doma s 2 malými syny, vykořeněná ze svého prostředí, klde má rodiče, přátele uz dětsví, ze školy, o to více asi potřebuje kontakt s vámi, ne jen peníze. Nevím, samozřejmě to může být úplně jinak, jen se dohaduji. Mám pocitž, že se manželka s vámi prostě cítila osamělá a na rozdíl od vás v manželství šťastná nebyla.Je docela možné, že se vás i bála, podniká-li nyní zásadní životní kroky pouze přes internet, bez přímého kontaktu, chová-li se jako "partyzán", vše měla asi delší dobu připravené, plán, jak a kde bude žít, advokáta a požadavky na majetkové vyrovnání, atd.atd. Vy jste si ničeho, žádných změn nevšiml? Myslím v jejích projevech k vám, v sexuálním životě, v komunikaci.I děti na to musely být připravovány. 2/ Svatba a vytvoření rodiny v 18 letech je samozřejmě nesmírně rizikový faktor pro perspektivu dlouhodoné stability, v této době ještě člověk není zralý na to, aby věděl, co od partnerství očekává, co je to důležité hoíédně a co méně, nemáme za sebou tolik zkušeností z hlubších vážnějších vztahů, sexuálních, díky nimž člověk normálně postupně hlrdá ty hodnoty, které opravdu potřebuje - takže - nemuselo by to být jen "zbláznění se", jak říkáte, ale prostě jen pochopení toho, že chce vaše žena v životě něco jiného, než měla s vámi, nevím 3/co teď dělat - to je to nejsložitější. Moc bych s ní přes e-mail nekomunikovala, být vámi, trvala bych na osobním setkání, dohodnutí pravidel provozních - tj. kontakt váš s dětmi, vyřešení nynějších finančních záležitostí, stanovení si času na vyřešení této fáze. Nevypadá to jako její momentální vrtoch, na to jsou její kroky příliš zásadní, na 2. stranu ji neznám, jaká je osobnost, jaké může používat prostředky strategické pro nějakou změnu v manželství. Ona je nyní tím,kdo si klade ultimata, měl byste interakci mezi vámi zrovnocennit. 12.3.2005 13:58
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko, já už jsem svůj problém s partnerem psala jinému panu doktorovi v jiné internetové poradně a on mi doporučil návštěvu psychologa - slíbila jsem mu, že tam určitě zajdu. Ale zatím jsem nezašla, nějak se bojím. (Znám návštěvy psychologů jen z amerických filmů) - třeba mi pomůžete (neznalost odpovědí na následující otázky jsou moje záminka proč se tam bojím, tak třeba, když mi odpovíte, tak se nebudu mít na co vymlouvat :o)): Jak taková návštěva vypadá? Platí se za to nebo návštěvu hradí pojišťovna? (pokud se platí, kolik to tak stojí?), Jsou návštěvy opakované - kolik jich tak je? (Nechtěla bych příliš zameškat v práci + se trochu stydím za omluvenku od psychologa) Pracuji v centru Prahy nedaleko od Vaší kanceláře/ordinace - mohla bych zajít i k Vám nebo k nějakému Vašemu kolegovi v okolí, pokud jste Vy příliš zaneprázdněná...(v tom případě, můžete mi nějakého kolegu doporučit?) Mockrát Vám děkuji a přeji Vám jen vše dobré. Eva eva
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Dobrý den,Evo. Máte v sobě jasně pojmenováno, že se přímého kontaktu s psychologem BOJÍTE, to bude asi "leit motiv" vaší otázky na mě, víte i, že svůj strach si zahalujete do různých racionalizací, jako omluvenky v práci apod. Dobrá, to s vámi analyzovat nebudu, a ani nemohu, když toho o vás příliš mnoho nevím, pak tedy obecné odpovědi. JAK TAKOVÁ NÁVŠTĚVA VYPADÁ? Každý psychoterapeut má svůj vlastní systém, jako i svůj způsob práce s klientem, to společné je asi - úvodní potřeba získání základních anamnestických dat, osobních údajů o vás, která se vztahují k vašemu životu, fázi, v níž jste,jsou to věci důležité pro psychologa a jeho "zakotvení" si vás do nějakého kontextu. Jako psychoterapeuti jsme velmi přísně vázáni povinností mlčenlivosti, takže cokoliv proběhne v rámci jednotlivých sezení, se nemůže dostat nikam jinam, pokud byste vy sama chtěla, tak jen s vaším písemným souhlasem (např. zpráva pro advokáta, lékaře apod.). Nejčastější délka jednoho sezení je 50 minut, ale je to vždy na individuální domluvě i zvyklostech psychologa, já např. preferuji 60minutová sezení, ale každý bychom měli vycházet flexibilně z potřečb klienta. ¨Počet setkání (konzultací) se odvíjí od charakteru a hloubky problému, s nímž přicházíte. V prvním sezení se oba - vy i psycholog vzájemně orientujete v problému, vy v tom, zda vám psychoterapeut "sedí" lidsky, zda k němu můžete mít důvěru, vytváříte si nejen první dojmy, ale i vzájemná pravidla, utváří se zde vaše "zakázka" na odborníka. Závěr 1. sezení by měl obsahovat nějaký plán do další práce - předběžný počet sezení, kroky, jimiž se můžete blížit k cíli, atd. 2/Navštívíte-li soukromého psychologa, pak je to hrazená služba vždy, většinou přímou platbou v hotovosti, ceny jsou různé, záleží na jeho renoimé a zkušenostech, většinou se to pohybuje v rozmezí 500 - 600 Kč za 50 min sezení, ale je to vždy smluvní cena. Pokud chcete bezplatnou službu, jsou tu státní zařízení zdravotní či např. Poradny pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy, které spadají pod resort sociálních věcí Pokud byste se chtěla sejít se mnou, najdete mě ve Zlatých stránkách, mám tel.603454953 12.3.2005 14:24
OTÁZKA: Dobrý den. Můj manžel chce jezdit každý víkend + týden jarní prázdniny lyžovat na hory. Doma se o víkendech jinak nudí. Já se doma nenudím a na hory bych sice jela, ale rozhodně ne pokaždé. Navrhuji kompromis- jednou jo, podruhé ne, ale když nepojedu, chce jet sám. OK, ale co s dětma? On je chce vzít s sebou, ale ony většinou nechtějí a manžel chce po mně, abych jim prostě poručila, aby jely, protože prý samy ještě neví, co mají chtít, a tak prý o svém volném čase nemohou rozhodovat (je jim 9 a 11 let). Já nemám tu sílu je proti jejich vůli třeba i brečící nutit ať jedou, když ani já sama nechci. Děti se v tom docela plácají..Proto často ustoupím a pak jedeme všichni, protože ani dětem nic jiného nezbývá a já se je snažím všemožně přesvědčit, jak tam bude krásně.:-) Co s tím? Jana
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Jano, to celé bude o vaší vzájemné KOMUNIKACI s manželem,pak až i o vašem odlišném životním stylu a hodnotách. Komunikace mezi partnery je propojena s uměním i ochotou dělat kompromisy. Napíšu vám nejdřív jen své pocity z vaší otázky, které se vůbec nemusí krýt s relitou, berte to jako mou fantazii:-) Zdá se mi, že zde nejde vůbec o hory, ale o váš pocit osamění v manželství, touhu po sdílení všeho společně s rodinou, manžel vám to nedokáže dát, nedokáže ustoupit, jeví se jako dominantní vůdčí typ. Na druhou stranu před dětmi nevystupuje jako autorita - přemlouvat k zájezdům na hory je máte vy, ne on. Můžete mít pocit, že je sobec, vy jste ochotná dělat lecjaké ústupky, ale potřebovala byste také nějakou satisfakci, uznání od něj.To on neumí, nebo nechce... Budu - li pokračovat dále ve své ryze subjektivní verzi, budu přemýšlet nad tím, že bojujete o lásku a své místo na slunci v manželově životě. Tak, to byly mé dohady a intuitivní dotazníky. Ptáte se, co s tím. Nevím, asi by to chtělo si někdy brzy spolu sednout v nějakém neutrálním prostředí mimo domov a probrat to spolu více, bez přítomnosti dětí.Oba můžete říct své argumenty, oba můžete hledat kompromisní řešení - v rámci přátelského rozhovoru, ne stání si za svým se zatnutými zuby. Pokud je váš vztah jinak dobrý, určitě to nebude těžké. 12.3.2005 14:42
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko.Již jste mi na jeden dotaz odpovídala.Na mou otázku zda má vztah s mým přitelem jste odpověděla, že podle Vás ne.Já si také myslým, že ten vztah cenu nemá.Ale je tu problém, že mě můj bývalý přítel neustále kontaktuje a delá mi histerické scény plné pláče.Vyhrožuje mi,že beze mě nebude a hrozí sebevraždou.Už do tohoto problému zapojil mého bratra, kterého získal na svou stranu.Přítele mám ráda a záleží mi na něm¨,ale vím,že vrátit se už nechci.Je to pro mě hrozně těžké a nevím co s tím mám dělat.Za odpověď předem děkuji Jitka
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Milá Jitko, omlouvám se, nevybavuji si teď naši první komunikaci, tedy ani podstatu společně řešeného problému v této poradně. Ale - z vašeho popisu je zjevné, že přítel je slabá závislá osobnost, neschopná se smířit se ztrátou, již bere jako své selhání. Jako své selhání byste ale musela brát vy návrat do vztahu, který vám nevyhovoval, když už jste jasně dokázala říct NE. Nejste za něj zodpovědná, nenechejte se zmanipulovat.Pokud jste v dobrém spojení s jeho rodinou, můžete se na ně obrátit s tím, že vy pokračovat nemůžete, protože byste si tím ubližovali navzájem, že ho máte ráda, a pokud by rozchod nezvládal, bylo by dobré mu doporučit psychologickou nebo psychiatrickou pomoc. Jinak by bylo pro oba dobré, abyste přerušili jakékoli kontakty nyní, oba, v budoucnu někdy můžete být přáteli, teď ne, to nejde.Nic mu neslibujte:-) 12.3.2005 14:49
OTÁZKA: Dobrý den. Obracím se na Vás s dotazem ohledně vztahu mezi mnou a mít přítelem. Je mi 32 let a příteli je 29. Jsme spolu 3roky. Před několika měsíci jsem zjistila, že přítel udržuje již delší dobu vztah se svou dle jeho slov dlouholetou kamarádkou. Dle jeho slov je to pouze vztah přátelský. Jelikož jsem měla možnost hovořit i s výše uvedenou ženou, která mi sdělila, že vztah její a mého přítele je na bázi milostného vztahu,ale ona mu nechává volné pole působnosti zeptala jsem se přítele otevřeně na celou situaci. Bylo mi řečeno, že jsou pouze přátelé. Jelikož jsem zjistila, že je z její strany stále kontaktován a nikoliv jako přítel nejsem si jistá, zda přítel hovoří pravdu a jde pouze o citové vzplanutí z její strany a nebo zda se přítel snaží utajit již delší dobu udržovaný vztah. Mohu Vás požádat o radu. Děkuji Jitka
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Jitko, to by asi chtělo delší osobní rozhovor,abych se v tom všem více vyznala. Z vašeho popisu to na mě působí tak, že žijete sice v jakémsi nedobrovolném trojúhelníku,ale přítele to moc netrápí, nechává se pasivně unášet okolnostmi.Aktivní protagonistky jste vy dvě, obě emočně zaangažované právě na něm. Každá máte na svém kontě nějaké výhody - vaší výhodou je to, že se roizhodl pro život s vámi, jste preferovaná, asi s vámi počítá do budoucnposti. Její výhodou je to, že o vaší existenci dávno věděla, zatímco vy jste žila dlouho v nevědomí.Ona může používat nejrůznější bojové a strategické prostředky, které má "vychytané", ví, jak na vás, kde vás může zasáhnout, zdánlivě se chová jako ta, která má převahu. A to je základní otázka pro vás - KDO MÁ PŘEVAHU? Měla byste se chovat jako ta, která si věří, nebojí se konfrontace, měla byste být aktivnější v řešení ne s ní, ale s přítelem, vy byste měla být tou, která si bude klást podmínky.Ne ultimativně, agresivně, ale přirozeně sebejistě. 12.3.2005 14:59
OTÁZKA: Dobrý den, paní doktorko, chtěla bych se zeptat, jak vysvětlit svému partnerovi, se kterým bydlíme ve společné domácnosti, že není jeho právo, když se mu něco nelíbí nebo nepodaří, se hned vztekat, nevadilo by mi, kdyby se vztekal normálně, ale on se vzteká agresivně a kvůli nepodstaným věcem, třeba když mu něco upadne. Téměř při každým jeho výstupu cítím v břiše okolo žaludku nepříjemné šimrání, mám asi trochu strach, i když vím, že bych ho cítit neměla. Partner se dle mého názoru vzteká i proto, že není spokojený s našim sexuálním životem, téměř se nemilujeme (je nám 29), je to moje vina, neumím oddělit sex a něhu, a mám ráda milování, ne soulož, jestli mi rozumíte, neumim se milovat jen kvůli prožitku, to bych se asi nemilovala vůbec, protože mě k vrcholu partner nedostane, i když i to je moje vina, protože i když cítim vzrušení, tak mě žere, že jsem to nechtěla takhle narychlo, ale pomalu, aby zkoumal moje tělo, abych neměla pocit, že ho zajímá jen to co nosím pod sukní. Když se chci bavit o jeho chování, tak se buď naštve, že ho vidím ve špatném světle, nebo to bagatelizuje, nechce vůbec uznat, že to není v pořádku, ale nejvíc mi vadí, že on mi kolikrát vysvětlí, že ten výstup měl právo, já chápu, že každý jsem jiný nátury, a že se kvůli mě nikdo nebude měnit, ale nechci, aby jeho chování narůstalo, je to nedospělí jedinec a někdy i sobec, ale to asi každý muž. Není to zrovna člověk na kterého bych se mohle spolehnout, ale i to je dáno tím "sexem" aspoň myslim, ale radu bych chtěla hlavně na ten vztek. já vím, že když se budu chovat, jako že je naprosto jedinečný a že mi nic nevadí, že všechno dělá dobře, tak že bude spokojený a vlídný a bude klid, ale já na tyhle hry nemám. Nechci aby to vyznělo jako že je lump, to ne je to docela hodný kluk. děkuji za odpověd Irena
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Irenko, ve vaší dlouhé otázce je obsaženo množství věcí, které se spolu vzájemně mísí do jednoho výsledku. Je toho tolik, že nevím, kde mám začít. Tak, jako u několika předchozích, šířeji pojatých dotazů, se musím uchýlit k fantazijním předpokladům. Takže - mám pocit, že si svého přítele jako muže příliš nevážíte, vnímáte se vnitřně jako ta silnější, moudřejší,"nositelka norem" v rámci partnerského vztahu (to vůbec nemyslím pejorativně! :-)),ale jste na něm závislá, se zatnutými zuby, ale musíte se podřizovat v zájmu uchování vztahu. Určitě ho máte ráda, ale optimální partnerská volba to asi nebude:-). Protože jste na něm citově závislá, neumíte obhájit své potřeby a touhy, mohl by taky od vás odejít. Možná máte složité zkušenosti z dřívějšího života s řešením konfliktů a bojíte se jich, nechcete do nich vstupovat. Ale třeba je samozřejmě vše úplně jinak. Vztahujete problémy vašeho soužití hodně k problémům v sexu, asi oprávněně. Milování je ale přeci vždy věc dvou lidí,píšete, že vás v podstatě ponižuje, tím pádem blokuje, přítelova fyzická touha, kterou neumí přetransformovat do něžnějších kontur". Jako citlivá něžná žena to vnímáte jako degradaci žen obecně, sebe samozřejmě nevyjímaje (vycházím z toho, že generalizujete, jací muži jsou - cituji vás: nedospělí jedinci a sobci ). Irenko,dlouhodobá nespokojenost v intimním životě v tom naprosto základním, je pro dlouhodobě dobře fungující vztah neúnosná! Frustrovaní budete oba, vy si budete mnoho jeho projevů, reakcí, činů, interpretovat úplně jinak, on bude prostě vzteklý, čím dál tím víc agresivnější a celkově nespokojený, což nemůže vést k ničemu jinému, než hledání někde jinde - u obou z vás. Chcete - li svůj vztah zachránit, rozhodně doporučuji navštívit psychologa se specializací na partnerské vztahy. 12.3.2005 15:32
OTÁZKA: Vážená paní doktorko, ráda bych Vás požádala o pomoc. Můj problém trvá dlouho a je poměrně zásadní, bohužel nejsem schopná ho sama vyřešit. Mám 5 letého syna a partnera, s nímž 4 roky žiji ve společné domácnosti. Partner je 13 let rozvedený a z prvního manželství má 17 letého, mentálně postiženého syna (střední stupeň mentální retardace, je schopen se sám najíst, vykonat osobní potřeby, ale tím to v podstatě končí, ačkoliv navštěvuje zvláštní školu, není schopen přečíst větu, mluví tak, že mu není rozumět). Jeho matka se podruhé vdala a má dvě malé, zdravé děti. Partner si svého syna, bere každý druhý víkend a na všechny prázdniny, což dělal od začátku, pouze s tou výjimkou, že ho vozil ke své matce, tedy k babičce jeho syna. Pak jsme si zařídili vlastní byt a syna dál jakoby vozil k babičce, ale ten je stále u nás. Musím podotknout, že právě mentální postižení partnerova syna je onen kardiální problém našeho vztahu. Vznikají u nás kvůli němu četné konflikty, které se bohužel neřeší a tak prostě za ty 4 roky společného soužití narůstají, nabalují na sebe další problémy a výsledkem je absolutní nechuť spolu sdílet společný život. Chci jen říct, že vychovávat a pečovat o takto mentálně postižené dítě, které už v podstatě žádným dítětem není, je strašně náročné, zvlášť pro člověka, k němuž ho nepojí žádné osobní ani citové vazby. Právě naopak. Chování partnerova syna je prostě pro mě neúnosné, a můj vztah k němu vygradoval v jednoznačně negativní emoce vůči němu. Partnerův syn fyzicky ubližuje mému malému synovi, bije mu hlavou o zeď, shazuje z patrové postele, hází mu kameny do hlavy, atd., malého schválně navádí, aby dělal věci, které nesmí a má z toho ohromnou legraci, když malý dostane vynadáno. U jídla krká, prdí, vymýšlí pitomosti, kterým se neustále dokola směje. Ovšem co je nejhorší, že v sobě má jakousi přebujelou sexuální aktivitu, což není schopen rozumem ovládat. Stalo se že už „ležel“ na své nahé malé sestřenici, pak i na mém synovi a neustále chce po mém synovi, aby se vyslíkal do naha. Je pro mě i mého syna velkým nebezpečím. Snažím se vždycky zasáhnout, ten velký slíbí, že to neudělá, ale dělá to zas a zas. Musím je každých 10 minut chodit kontrolovat do pokojíčku, jestli tomu malému něco nedělá. Mám z toho už nervy nadranc, je to takové nepříjemné napětí, kterého se v přítomnosti partnerova syna u nás nemůžu zbavit. Ačkoliv mi to je z lidského hlediska velmi líto a za tento pocit se stydím, na základě těchto zkušeností s partnerovým synem jsem si k němu během času vypěstovala obrovskou averzi. Bojím se každého jeho příjezdu, který je bohužel více než častý, po jeho odjezdu se z jeho chování léčím týden, týden je u nás vše ok a za týden znovu. Už opravdu nemůžu, jsem zoufalá, trpím úzkostí a mám pocit, že se zblázním, pokud to takhle půjde dál. Teď se dostávám k tomu, že jsem se nesčetněkrát snažila o tom s partnerem mluvit. On tohle všechno ví, ale jakoby nechtěl vidět, slyšet, řešit. Myslím, že se za celou dobu s postižením svého syna nevyrovnal. Nechce se se mnou na toto téma vůbec bavit, jakmile začnu, že si přeji, aby snížil frekvenci návštěv svého syna u nás, nechce o tom slyšet. V tom ho bohužel podporuje i partnerova matka, tedy babička, která je v neustálém kontaktu s matkou partnerova syna a samy se spolu domlouvají, kdy partner přiveze syna k nám. Mě se bohužel nikdo nezeptá na nic. Dostala jsem se do stádia, kdy nevím, co mám dělat. Jediné co vím je, že takhle už dál žít nechci a nemůžu, protože mi to strašně bere energii a vyčerpává mě to. Partnera do žádné psychologické ani jiné poradny nedostanu, protože jak tvrdí, on nemá problém, problém mám já. Omlouvám se za tak rozsáhlý dotaz, ale abyste mohla posoudit veškeré souvislosti, bylo to třeba. Moc děkuji za radu, i když vím, že mi odpovíte, že partnerská poradna je nevyhnutelná. L.
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Myslím, že každý, komu budete svůj příběh vyprávět, bude vidět vaši situaci jako velmi složitou a těžkou, a bude s vámi cítit. V tom, co popisujete, vidím několik rovin problému, nebudu to probírat systematicky od nejtěžšího k "nejsnadnějšímu", spíš intuitivně, jak mě to bude napadat. Podle mě je váš hlavní problém osamocenost v tom všem - není nikdo, kdo by vás podpořil, kdo by s vámi těžkost celé situace sdílel. V podstatě partner navalil veškerou zodpovědnost na vás a ode všeho se distancuje, odmítá vidět objektivní problémy,jednodušší pro něj je nechat vše řešit ženy - exmanželku, svou matku, vás jakožto nynější partnerku. Neví si zde rady, kdoví, jestli po narození mentálně postiženého syna nenavrhoval spíše jeho umístění do ústavu, kde by o něj bylo kvalifikovaně postaráno. Je tady pro mě spousta otazníků okolo všeho, nevím, jaké otazníky máte v sobě vy, zda jste je někdy vyslovila nahlas a zda jste dostávala odpovědi. Rozumím velmi dobře tomu, že jste si během času vypěstovala vůči partnerovu synovi averzi, aby ne, fungování takto postižených lidí je opravdu velmi náročné pro jejich okolí. Zvládnout to může buď milující rodič (prarodič), nebo profesionální pečovatel, jehož je to povolání (půjdu-li dál, takovéto povolání si volí lidé,kteří jsou hluboce motivováni, mají svébytný hodnotový systém). Vás s tím vším spojilo partnerství s přítelem, který vás v tom však nechává samotnou.Místo vděku se vám dostává více kritiky.Čím více v sobě střádáte předávané¨pocity viny,které nemáte kde ventilovat, tím více se ve vás musí zákonitě kumulovat averze vůči tomu chlapci.Je zřejmé, že nemáte informace o tom, jak tito lidé žijí, jak to vypadá apř. právě s jejich sexuální aktivitou atd. Proč byste se o to ale zajímala, když to není vaše věc, ale jste uvedena do toho, že to je předeším vaše věc. No, odpovídám příliš dlouze¨, přesto se nedá podchytit vše, co mě napadá. Opravdu by to chtělo spolupráci s psychologem a opravdu je to především o vašem partnerství. Zajděte si někam, uvidíte, jak moc se vám uleví.Konečně na to nebudete sama a zároveň dostanete návod, jak vše řešit společně s partnerem. 17.3.2005 21:48
OTÁZKA: Dobrý den, paní doktorko, chodím s přítelem 11 měsícu a půl roku spolu bydlíme. Pro mě to znamenalo změnit svůj život o 180°..přestěhování do cizího velkoměsta, nechat svoji rodinu a mé milované přátele daleko za sebou. Problém je, že se mi nedaří jaksi se "zaklimatizovat", uzavřela jsem se do sebe a začíná to výrazně ničit náš vztah s přítelem. V práci trávím 9 - 10 hodin denně a domů jezdím mnohem později než přítel. Připadám si jako robot, který tráví dny v autobuse, kanclu a bytě. Nějak se mi nepodařilo začít si žít nový život, najít si nové přátele..tak nějak si nastavit tu svoji pohodičku..Doma jsem pak nervozní, vzteklá a za svoje splíny obviňuji partnera, protože mám pocit, že jsem kvůli němu obětovala svůj předchozí život, který měl jedinou chybu a to tu, že mi chyběla láska...no a on si dál žije svůj pohodovej život, akorát si k tomu přibral mě. Vím, že je to blbost, ale začíná to pro mě být začarovaný kruh..nechci ho ztratit, šla jsem za ním dobrovolně :-), ale nevím jak se zbavit těch svých depresí a špatných nálad, jak se zase stát tou usměvavou pohodovou holkou, která nemívala problém s ničím a všechno řešila s nadhledem, jak přestat být hysterická a směšná..úplně se za to, jaká jsem nenávidím, ale nemám jaksi vůli nebo sílu nebo co se tomu vzepřít. Děkuji, alespoň za to, že jsem se mohla někomu vypsat. misha
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Ahoj Misho. No, vypsat se z toho můžete určitě i svým blízkým přátelům,které jste nechala tam, odkud jste přijela do cizího velkoměsta, kde máte své kořeny, svůj domov se vším všudy - prostředí,lidi.Na druhou stranu jsem opravdu trochu bezradná v tom, jak vám mohu pomoct jinak, než sdílením vaší situace takto na dálku. Přemýšlím nad tím, jak moc jste byla vnitřně připravená na nové prostředí,nové lidi, bez původních opěrných bodů. Opěrný bod měl být pouze váš partner, naložila jste toho na něj ve svých představách a z nich vyplývajících požadavků více, než dokáže chlap unést,takže on ve své roli pro vás selhává, vy selháváte pro něj. Je to začarovaný kruh, který je nutno někde přetnout. Zkuste to být vy, která udělá 1. krok ke změně. Vezměte si to jako šanci, příležitost, nově objevovat sebe samu - co ve vás je, co zvládnete sama, zkuste se věnovat věcem, na něž jste ve svém prostředí doma neměla čas.Koníčky vás opět dostanou k lidem. Prostě zkuste být více sama se sebou, jakmile se dostanete do větší pohody, zlepší se váš vztah k sobě i váš společný, začnete žít více společensky. Nové přátele určitě najdete, to se dá vždy,jen musíme být k tomu otevření a těšit se na to. Misho, nejste v cizině, kde se mluví řečí pro vás nesrozumitelnou, jste jen oddělená od svého původního zázemí. To si zkuste znovu budovat. Hlavní je, nelitovat se:-) Ale já vím, že je to těžké, nemyslete, že ne:-) 17.3.2005 22:08
OTÁZKA: Dobrý den, paní doktorko, tíží mě jedna otázka, kterou Vám položím až po krátkém popisu situace. Jsem středního věku (děti dospělé) a již delší dobu mám neuspokojivý vztah s manželem. Nerozumíme si skoro v ničem, jako člověka si ho nevážím, jeho dotyky se mi protiví. Vloni jsem podala žádost o rozvod. Chodili jsme do manželské poradny,některé věci si vyříkali a slíbil, že na sobě bude pracovat, ať mu ještě dám šanci. Žádost o rozvod jsem stáhla, ale ve vzhahu bohužel spokojená nejsem. Moc věcí se za dlouhou dobu pokazilo. Po mnoha letech jsem se setkala s bratrancem, který je také ženatý, ale zdá se, že se mu život také nevydařil podle jeho představ. O partnerských vztazích spolu nemluvíme. Během 2 let naše dobré přátelství přerostlo v hlubší milenecký vztah. Máme šanci jako příbuzní někdy žít spolu? Děkuji za odpověď Jana
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Jani, v tomto směru jsem bezradná s kompetentní odpovědí. Jako psycholog úplně nevím, kde jsou hranice, ptáte-li se na možnost sňatku.Důležité je, že jste našla lásku a porozumění,nic lepšího vás nemohlo potkat, ale legálnost příbuzeneckého vztahu je věc složitější. Co kdybyste nechala jeho jako muže, který by měl řešit nejdůležitější věci, ať to zjistí on? 17.3.2005 22:13
OTÁZKA: Dobry den, pani doktorko, nejsem si jista, jestli otazka, kterou se chystam polozit, patri do vasi sfery, ale zkusim to - mym problemem je, ze nedokazi udrzet dlouhodoby vztah. Pripada mi, ze cim jsem starsi {a blizim se k tricitce}, me naroky jsou vyssi a vyssi a nedokazi z nich slevit. Dokazi se pomerne snadno zamilovat, ale pomerne brzo me to prejde a zacnu hledat chyby. Vim, ze sama jich mam dost, ale ocekavam od partnera inteligenci, financni stabilitu a spolecne zajmy a proste se mi nedari najit nikoho, kdo by tyto podminky splnovat. Mohu udelat neco, abych se stala tolerantnejsi, nebo je to tim, ze jsem proste jeste nepotkala toho praveho? Daniela
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Milá Danielo, tak to prostě je, že čím jsme starší, tím máme více zkušeností a představ o tom, co opravdu od života potřebujeme, jsme náročnější a náročnější. Na 2. stranu ale můžeme být velkorysejší k věcem, které by nám dříve vadily, a dnes víme, že je můžeme pominout, protože dokonalost nenajdeme nikdy, a ani není zajímavá. Víte, co chcete od partnera především - intelekt, ekonomickou prosperitu, sdílení zájmů. Víte, co můžete nabídnout vy? Danielo, ptáte se, zda můžete udělat něco pro zvýšení vlastní tolerance. Těžko se mi takto na dálku odpovídá - myslím, že byste si měla stanovit pro sebe priority, na nichž si budete vnitřně trvat - v kontextu partnerských očekávání, a pak již v souvislosti s konkrétním partnerem zvažovat, zda se v něčem dá slevit, či nikoli. Vaše nároky korespondují s mírou vaší sebeúcty, sebedůvěry, mohou být odpovídající, jen je zde riziko - nemusíte nalézt do života nikoho, kdo by jim odpovídal. Vše je v životě nakonec o kompromisu, ale takovém, který nebolí ani jednoho. Vím, že moje odpověď není úplně konkrétní, více zobecňuje, ale myslím, že si tam to své můžete najít i tak:-) 22.3.2005 22:38
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko, s manželem jsme 7 let, vzal si mě s dítětem,nyní je mu 15 let a my dva bychom chtěli spolu mít dítě. Problém je v tom,že manžel má se mnou sex tak dvakrát do roka a já samozřejmě nemohu otěhotnět.. Myslela jsem si,že mě již nemiluje,protože ze začátku tomu tak nebylo, a nabízela mu sama rozvod, že se domluvíme jako rozumní lidé, i když ho miluju a chybí mi sex. Trpím, je mi 36 a manželovi 38 let,mám psychické problémy,cítím se velmi špatně,přibývám na váze a trvá to již 3 roky,přesto si vážím jeho charakteru,je velmi hodný,rozumný,ctí mne,nepodvádí mě (nebo alespoň o tom nevím,protože je pořád se nmou).Je spolehlivý a je toho hodně,ale prostě prý nemá tu potřebu. Já jsem ho také nepodvedla,přestože se mužům velmi líbím,mám sexapel,ale nemůžu to udělat,nemohla bych se mu podívat do očí.... Přesto hodně trpím a zároveň se začínám cítit méněcenná,když po mě netouží... Mluvím o tom sním,ale nikam to nevede,pokaždé se mi omlouvá,je mu to líto... Co mám proboha dělat,je mi hrozně... Děkuji za odpověď Pavla
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Pavlo, tady opravdu nemohu příliš napsat, aby to bylo pro vás užitečné. Ztráta, nebo postupné vytrácení sexuálního apetitu v rámci vztahu bývá nejčastěji podmíněna psychogenně, tj. hraje tam více roli nějaký psychický blok, než fyziologická disfunkce. Máte nejspíš nějaký problém ve vztahu, o němž se nahlas nemluví,a který se promítá do vašeho intimního života. Myslím, že byste měli navštívit psychologa se specializací na partnerské vztahy, a více probrat váš vztah - jeho pozitiva i slabiny. Univerzální rada předtím - má - li někdo z partnerů nižší sexuální potřebu, je tře¨ba to respektovat, pokud okolo toho budou výčitky, obrátí se to proti vám oběma. Takže - asi s ním o tom nyní příliš nemluvte, tím budete jen prohlubovat jeho pocity viny, posílíte jeho bloky. Buďte přátelská, příjemná, občas jej něčím překvapte jako žena. 22.3.2005 23:01
OTÁZKA: Vážená paní doktorko, náš problém spočívá v následujícím. S přítelkyní jsme spolu přes rok a máme pár měsíců před svatbou. Náš problém spočívá v tom, že od té doby, co se o této události mezi náma mluví, po mě vyžaduje více přítomnosti s ní, než je pro mne ´normální´ a přirozené a než tomu bylo doposud. Takže mi, připadá, že mne trochu omezuje a mám obavy,aby se daná situace ještě více nezhoršovala. Mám pocit, že cokoliv dělám bez ní, je pro ni výrazem toho, že ji nemám rád. Co si o tom mylsíte?Děkuji Petr
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Petře, čí je to problém? Říkáte, že vás obou ("náš problém"), ale myslím, že spíše vy máte strach ze ztráty svobody v rámci vztahu. V rámci jakéhokoli partnerského vztahu by jasně měly být stanoveny hranice, které si vytváříte vy dva - ty hranice se týkají vašich vnitřních světů, vašich osobních tajemství, vašeho života sama za sebe. Přítelkyni máte rok, předtím jste měl své zájmy, své kamarády, známé, s nimiž jste trávil čas, k nimž jste měl vztah, totéž i vaše přítelkyně - budoucí žena. Nemusíte mít nyní vše společné, měli byste zůstat i u svého světa dál. To je jakýsi základ pro částečnou partnerskou i lidskou nezávislost, kterou považuji v životě jako hodně důležitou. Vše byste si měli spolu probrat, dokud je čas!!! Co chcete, co je pro vás nepřijatelné. Sami uvidíte, jak umíte hledat skulinky pro shody, a co vede k neshodám!!!:-) 22.3.2005 23:16
OTÁZKA: Vážená paní doktorko,chtěl bych Vám popsat okolnosti svého vztahu a budu rád pokud mě vyslechnete. Nevím jak se to stalo, je mi 27 let ale potkal jsem holku o 9 let starší (je jí 36) a rozpoznali jsme veliké sympatie. Tenkrát byla vdaná, prý špatné manželství. Rozvedla se a jsme už spolu tři roky. Je to naprosto báječná osůbka a šel bych za ní třeba bos kamkoli, je to prostě stejná nota jako já. V soukromí a mezi přáteli nám to klape (ve všem) prostě jedním slovem super. Plánujeme spolu společnou budoucnost. Našel jsem si kvůli ní práci v jejím bydlišti (je to dálka) nabídla mi, abych se k ní přistěhoval. Ovšem všechno má i druhou stranu mince. Mám občas divný pocit, že se má přítelkyně za mě stydí. Ne snad za můj vzhled, ale mívám pocit, že pro můj věk. Prostě když jsme v jejím městě na ulici, odmítá mě vzít za ruku, chová se jak cizá. V soukromí v žádném případě ale ne! Už mockrát jsem se pokoušel si s ní v klidu sednout a tohle si vyjasnit, ovšem vždy nepřipouští na tohle téma debatu a omluví to problémama s rodiči, kteří o mě defakto nevědí vůbec nic...nedokážu se na ní zlobit, vše mi s přáteli a v soukromí vynahradí, ale v koutku duše mě to trápí a moc. Je mi nepříjemný pocit, když ji nevědomky vezmu na veřejnosti za ruku a ona se odtáhne a chová se divně, stydí se? snažím se jí chápat, ale... :-( v souvyslosti s tím jsem se bohužel v černých a těžkých úvahách dostal až k tomu, že mi začíná vadit, když občas zajede do domu svého bývalého manžela a tam stráví noc, váže ji tam láska ke svému psovi, který tam zůstal a bývalý manžel ji to defakto takhle umožnil. Trápí mě, když tam zůstane, je mi v tu dobu hrozně (žárlivost? na co?..?...?) myšlenka, že se za mě stydí pro můj věk je strašlivá. Myšlenka, že tráví čas tak jedenkrát do měsíce se svým bývalím partnerem je ještě strašnější (prý kvůli psovi....) a pokud si má černá duše dá do dohromady tyhle dvě věci, je mi fakt ouzko a nezřídka i sůl zapálí v očích. Ale teď jsem ji vykreslil v ošklivých barvách, když spolu trávíme volný čas, je s ní ráj, jen kdyby tohodle nebylo.... Máte prosím i pro mě nějakou odpověď? děkuji moc. Pavel pavel
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Pavle,nevím, není váš problém především v tom, že jste na své partnerce velmi velmi citově závislý? Z vašeho dotazu mám pocit, že se hodně ve vztahu s přítelkyní trápíte, monitorujete si více vaše "slabiny" jako toho mladšího (měl byste spíše vidět své přednosti :-) ). Proberte si sám v sobě to, nač můžete být u sebe hrdý, zač se máte rád, v čem je vaše cena. Toho si buďte vědom. Návod z dálky,jak na to? Zkuste si sepsat - opravdu jen pro sebe samotného - v čem jste jedinečný, zajímavý.To je přeci hodně důležité, užít si to pro sebe, ne? No, a pak už vše půjde samo - to, co cítíme vevnitř sebe, vyzařujeme i navenek pro druhé. Budete - li se cítit jako rovnocenný partner pro svou přítelkyni, bude to z vás sálat, každý jí vás bude závidět! 22.3.2005 23:41
OTÁZKA: Dobrý den,mám na Vás jediný dotaz. Může fungovat vztah na dálku kdy se lidé vídají jen o víkendech a jakou z tím máte zkušenost z praxe? Připadám si jako ta zlejší ve vztahu, ale jsem ze stavu věcí unavená. změna je možná za rok a téměř rok již žijeme odděleně. Janka
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: Janko, nezdá se mi, že by váš vztah byl zase až tak "na dálku", pokud jste s partnerem spolu každý víkend. Mohu vám odpovědět jen velmi obecně, nevím-li, co se děje. Je - li vztah unavený ,ale chcete v něm oba pokračovat s nadějí, že se vše vylepší, není nic lepšího, než udělat si z vzájemné přítomnosti vzácnost.Máte více času přemýšlet si v mezidobí nad tím druhým, cítit, zda vám schází, více se na sebe můžete těšit. Na druhou stranu je to většinou "terapeutický - ve smyslu regenerace - prostředek, který by měl být časově limitován. Rok je již docela dlouhá doba a je vidět, že jen oddělené bydlení samoi o sobě vaše problémy nevyřeší. Asi by bylo lepší navštívit psychologa se specializací na partnerské vztahy.Ať se vám to vše povede:-) 27.3.2005 10:57
OTÁZKA: Dobrý den, mám problém. Můj 30 letý přítel našel zalíbení v chatu - píše si s ženami a dává jim své tel. číslo. Vím o tom, protože se mi tím netají a ještě mi s předstíranou lítostí říka, že mu žádná nenapsala (tak o co jde). Jenže já udělala hloupost - znám jeho přezdívku a na chatu jsem si ho našla. Chytl se hned, dal mi své tel. číslo a dokonce si se mnou chtěl smluvit schůzku. Nedokázala jsem to dohrát do konce a raději jsem s toho elegantně vybruslila. Nic jsem mu neřekla, ale co kdyby šel? Máme spolu hezký vztah a zrovna si zařizujeme byt, tak nevím proč si hledá jinou? Mám mu říct, že mě málem pozval na rande a proč to vlastě dělá? Moc ho miluju, ale překvapilo mě jeho chování. Děkuji za odpověď Lucie
Jitka Douchová ODPOVĚĎ: No, Lucie,nejsem si jistá tím, jak chování vašeho přítele interpretovat - zda mu jde o adrenalin skrze potvrzování si možností kontaktů s jinými ženami, nebo o něco jiného, každopádně je to do budoucna zdroj vaší stálé nejistoty a z ní pramenící nedůvěry, možná žárlivosti, atd. To není nic dobrého v rámci partnerství pro život - jakmile se objeví nějaká vyhrocenější krizovější situace, budete potřebovat o to víc mít pocit bezpečí a jistoty ve vztahu. Poradila bych vám nejspíš to, abyste se vydala do stejné akce na chatu ještě jednou a tentokrát to dotáhla do konce. Pokud by přítel na schůzku přišel, měli byste o tom mluvit a vše rozebrat. Je tu i možnost, že se na něj domluvíte s vaší kamarádkou, kterou on nezná,atd. Ale to vše jen tehdy, pokud chcete mít jistotu, jak to vlastně s vaším vztahem opravdu je. 27.3.2005 11:07

Upozornění

Redakce si vyhrazuje právo na odstranění otázek s vulgárním nebo urážlivým obsahem.