Na jógu či pilates vám stačí pohodlné tepláky a tričko či tílko. Hlavní je, aby vás nic neškrtilo, nebránilo v pohybu. Pokud vám není úplně lhostejné, v čem cvičíte, a i v tělocvičně chcete držet krok s módou, vězte, že barvou, která je nejčastěji spojená se sportem, je světle šedá, ideálně s žíhaným motivem.
Hodí se k ní všechny výrazné barvy – růžová, fialová, lososová a modrá. Pro konzervativní typy je povolená i černá.
Stále v kurzu je klasická bavlněná teplákovina, kterou doplňují technické materiály, které odvádějí pot a zároveň vás chladí nebo ohřívají. Tenhle obor je opravdová věda, a proto musíte dávat pozor při výběru oblečení, na co přesně jej chcete používat.
Základem celého sportovního šatníku je dobře zvolená podprsenka. Na té nešetřete. Už po pár pohybech pochopíte proč.
