Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Obezita zkracuje život. Ohrožuje funkce srdce, mozku i pohlavních orgánů

aktualizováno 
Obezita neznamená jen to, že si musíte kupovat oblečení v nadměrných velikostech. Považovat ji pouze za estetický problém by byla hloupost. Zkracuje život o mnoho let a postupně ovlivní fungování celého těla.
Obezita nám zkracuje život o mnoho let. Nevíte-li si s hubnutím rady, navštivte odborníka. Ilustrační foto

Obezita nám zkracuje život o mnoho let. Nevíte-li si s hubnutím rady, navštivte odborníka. Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Zvyšující se počet lidí, kteří většinu svého života tráví v kanceláři a za počítačem, vede k tomu, že každý rok přibude 150 tisíc těch, kteří mají podle medicínských měřítek se svou hmotností problém. A následně pak nejen s ní.

Nadbytečné množství tuku v těle výrazně snižuje délku života: průměrná délka dožití lidí s BMI nad 40 je 60 let. Zdravotní rizika však stoupají už u mnohem nižšího BMI, při hodnotě 25.

Pro lepší představu, 175 centimetrů vysoký člověk má vážit 77 kilogramů. Na BMI 40 se dostane, pokud přibere na 123 kilogramů. Co mu hrozí?

Mozek

Obézní mají větší riziko mozkové mrtvice. Nadbytečný tuk se zjednodušeně řečeno ukládá do cév. Když se pak utrhne, může zacpat cévu, která vyživuje mozek. Výsledkem je ochrnutí, ztráta řeči, i smrt. Už lidem se středně těžkou nadváhou hrozí cévní mozková příhoda třikrát víc než štíhlým.

Na riziko upozorňuje krevní tlak vyšší než 140/90 a zvýšená hladina LDL cholesterolu v krvi. Špatné je, když chybí fyzická aktivita.

Oči

Ilustrační fotografieObezita se považuje za rizikový faktor takzvané věkem podmíněné makulární degenerace, vážného onemocnění očí, kdy hrozí poškození zraku. Věkem podmíněná makulární degenerace je nejčastější příčinou ztráty zraku u lidí starších 55 let v rozvinutých zemích, neléčená nemoc je jistou cestou k slepotě. Jak název choroby napovídá, makula se poškozuje zejména s postupujícím věkem.

Nemocní s diabetem a vysokým tlakem mohou také trpět jinou chorobou sítnice, retinopatií. Vzniká poškozením cév vyživujících sítnici. V těžkých případech dochází ke krvácení do sítnice, až slepotě.

Některé studie prokázaly, že lidem, kteří výrazně zhubli, se snížil nitrooční tlak. To například znamená, že jsou méně ohroženi zeleným zákalem.

Srdce

Vysoká hladina tuků v krvi vede ke kornatění cév, které se nejčastěji projevuje na srdci. Pokud se některá z věnčitých tepen uzavře, propukne smrtelně nebezpečný infarkt.

Kdyby lidé udrželi BMI pod 25, snížil by se počet úmrtí na infarkt a jiné komplikace aterosklerózy (kornatění tepen) o 15 až 30 procent. Infarkt hrozí víc lidem s obezitou zvanou jablko. Je o něco častější u mužů.

Tuky se ukládají zejména v oblasti břicha, nebezpečné přitom nejsou ty viditelné, které můžeme nahmatat. Mnohem zákeřnější jsou vnitřní, nazývané odborně viscerální. Usazují se kolem orgánů a uvolňují do těla škodlivé látky, které podporují rozvoj cukrovky a nemoci srdce.

Zda jste ohroženi infarktem, můžete zjistit sami, aniž byste museli do ordinace. Spolehlivou metodou je změření obvodu pasu pomocí krejčovského metru. U žen se za mírné riziko považuje hodnota nad 80 centimetrů, za výrazné riziko odborníci pokládají obvod nad 88 centimetrů. U mužů jsou to hodnoty 94, respektive 102 centimetrů a více.

Ukázal-li váš metr taková čísla, je načase zamyslet se nad svým jídelníčkem a zřejmě bude třeba přehodnotit případný záporný vztah k pohybu.

Slinivka břišní

Ilustrační fotoObezita spojená s dalšími faktory snižuje citlivost organismu na inzulín produkovaný slinivkou břišní. Ta se vyčerpává a důsledkem často bývá cukrovka, odborně diabetes 2. typu. Cukrovka chodí s obezitou ruku v ruce, lékaři často tyto dvě nemoci od sebe neoddělují a léčí je najednou.

Podle výpočtů by stačilo, aby si lidé udrželi zdravou váhu, to by pak trpělo cukrovkou o 64 procent mužů a 77 procent žen méně. U žen je vysoká hmotnost v tomto směru nebezpečnější.

Pohlavní orgány

U velmi obézních mužů se snižuje funkce pohlavních orgánů, u žen se naopak objevují mužské pohlavní rysy jako zvýšené ochlupení v obličeji nebo na prsou, může také hrubnout hlas. Zřejmě přemíra mužských pohlavních hormonů v těle způsobuje také problémy s plodností - obézní žena s BMI nad 30 má asi třikrát nižší plodnost. Po zhubnutí se plodnost může obnovit.

Klouby

Nadměrnou zátěží trpí klouby. Obézní lidé se málo hýbou, což se podílí na rozvoji osteoporózy, tedy řídnutí kostí. Postihuje po menopauze zejména ženy. Obézním lidem rychle mizí chrupavky a nastupuje artróza, nejčastěji zasahuje kyčle a kolena. Lidem s problematickou váhou se do kloubů ukládá víc kyseliny močové, následkem je nemoc zvaná dna. Kvůli ní je pohyb obtížný a bolestivý.

Odborná spolupráce: Štěpán Svačina, přednosta III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze

Autor:




Nejčtenější

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

Jóga má podle odborníků nezpochybnitelný pozitivní přínos nejenom pro naše...
OBRAZEM: Ohebná těla vedle ašrámu i v mrakodrapu. Svět slaví den jógy

Po celém světě dnes miliony příznivců indického fyzického a mentálního cvičení slaví svátek. Dnešek je zároveň dnem letního slunovratu, který má pro mnoho...  celý článek

(Ilustrační foto)
Letní alko drinky. Co, kde a jak si dát, abyste nemuseli mít výčitky

Léto svádí k popíjení víc než Vánoce, Silvestr a Valentýn dohromady. Co si ale objednat v plážovém baru nebo umíchat na domácí grilovačce, aby to naše tělo...  celý článek

(Ilustrační foto)
Nejzdravější jídelníčky světa. Po boku Japonska najdete Dánsko i Francii

Řecko, Itálie nebo Japonsko jsou svými jídelníčky známé, národy severní Evropy a západní Afriky už méně. Všechny si ale zaslouží přední příčky na seznamu zemí,...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit
Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit

Vaše kůže připomíná eidam, pocení na ostrém slunci vás nebaví nebo na něj nemáte čas? Zapomeňte na babské rady. Olivový ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.