"Ze zdravotního hlediska jsou to oba velice vážné problémy. Je to zhruba stejné jako ptát se, zda je nebezpečnější skok z pátého nebo desátého patra," řekla doktorka Hrudková.
A když chci přestat kouřit, mám být připravena na ztloustnutí? zeptala se jedna ze čtenářek.
"Pokud se rozhodnete přestat kouřit, snižte předem svůj energetický příjem asi o 800 až 1000 kJ. Buď uberete v jídle, nebo přidejte v pohybu," poradila Marie Hrudková.
Průzkum: Obezita je méně přijatelná
Z nedávného výzkumu, který uspořádaly Poradna pro odvykání kouření a Poradna pro snižování nadváhy Merrylinka ve spolupráci s iDNES, vyplynulo, že obezita je společensky mnohem méně přijatelná než kouření.
Naopak po stránce zdravotní považuje většina lidí kouření za zabijáka, kdežto obezitu spíš za zdravotní problém.
Průzkumu se zúčastnilo celkem 3292 respondentů, z toho 2835 čtenářů iDNES, 266 politiků a 191 novinářů. Čtenáři iDNES měli možnost dotazník vyplnit na stránkách Zdraví, politiky a novináře oslovili lékaři e-mailem.
Na výsledky výzkumu se můžete podívat ZDE.
