Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Nadměrné pocení obtěžuje, zbavit se ho můžete i injekcemi

  2:39aktualizováno  2:39
Pocení je naprosto přirozená funkce lidského těla, pomáhá udržovat stálou tělesnou teplotu a tímto způsobem se též organismus zbavuje škodlivých látek. Nadměrná a viditelná produkce potu ovšem negativně ovlivňuje kvalitu života.

Pocení a vlhkému podpaží zabrání účinné antiperspiranty. Je třeba je aplikovat pravidelně dvakrát denně. Tak se zvyšuje jejich účinnost. | foto: adidas

Potíme se ze dvou druhů žláz, zatímco se jedny starají čistě o termoregulaci a nedělají větší neplechu, o těch druhým se to říci nedá.

Ekrinní potní žlázy produkují pot od velmi útlého věku a jejich funkcí je ochlazovat povrch těla. Jejich výměšek je čirý a bez zápachu. Tvoří jej voda a množství iontů. Při velké tělesné námaze tělo přichází o sodík a hořčík, které je třeba při pravidelném silném pocení doplňovat tzv. iontovými nápoji. 

Druhý typ žláz se probouzí k činnosti teprve s nástupem puberty a dokáže nás značně potrápit. Apokrinní žlázy se nacházejí v podpaždí, v tříslech a kolem bradavek a právě ony produkují pot nevalné vůně. Jejich znoj obsahuje feromony, bílkoviny a tuky. Připočteme-li k tomu ještě bakterie přirozeně se vyskytující na povrchu kůže, dostaneme silně aromatické látky...

Až 5 litrů potu denně

Za normálních okolností vyprodukuje tělo 0,1 až jeden litr potu za den, záleží na okolní teplotě, množství vypitých tekutin, stresu a dalších faktorech. Až tři procenta lidí ovšem produkují potu mnohem více bez ohledu na teplo a náročnost prováděné fyzické aktivity. Hyperhidróza vede až k tak extrémním případům, kdy organismus vyprodukuje až pětkrát více potu než běžný průměr. 

Ilustrační snímek

Viditelné pocení se v civilizované společnosti považuje za faux-pas.

Na tomto stavu se nejvíce odráží genetika, ovšem rozhodují také vnější i vnitřní faktory. Obezita, stres, menopauza, infekční nemoci, to vše hraje svou roli.

S nadměrnou produkcí potu lze bojovat několika způsoby. Na trhu najdete spoustu více či méně účinných antiperspirantů, i lékařská věda nabízí pomocnou ruku. Jako definitivní řešení v obzvlášť závažných případech se jeví operační zákrok. Ten ovšem vyžaduje náročnou rekonvalescenci.

Botoxem nejen proti vráskám

Mnohem jednodušší je omezení potu s pomocí botulotoxinu, ten slouží hlavně k ošetření nechtěných vrásek, ovšem i s pocením umí velmi dobře zatočit. Aplikací botoxu se zablokuje aktivita potní žláz. "Z mozku vychází impuls, který se dostává k potní žláze, ale neprojde přes překážku tvořenou botulotoxinem," vysvětluje Edita Jatšová z Laserového centra Anděl. "Potní žláza tedy nezareaguje uvolněním potu."

Samotná aplikace není složitá, ve valné většině případů dermatolog nepoužívá žádných znecitlivujících přípravků. Výjimku tvoří jen velmi citlivá pokožku, na tu se hodinu před ošetřením nanese krém, po kterém ustoupí většina nepříjemných vjemů.

Nadměrného pocení se touto cestou zbavíte velmi rychle a na několik měsíců. Účinek nastupuje pozvolna během dvou týdnů, přičemž efekt vydrží 6 až 9 měsíců. Lékaři tímto způsobem nejčastěji ošetřují podpaží, dlaně a plosky nohou. Samotný zákrok je velmi šetrný, téměř bezbolestný a většinou netrvá déle než 10 minut.

"Použití botulotoxinu má však i svá omezení," říká dermatoložka Jatšová, "ošetření není možné provést v těhotenství, během kojení a při některých neurologických onemocněních." Jeho nevýhodou je také vysoká cena.

Ptáte-li se na komplikace, je jich minimum. Dermatologové se nejčastěji setkávají s částečným omezením silových schopností ve smyslu zmenšení síly stisku nebo s omezením jemné motoriky, pokud byla pacientovi ošetřena dlaň a bříška prstů.

Účinné antipespiranty

Pozor na koření a cukr

Při léčbě nadměrného pocení svou roli hraje i úprava životního stylu a stravovací návyky. Odborníci radí vyhýbat se těžkým, kořeněným a sladkým jídlům a zvýšit konzumaci čerstvé zeleniny a ovoce.

Pravidelné používání antiperspirantů, především v teplém počasí, by se mělo stát naprostou samozřejmostí. Stejně jako si myjete po ránu obličej a čistíte zuby po jídle, tak byste neměli zapomínat ani na své podpaží, kde se potíte nejvíce.

Použití antiperspirantu není nikterak složité ani finančně náročné. Na trhu najdete tolik cenově dostupných a účinných prostředků, že skutečně není důvod, proč tělesným zápachem, byť přirozeným, obtěžovat své okolí.





Nejčtenější

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Další z rubriky

Za rošťácký účes australské školačky může genetická porucha.
Malá Australanka má vlasy jako vrabčí hnízdo. Trpí vzácnou chorobou

Na první pohled vypadá jako neposlušná holčička, která se odmítá česat. Její blonďaté pokroucené lokny trčí do stran a její účes nápadně připomíná ten, co měl...  celý článek

Spreje ve formě jemné mlhy bez přehnané parfemace jsou na léto nejlepší volbou.
Osvěžující vody ve spreji zchladí a hydratují, ale nevydrží moc dlouho

Hydratační mlha je malý zázrak, který je účinnou vzpruhou pro sluncem unavenou pokožku. Na trhu je celá řada přípravků, které slibují, že pleť zklidní, Jak...  celý článek

Make-up ve stylu Disneyho snímku Zloba – Královna černé magie.
Vizážistka kreslí na obličej pohádkové bytosti z Disneyho filmů

Lví král, Kráska a zvíře nebo Královna Zloba, to jsou tváře, které si dokáže namalovat umělkyně z Irska. S make-up umí doslova zázraky.   celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky
Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky

Posloucháte tvrdou muziku a v ničem se necítíte lépe, než v okovaných botách a punkovém číru? Tak to pak bude romantický... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.