Muž mi odešel za mladší. A já? Konečně žiji!

Dlouhé roky mu vaříte, perete a pečujete o děti. Místo vděku vám ale naservíruje žádost o rozvod. Zhroutit se a poslat všechny chlapy do háje? Taky řešení. Nebo se z rozchodu oklepat a začít konečně žít podle vlastních představ.
Opustil vás? Začněte konečně žít!

Opustil vás? Začněte konečně žít!

Jako Marie Molnárová (46). "Svého muže jsem velmi milovala. Až nezdravě. Nežila jsem svůj, ale jeho život. Dělala jsem, co chtěl on. Měla jsem třeba ráda turistiku, on raději jezdil na kole. Za poslední roky jsme tak nebyli na jediném pěším výletě," dává příklad žena.

"Po rozchodu mi došlo, v čem všem jsem se ještě přizpůsobovala. Chtěl modré žaluzie, tak jsme měli modré žaluzie, i když mně se víc líbily jiné. Chtěl mít jen jeden společný účet, tak jsme ho měli. Chtěl, abych syna vozila třikrát týdně na fotbalové tréninky, tak jsem ho vozila. Vždy měl dostatek argumentů, proč se něco musí udělat podle jeho představy. Moje názory jednoduše převálcoval a já nakonec uznala, že má pravdu," vypráví Marie.

Po šestnácti letech manželství jí partner řekl, že odchází za mladší ženou. "Prý je tak jiná než já. Samostatná a schopná. Se mnou to už údajně v posledních letech byla nuda a stereotyp. Samozřejmě, nejdříve jsem se z toho šoku nemohla vzpamatovat. Postupně jsem ale objevila něco, co už snad ani neexistovalo. Sama sebe," je teď spokojená.

Oprášila staré kamarádky, se kterými vyráží na dlouhé turistické výlety. Našla si nové koníčky. Zapsala se na kurz španělštiny a tento rok se chystá na dva týdny do Španělska. Nového muže zatím nehledá. Čerstvému vztahu se ale nebrání. "Netlačím na pilu. Už jsem se setkala s několika muži na inzerát, bylo to příjemné, ale vím, že vše chce čas," říká.

Zachovat klid a počkat!

Když nás opustí dlouholetý partner, zhroutí se nám svět. Psychologové ale radí zachovat klid a jednoduše vyčkat, než trápení skončí. Protože ono jednou zaručeně skončí.

"Nejhorší bývá prvních zhruba šest až osm týdnů. V nich je silná palčivá bolest vlastně jakousi normou. Pokud by přetrvávala déle v podobě, která by bránila běžnému fungování, pak je na místě vyhledat odbornou pomoc. Nejdéle do roka bychom měli být z nejhoršího venku," uklidňuje uznávaný psycholog PhDr. Petr Šmolka.

Takzvaný psychorozvod však podle něj končí většinou ještě o něco později. "Pak už se ale bolest ozývá pouze jako stará zranění při změnách počasí. Tedy v situacích, které nám něčím naši minulost připomenou."

Jak přežít nejhorší období? Univerzální rada neexistuje. "Někdo se potřebuje uzavřít do sebe a někde v koutku se vyplakat, jinému naopak vyhovuje společnost přátel a aktivit, při nichž alespoň částečně zapomene," říká odborník. A po období truchlení hurá do života!

Konečně můžu utrácet

Nový život si pochvaluje i Věra Nováková (51). "V mém starém vztahu nefungovala spousta věcí. Vše se ale nakonec točilo kolem peněz. Bývalý manžel nerad utrácel a všechny mé výdaje patřičně zkritizoval.

Lhala jsem mu o ceně nové kabelky nebo nových bot. A pak se cítila ušlápnutá. Vydělávala jsem více než on a nechápala, proč bych si občas nemohla koupit něco hezkého na sebe. Přišlo mi to takové nedůstojné," vzpomíná si. "Nebo mě delší dobu bolela záda a chtěla jsem chodit na masáže. Jeho reakce byla, že je to drahé, ať si raději cvičím sama doma," říká Věra.

Rozvod přišel po jednadvaceti letech manželství. Důvod? Samozřejmě mladší žena. "Budou tomu dva roky a já si říkám, ať si ho holka užije. Teď jsem konečně šťastná. Každý týden chodím na masáže a také na jógu. Kupuji si hezké knížky a jen se usmívám, když si vzpomenu, co mi říkal můj bývalý. Že je lepší půjčovat si knihy z knihovny a tak zbytečně neutrácet. Jenže já chci mít ty knížky doma. Už je mám," nelituje rozchodu.

Našla si také nového partnera. "Je to pravý opak mého bývalého muže. Dokonce mě nutí, ať si kupuji drahé věci, když mi to udělá radost," cení si ho.

FÁZE ROZCHODU
popisuje psycholog Petr Šmolka:


1. POPÍRÁNÍ. V první chvíli často fakt rozvodu popíráme – to přece nemůže být pravda!
2. ZOUFALSTVÍ. Je zdravé, když ji na čas vystřídá i fáze zloby.
3. ZLOBA. Můžeme-li se na exmanžela patřičně naštvat, pak je nám lépe, než kdybychom si jej stále uchovávali ve vzpomínkách jako bytost téměř andělskou.
4. DRUHÁ PUBERTA. Náhle přichází úleva a my máme pocit, že nám patří svět. Výjimkou není, když se začneme chovat poněkud pošetile – jako utržení ze řetězu. Přitom jde o fázi rizikovou. Právě v ní máme někdy sklon navazovat nové vztahy, někdy příliš neuváženě.
5. ZKLIDNĚNÍ. Teprve pak přichází zklidnění a jsme připraveni hledat si novou životní náplň, včetně nových kvalitních vztahů. A hlavně – náhle i sami v sobě nacházíme schopnosti, které v předchozím vztahu jakoby neměly dostatečný prostor.

Autoři:
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...