Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Muž mi odešel za mladší. A já? Konečně žiji!

aktualizováno 
Dlouhé roky mu vaříte, perete a pečujete o děti. Místo vděku vám ale naservíruje žádost o rozvod. Zhroutit se a poslat všechny chlapy do háje? Taky řešení. Nebo se z rozchodu oklepat a začít konečně žít podle vlastních představ.
Opustil vás? Začněte konečně žít!

Opustil vás? Začněte konečně žít!

Jako Marie Molnárová (46). "Svého muže jsem velmi milovala. Až nezdravě. Nežila jsem svůj, ale jeho život. Dělala jsem, co chtěl on. Měla jsem třeba ráda turistiku, on raději jezdil na kole. Za poslední roky jsme tak nebyli na jediném pěším výletě," dává příklad žena.

"Po rozchodu mi došlo, v čem všem jsem se ještě přizpůsobovala. Chtěl modré žaluzie, tak jsme měli modré žaluzie, i když mně se víc líbily jiné. Chtěl mít jen jeden společný účet, tak jsme ho měli. Chtěl, abych syna vozila třikrát týdně na fotbalové tréninky, tak jsem ho vozila. Vždy měl dostatek argumentů, proč se něco musí udělat podle jeho představy. Moje názory jednoduše převálcoval a já nakonec uznala, že má pravdu," vypráví Marie.

Po šestnácti letech manželství jí partner řekl, že odchází za mladší ženou. "Prý je tak jiná než já. Samostatná a schopná. Se mnou to už údajně v posledních letech byla nuda a stereotyp. Samozřejmě, nejdříve jsem se z toho šoku nemohla vzpamatovat. Postupně jsem ale objevila něco, co už snad ani neexistovalo. Sama sebe," je teď spokojená.

Oprášila staré kamarádky, se kterými vyráží na dlouhé turistické výlety. Našla si nové koníčky. Zapsala se na kurz španělštiny a tento rok se chystá na dva týdny do Španělska. Nového muže zatím nehledá. Čerstvému vztahu se ale nebrání. "Netlačím na pilu. Už jsem se setkala s několika muži na inzerát, bylo to příjemné, ale vím, že vše chce čas," říká.

Zachovat klid a počkat!

Když nás opustí dlouholetý partner, zhroutí se nám svět. Psychologové ale radí zachovat klid a jednoduše vyčkat, než trápení skončí. Protože ono jednou zaručeně skončí.

"Nejhorší bývá prvních zhruba šest až osm týdnů. V nich je silná palčivá bolest vlastně jakousi normou. Pokud by přetrvávala déle v podobě, která by bránila běžnému fungování, pak je na místě vyhledat odbornou pomoc. Nejdéle do roka bychom měli být z nejhoršího venku," uklidňuje uznávaný psycholog PhDr. Petr Šmolka.

Takzvaný psychorozvod však podle něj končí většinou ještě o něco později. "Pak už se ale bolest ozývá pouze jako stará zranění při změnách počasí. Tedy v situacích, které nám něčím naši minulost připomenou."

Jak přežít nejhorší období? Univerzální rada neexistuje. "Někdo se potřebuje uzavřít do sebe a někde v koutku se vyplakat, jinému naopak vyhovuje společnost přátel a aktivit, při nichž alespoň částečně zapomene," říká odborník. A po období truchlení hurá do života!

Konečně můžu utrácet

Nový život si pochvaluje i Věra Nováková (51). "V mém starém vztahu nefungovala spousta věcí. Vše se ale nakonec točilo kolem peněz. Bývalý manžel nerad utrácel a všechny mé výdaje patřičně zkritizoval.

Lhala jsem mu o ceně nové kabelky nebo nových bot. A pak se cítila ušlápnutá. Vydělávala jsem více než on a nechápala, proč bych si občas nemohla koupit něco hezkého na sebe. Přišlo mi to takové nedůstojné," vzpomíná si. "Nebo mě delší dobu bolela záda a chtěla jsem chodit na masáže. Jeho reakce byla, že je to drahé, ať si raději cvičím sama doma," říká Věra.

Rozvod přišel po jednadvaceti letech manželství. Důvod? Samozřejmě mladší žena. "Budou tomu dva roky a já si říkám, ať si ho holka užije. Teď jsem konečně šťastná. Každý týden chodím na masáže a také na jógu. Kupuji si hezké knížky a jen se usmívám, když si vzpomenu, co mi říkal můj bývalý. Že je lepší půjčovat si knihy z knihovny a tak zbytečně neutrácet. Jenže já chci mít ty knížky doma. Už je mám," nelituje rozchodu.

Našla si také nového partnera. "Je to pravý opak mého bývalého muže. Dokonce mě nutí, ať si kupuji drahé věci, když mi to udělá radost," cení si ho.

FÁZE ROZCHODU
popisuje psycholog Petr Šmolka:


1. POPÍRÁNÍ. V první chvíli často fakt rozvodu popíráme – to přece nemůže být pravda!
2. ZOUFALSTVÍ. Je zdravé, když ji na čas vystřídá i fáze zloby.
3. ZLOBA. Můžeme-li se na exmanžela patřičně naštvat, pak je nám lépe, než kdybychom si jej stále uchovávali ve vzpomínkách jako bytost téměř andělskou.
4. DRUHÁ PUBERTA. Náhle přichází úleva a my máme pocit, že nám patří svět. Výjimkou není, když se začneme chovat poněkud pošetile – jako utržení ze řetězu. Přitom jde o fázi rizikovou. Právě v ní máme někdy sklon navazovat nové vztahy, někdy příliš neuváženě.
5. ZKLIDNĚNÍ. Teprve pak přichází zklidnění a jsme připraveni hledat si novou životní náplň, včetně nových kvalitních vztahů. A hlavně – náhle i sami v sobě nacházíme schopnosti, které v předchozím vztahu jakoby neměly dostatečný prostor.

Autoři:




Nejčtenější

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Mirky: Syn bude otcem, ale dítě nejspíš není jeho

Tak jsem se dočkala, budu babičkou. Mám skvělou snachu, bezvadného syna a další důvod k radosti je na cestě. Jenže snacha se mi přiznala, že dítě možná nebude...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Další z rubriky

Sedět jen doma? Kdepak, stále víc seniorů i na Vysočině bude aktivních.
Ve stáří nebude jen hůř. Osm pozitiv, která nás s věkem čekají

Bude už jen hůř, hekáme s přibývajícím věkem. I když žijeme pořád stejně, najednou nás bolí záda, koleno, kyčel a písmenka u návodů jsou čím dál rozmazanější....  celý článek

Ilustrační fotografie
Příběh Hanky: S přítelem nejsme schopni vyřešit, jak platit nákupy

Jsem rozvedená, ale s bývalým manželem jsem nikdy nemusela řešit, co kdo zaplatí, kolik kdo z nás vydělává či utrácí. Teď žiji s přítelem a dohady o penězích...  celý článek

(ilustrační snímek)
Zapomeňte na hádky o penězích, najděte si svůj model hospodaření

V životě jsou daleko důležitější věci. Třeba charakter. S tím nelze než souhlasit, pravda je ovšem taky ta, že jsou to právě peníze, kvůli kterým se ve vztahu...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlí... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.