Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Mít, či nemít nadváhu?

  0:01aktualizováno  0:01
Maminka ze mě vždy chtěla mít modelku! Taťka měří 2 metry a mamka 155 cm. Já jsem někde uprostřed, přesně řečeno, mám 173 cm a svou váhu víceméně neřeším... V indexu BMI mi vyšlo, že jsem v normálu. Jsem holka "krev a mlíko."

Nikdy jsem se nechtěla stát modelkou, ani na to nejsem dostatečně vysoká. Já se cítím spokojená, i když třeba nevyhledávám společnost krasavců vyvalujících svá sexy těla na pláži.

Nemám komplex ze své postavy. Měla jsem psychické problémy, a to, že jsem měla nějaká ta kila navíc, mi, myslím, pomohlo k rychlejšímu uzdravení! Moje váha klesla na 63 kilo (což jsem měla naposledy snad v 7. třídě) a kamarádky na mě koukaly s hrůzným úžasem.

Říkaly, že mi to vůbec nesluší, ať začnu koukat jíst! Byla jsem do toho ještě nešťastně zamilovaná! Nejhorší kombinace! Nechtěla jsem jíst ani pít. Neměla jsem chuť stýkat se s přáteli. Měla jsem pocit, že mě nikdo nechápe.

Když jsem začala opět nabírat, nebyly to jen známky mého postupného uzdravování, ale i uvědomování si reality, že je třeba myslet na sebe a nestavět si vzdušné zámky. Získala jsem nazpět své tvary i sebevědomí!

Jednoho dne mě maminka "uzemnila" otázkou, zda se nechci jít vyzvracet!?! Je pravda, že jsem si toho dala k večeři víc, než bylo třeba, ale tohle??? Myslím si, že rodiče by neměli své děti do ničeho nutit. Měli by spíše jen dávat návrhy. A hlavně nepřirovnávat život svých ratolestí ke svému.

Holt je jiná doba. Jsou určovány trendy - co nosit, co studovat, co jíst a nejíst... Ale je to dobře? Lidé by se měli zamyslet, přestat žít, jako prototypy módních časopisů a dát si klidně i o půlnoci tabulku čokolády. Nedát tělu "do těla" stupidními dietami, které v 90% stejně skončí jo-jo efektem, ale dát mu, co si žádá.

Já se řídím pravidlem: "Jíst s mírou". Někdy to poruším, ale to není důvod k tomu, aby se ze mě stala bulimička! S maminkou jsem si téma: "Jíst či nejíst" vyříkala, ale ona si stejně tu a tam nějakou tu poznámku neodpustí.

Jestli se někomu nelíbí, že vám přetéká nějaký ten špíček, tak ať jde o dům dál. Kostnaté holky stejně nejsou v kurzu a chlapi nechtějí objímat suché větévky, které jim ve větru uletí... To nejsou pořádné ženské. Abychom nezapomněli na muže: "Kluci i chlapy s bříškem se líbí, ani nevíte jak!" Proto si všichni dnes dejte něco pořádného, i nezdravého, a uvidíte (když se nepřejíte), jak vám bude hej...





Nejčtenější

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Světlé odstíny vlasů jsou pro léto nejvhodnější.
Pět tipů, jak si v létě udržet zářivou barvu, aniž by vaše vlasy trpěly

Sluníčko i chlór dává vlasům zabrat. Nezřídka dokonce mění jejich barvu. Vyplatí se proto dopřávat kadeřím pravidelnou péči pomocí speciální kosmetiky.   celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

(Ilustrační foto)
Jídlem k produktivitě. Pomůže banán, losos i brokolice

Rychle povzbudit myšlení, lépe se soustředit na učení nebo zvýšit produktivitu v práci – všechno jde i bez léků a syntetických doplňků stravy. Zkuste do...  celý článek

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Glamour líčení jednoduše: Výrazného líčení se nemusíte bát
Glamour líčení jednoduše: Výrazného líčení se nemusíte bát

Glamour makeup je výrazný styl líčení. Používá se většinou při focení a má za cíl podtrhnout ženskou krásu a přitažlivost. Proč si ale tohle vše nedopřát i kdyk... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.