Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Lidem se sedavým zaměstnáním hrozí předčasná smrt, zjistili vědci

  12:37aktualizováno  12:37
Kdo se nerad pohybuje, má rád klídek a nejraději sedí u televize, měl by se mít na pozoru. Před smrtí se totiž musí utíkat. A kdo má sedavé zaměstnání a ani po něm to s pohybem nepřehání, toho dožene smrt nejdříve. Vyplývá to alespoň ze čtrnáctiletého výzkumu americké onkologické společnosti.
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) | foto: Focus Agency

Kdo sedí více než tři hodiny denně ve volném čase, vystavuje se riziku nebezpečných chorob, a kdo sedí šest a více hodin, je už přímo vysoce ohrožen předčasnou smrtí.

Nejhorší pak je, když člověk denně sedí šest hodin třeba v práci a doma si sedne k televizi.

"U obou pohlaví je riziko velmi vysoké, u žen však ještě vyšší," tvrdí doktor Alpa V. Patel z Americké onkologické společnosti (ACS).

K závěrům jeho tým došel po čtrnáctiletém studiu více než 120 tisíc Američanů.

Podle něj není nebezpečné jen sezení v práci, ale především pak ve volném čase. Kdo místo sportu a pohybu volí sezení u televize či čtení knížky, ten se připravuje o dlouhé roky života.

U žen se riziko předčasného úmrtí při neaktivním trávení volna zvyšuje o čtyřicet procent, u mužů o dvacet procent.

Autoři:




Nejčtenější

ilustrační snímek
Jak vybírat porodnici? Rozhoduje nabídka péče, zázemí i pocity rodičky

Pražské maminky to musí řešit relativně brzy a zapsat se do porodnice již v prvním trimestru, s výběrem porodnice si ovšem láme hlavu většina nastávajících...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Ilustrační fotografie
EQ může za to, že se i ze čtyřkařů stávají šéfové

Ne, nepřehlédli jste se. Nejde o IQ, jde skutečně o EQ - neboli o emoční inteligenci. Skrývá se za ní schopnost sebeovládání, empatie a spolupráce s okolím....  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky
Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky

Líčení nabízí spoustu návodů, rafinovaných tipů a triků, díky kterým můžete zásadně změnit rysy v obličeji a jednou z takových vychytávek je konturování. Pomocí... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.