K dokonalému pocitu pohody však není dobré vysedávat v hospodě, jak mnozí v tu chvíli činí, ale lepší je rozvalit se na gauči v pokoji krémových barev s teplotou kolem třiadvaceti stupňů.
K posílení uvolňujícího účinku kouzelného pátečního večera pomáhá také čtení oblíbené knihy a vypnutí počítače a sociálních sítí. Člověk by se měl rovněž obléknout do volných vzdušných věcí a dopřát si dobré pití.
"Podle průzkumu jsou krémové barvy na stěnách nejlepší na uklidnění stresované duše, zatímco černá, oranžová a hnědá jsou nejméně relaxující barvy," tvrdí autoři průzkumu, který si nechala vypracovat čokoládovna Lindt.
Podle Amy Walshové ze Sussex University může podtrhnout relaxaci v pátek večer sklenka červeného vína, zelený čaj a hořká čokoláda. Vše obsahuje vysoké množství antioxidantů ze skupiny polyfenolů, které přispívají ke klidu duše.
Který den v týdnu se naopak cítíte nejhůř?
Hlasování skončilo
Čtenáři hlasovali do 0:00 pátek 17. května 2013. Anketa je uzavřena.
