Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Léky na hubnutí vybírejte obezřetně

  12:28aktualizováno  12:28
Marketing mnoha firem vydělává miliony na tom, že lidé nerealisticky očekávají, že prášky na hubnutí působí zázračně. Pokud etikety na pilulkách tvrdí, že ztratíte přes noc mnoho kilogramů na váze nebo zhubnete natrvalo, pravděpodobně vám lžou.
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) - Pilulky | foto: Profimedia.cz

Většina z nich také doporučuje přijít s dietním, kalorickým plánem a navrhnou vám více aktivního pohybu, což vysvětluje, proč pak dochází obecně k úbytku hmotnosti. Mohou vám nabízet také výživové poradenství - nebo ještě hůř - přichází se stravou, která vychází z určité skupiny potravin, která značně omezuje příjem potravy nebo vás vyzývá, abyste jedli velké množství jednoho konkrétního jídla. Což rozhodně není bezpečná, vyvážená strava.

Pokud se léky na hubnutí prodávají v lékárnách, zdají se být neškodné. Není to však pravda. Některé pilulky na hubnutí mohou být škodlivé, pokud máte zhoršený zdravotní stav, nebo jste na některé léky alergičtí.

Mohou také působit proti předepsaným lékům, např. na sníženou funkci štítné, pokud pilulka obsahuje složky na stimulaci štítné žlázy apod. Proto si vždy přečtěte složení a nedoporučovali bychom tablety, které říkají, že by se mohly objevit efekty, jako je průjem, snížení vstřebávání vitamínů a zvýšený krevní tlak.

Většina pilulek na hubnutí, které jsou k dispozici v obchodech, nejsou schválené jako léky, a proto nejsou předmětem přísné kontroly. Jsou řízeny potravinářskými předpisy, podléhají tedy daleko méně přísným kontrolám ohledně jejich tvrzení, co mohou udělat. Pokud se na etiketě výrobku uvádí, že výrobek je "doplněk stravy", znamená to, že nebyl předmětem kontroly jako lék.

Na trhu najdeme mnoho bylinných pilulek na hubnutí, které přicházejí s působivými účinky na hubnutí, např. produkt nazvaný Chitosan z lastury krevet, je k dispozici ve stovkách prodejen a je uváděn na trh v internetových lékárnách jako "osvědčený, bezpečný a účinný způsob, jak kontrolovat příjem tuku". Přesto hodnocení, na nichž jsou tato tvrzení založena, nebyly nezávislými studiemi a ukázaly, že chitosan má malý nebo žádný účinek na kontrolu tuku a hmotnosti.

Chcete-li si vybrat bezpečný lék na hubnutí, ať už také pro psychickou podporu (protože určitá nemalá investice nás může také popostrčit), vyberte si výrobek, který ve svém příbalovém letáku obsahuje reálná tvrzení. Díky dobrému složení, jsou např. vhodné kapsle Lipodex, které obsahují 12 aktivních látek, které mají přímý vliv na zvýšení tělesné teploty (tělo tak vydává přirozenou cestou více energie ve formě tepla), omezují pocit hladu a jsou antidepresivní.

V každém případě však mějte na paměti, že pokud chcete hubnout bezpečně a citlivě, je třeba řešit špatné stravovací návyky a nedostatek pohybu v první řadě. Měli byste zabudovat dlouhodobé změny do svého jídelníčku a životního stylu. Pilulky nemění důvodů, proč se přejídáte, ale měly by být především vašimi pomocníky v boji proti nadváze.

Autor:




Nejčtenější

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Další z rubriky

Festivalová proměna
Festivalová proměna: z Olgy se stala nepřehlédnutelná květinová víla

Léto je v plném proudu a s ním i festivalová sezona. Chystáte-li se na hudební akci pod širým nebem, rozhodně si můžete dovolit zaexperimentovat. Někdy stačí...  celý článek

V Primarku se můžete od hlavy až k patě obléci jako Harry Potter.
Vzhůru do Bradavic. Řetězec nabízí kolekci inspirovanou Harry Potterem

Fanoušci malého čaroděje slaví. Svého hrdinu mohou konečně mít doma prostřednictvím nové kolekce oblečení, papírenských a bytových doplňků, kterou nabízí...  celý článek

Nový kousek prádla je jako stvořený pro horké letní dny.
VIDEO: Konec zpocených prsů, slibuje nový kousek prádla obdařeným ženám

Nový kousek dámského prádla Ta-ta towel vyvolává velkou diskusi. Zatímco ženy s plnějším hrudníkem opěvují jeho praktičnost, další ho přirovnávají k houpací...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej
Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej

Bronzer není jen pro ty, kterým se sluneční paprsky úspěšně vyhýbají. Kromě expresního opálení vám tohle jedinečné líčidlo pomůže zeštíhlit a vymodelovat tvář. ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.