Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Lékaři volají do světa: Sex je všelék!

  11:59aktualizováno  11:59
Na jedné straně stojí náboženští aktivisté, kteří vyzývají široké masy k mravní čistotě a sexuální zdrženlivosti. Na druhé straně však vědci z lékařských kruhů celého světa volají: Milujte se více, protože je to zdravé.
Sex

Sex - Dvě třetiny žen předstírají orgasmus | foto: Profimedia.cz

Sex zlepšuje imunitní systém, prodlužuje život, je prevencí rakoviny, omlazuje, snižuje stres, léčí deprese, nahrazuje cvičení a pomáhá hubnout.

Sexuální zdrženlivost má však rovněž zdravotní základy. Osoby žijící v celibátu se totiž nemohou nakazit pohlavně přenosnými chorobami. Tomu však lze předcházet věrností jednomu partnerovi a používáním kondomu.

Studie z posledních let prokazují, že sex zlepšuje výkonnost imunitního systému. Lidé milující se jednou až dvakrát týdně mají více imunoglobulinu A v krvi. To je důležitá protilátka omezující rozvoj řady chorob.

Sex však také prodlužuje život. Zvláště muži, kteří se mu věnují častěji a do vyššího věku, se dožívají až stovky let. To je také způsobeno tím, že sex chrání tělo před rakovinou. Například muži ejakulující až pětkrát týdně do věku padesáti let ve stáří mají až o 40 procent nižší riziko rakoviny prostaty.

Skalpel a botox nedokáží zdaleka to, co orgasmus a milování. Sex v omlazování předčí i plastickou chirurgii. Lidé věnující se sexu alespoň čtyřikrát týdně vypadají až o deset let mladší než jejich zdrženliví vrstevníci.

Navíc jsou méně vystresovaní a lépe zvládají denní zátěž v práci a rodině. Sex omezuje úzkost, vyčerpání a pomáhá léčit dokonce deprese. V tomto směru působí především na ženy. Jedna studie z New Yorku prokázala, že klíčovou roli hraje kontakt ženy s mužským semenem. Není jasné, jak přesně sperma psychiku ovlivňuje, je ale jisté, že funguje.

Sex však také výborně procvičí tělo, vyloučí do těla endorfiny, spálí energii a zlepší krevní oběh. Lidé věnující se často sexu mají nižší hladinu cholesterolu v krvi a bývají jen zřídka obézní.

Autor:




Nejčtenější

Světlé odstíny vlasů jsou pro léto nejvhodnější.
Pět tipů, jak si v létě udržet zářivou barvu, aniž by vaše vlasy trpěly

Sluníčko i chlór dává vlasům zabrat. Nezřídka dokonce mění jejich barvu. Vyplatí se proto dopřávat kadeřím pravidelnou péči pomocí speciální kosmetiky.   celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Muži své emoce ignorují, ženy se v nich ztrácejí, tvrdí odborníci

Vztahy stojí na emocích. Neschopnost je projevovat znamená problém navázat i udržet vztah. Kdo by v přítomnosti ledové kostky roztál? Někdo vztahy sice...  celý článek

(Ilustrační foto)
Orgasmus někdy předstírá většina žen. Z nudy, ale i z lásky

Mezinárodní den orgasmu, který připadá na 8. srpen, je původně brazilským svátkem, který má být oslavou tělesného potěšení. Jenže řada žen si této radosti v...  celý článek

(ilustrační snímek)
Partner Lucii surově mlátil. Vzala děti, odešla a začíná znovu žít

Ovlivnit budoucnost dětí znamená změnit budoucnost jejich matek. Pomáháme maminkám začít po odchodu z azylového domu nový život, naučit se plánovat, spravovat...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu
První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu

Zničehonic začínáte ztrácet svou jinak bohatou hřívu? Nepropadejte panice a podívejte se, jak vypadávání vlasů udělit stopku hned v začátcích.

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.