Lékař Tak už začni!: MUDr. Tomáš Paduch

  9:33
Na zdravotní stav a pokroky účastníků Tak už začni! dohlíží MUDr. Tomáš Paduch z kliniky Medicom VIP. Dodržuje on sám zásady zdravého životního stylu? Před čím varuje a co doporučuje?

MUDr. Tomáš Paduch při vyšetření Kateřiny Harazimové - MUDr. Tomáš Paduch při vyšetření Kateřiny Harazimové | foto: Martin Mráz

 
Tomáš Paduch je specialista na tumescenční liposukce, gynekolog a v neposlední řadě také pracovník záchranné služby. Na klinice MEDICOM VIP pracuje od roku 2005 a za svůj největší profesní úspěch považuje mnoho spokojených zákazníků.
Firma Medicom se specializuje na plastickou estetickou chirurgii. I když sám pracuje v oboru, kde je zdraví a přinejmenším dobrá životospráva na první místě, sám o sobě tvrdí, že má ten nejhorší životní styl, jaký může být.
Něco o programu WELLNESS:

Kdo se může programu zúčastnit?
Každý, kdo chce na sobě něco změnit, ho může absolvovat. Určitě se tu najde program šitý na míru právě jemu.

Nakolik jsou lidé cvičící s vaším wellness programem úspěšní?
Záleží na tom, zda jsou opravdu rozhodnuti se sebou něco dělat. Pokud ano, pak i náš program končí úspěchem.


Za jak dlouho může člověk dosáhnout kýžených výsledků?
To je různé. U každého záleží na intenzitě cvičení, vůli, i pracovním vytížení.


Jaké dáváte šance soutěžícím?
Přeji jim, aby vše zdárně dokončili. Může se stát, že někdo odpadne, především kvůli nedostatku času.


Jsou i jiné možnosti jak zhubnout?
Do Medicomu VIP chodí různí lidé, kteří již s cvičením nebo dietou začali, ale stále ještě existují určité partie, na kterých se tuku zbavit nemohou. V takových případech jsme schopni nabídnout liposukce a odsávání.


Jaká je vaše úloha v soutěži "Tak už začni!"?
Všechny aktéry programu wellness prohlížím a hodnotím zdravotní stav a kondici.

Máte nějaké rady pro čtenáře?
Všechno je to o přejídání, větším příjmu než výdeji a také o špatných stravovacích návycích. Tomu všemu by se měli čtenáři vyhnout, pokud chtějí zhubnout.


Má dieta nebo cvičení nějaká negativa?
Drastická dieta je sama o sobě špatná, takže s ní logicky můžou přijít i nějaká rizika. Jestliže člověk hubne půl až jeden kilogram týdně, je to v pořádku a neměl by ho v takovém případě postihnout takzvaný jojo efekt. Se cvičením se vyplatí začít pod dohledem trenéra nebo fyzioterapeuta. Proto je program wellness asi nejvhodnějším.


Může cvičení doprovázet nějaké onemocnění, získané na základě fyzické námahy?
Samozřejmě se může projevit skrytá zdravotní vada, kterou praktický lékař nezjistí. Nejedná se však výhradně o wellness, taková nemoc by se ukázala při jakékoli namáhavé činnosti. Jak už jsem zmiňoval, drastická dieta s sebou nese jistá rizika, a proto nelze projít wellness programem za pouhý týden. Zdravému člověku by se ale nemělo nic stát.


Co byste chtěl vzkázat našim čtenářům?
Pokud chcete začít něco dělat se svou postavou a přejít na zdravý životní styl, určitě vyzkoušejte program wellness nebo navštivte přímo MEDICOM VIP a my vám pomůžeme k vašim vysněným mírám.
Autor:
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...