Kůže nejen chrání

  11:32
Kdyby se vás někdo zeptal, který orgán lidského těla je největší, určitě byste se na chvíli zamysleli a v duchu porovnávali velikost jater, srdce a třeba mozku. Kdo by takhle začal, byl by od pravdy hodně daleko.
O pleť je nutné pečovat. Ilustrační foto.

O pleť je nutné pečovat. Ilustrační foto.


Správná odpověď je totiž kůže. V kosmetice se ale používá především termín pleť. Většinou se to týká obličeje nebo míst s jemnější kůží. Těžko si představit, že byste o povrchu chodidel mluvili jako o pleti.

Jaká je funkce kůže?

Jako první každého napadne, že kůže chrání svaly, kosti a orgány uložené uvnitř těla. Je to místo prvního kontaktu s cizím prostředím - brání pronikání škodlivých látek a také je mechanicky odolná. Nepropustí sluneční UV záření do hlubších vrstev, a dokonce má i slabě dezinfekční účinky. Tím dokáže likvidovat některé nebezpečné mikroby.

Spálíme-li se o horká kamna nebo si vezmeme mokré oblečení, kůže nám o tom dá vědět.  Jsou v ní uložená nervová zakončení a čidla, která informují mozek o změnách na povrchu.

Kromě toho, že kůže zaznamená teplotní změny, pomáhá udržovat také vlastní teplotu těla. To sami poznáte při pocení. Odpařováním potu se organismus ochlazuje a předchází se tím přehřátí organismu. Naopak při zúžením cév v kožní vrstvě se výdej tepla zadržuje.

Kůže pomáhá i při léčení. Přes různé masti a krémy se do mazových žláz dostávají léčebné látky, které se pak vstřebají do krve. Kůže skladuje navíc vitamíny A, D, E, K tzv. rozpustné v tucích. Vitamín D dokonce v kůži díky působení UV záření vzniká.

Jak můžeme kůži pomoci?

Čistota nade vše. Heslo, které platí i pro péči o kůži. Ale pozor! Časté a dlouhé koupele mohou pleti také uškodit. Sprchujete-li se víc, jak jednou denně, měla by doba strávená pod vodou být co nejkratší. Kdo se rád po těžkém dni naloží do teplé lázně, měl by používat olejové přísady. Ani horká voda není to pravé. S rostoucí teplotou vody se paradoxně zvyšují její vysoušecí účinky!

Různé chemické látky na pleť také působí. U mýdel a sprchových gelů byste měli sledovat jejich složení. U čistících prostředků je nutno zvláště ruce chránit rukavicemi a hlavně se řídit pokyny uvedenými na etiketě výrobku. Nezapomínejte potřísněnou pleť vždycky pečlivě omýt vodou, popřípadě ošetřit.

Vaší pleti prospěje i omezení kouření a alkoholu. Kůže je zrcadlo celkového zdravotního stavu, a proto ani "zaručeně účinná" kosmetika zázraky neumí. Zdravý životní styl a pohoda ve vaší duši se zkrátka odrazí i navenek.

Autor:
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...