Ona
Kromě jiných zdravotních komplikací stojí kouření i za úbytkem svalové hmoty.

Kromě jiných zdravotních komplikací stojí kouření i za úbytkem svalové hmoty. | foto: profimedia.cz/corbis

Kuřáci ztrácejí více svaloviny

  • 7
Nejnovější výzkumy z Británie potvrdily, že kouření vedle rakoviny, srdečních infarktů a mrtvice způsobuje také ubývání svalové hmoty v těle.

To se týká především lidí v pozdním věku. Čím více kuřákovi je, tím rychleji jeho svalovina ubývá na objemu a výkonnosti ve srovnání s nekuřákem.

Britští experti sledovali šestnáct osob bez plicních chorob. U pravidelně kouřících jedinců se pak častěji zrychlila kondice zvaná sarkopenie – tedy ztráta svalové hmoty a síly související se stárnutím, která způsobuje horší stabilitu, snížení rychlosti chůze, pády a zlomeniny.

Odborníci z University of Nottingham zkoumali složení svalové hmoty u skupiny těžkých kuřáků, kteří denně spotřebují dvacet cigaret po dobu nejméně dvaceti let, a skupinu naprostných nekuřáků. Osoby závislé na tabáku měly výrazně vyšší hladinu myostatinu, inhibitoru růstu svalové hmoty a enzymu MAFbx, který odbourává svalové bílkoviny.

"Z našich testů můžeme vyvodit, že kouření ovlivňuje den za dnem údržbu svalové hmoty," tvrdí profesor Philips Atherton.